Buckwheat boga: ohunelo

Loni a soro nipa ọkan ti o rọrun satelaiti. Ni yi article a ba wo ni bi o si mura boga Buckwheat. Ohunelo ti wọn yoo wa ni gbekalẹ ni isalẹ, ko ọkan, ṣugbọn pupọ. Iru awọn ọja ti wa ni pese nìkan.

Buckwheat boga: akọkọ ohunelo (julọ rọrun ati wiwọle si gbogbo eniyan)

Bi boga fun awon ti o ti wa ni wiwo won onje, o fe lati seto kan ãwẹ ọjọ, ma ko jẹ ẹran, sugbon tun ti awọn post.

Lati mura o nilo:

• ọkan ẹyin;
• 250 giramu Buckwheat;
• meji cloves ti ata;
• 25 milimita bota;
• Art. Sibi ekan ipara;
• alubosa;
• 100 giramu ti akara crumbs;
• Abala mẹta. tablespoons alabapade ewebe ati Ewebe epo;
• kan fun pọ ti ata ati iyo.

Awọn ilana ti sise awon boga ni ile yoo wo bi yi:

1. Ni ikoko kan ti omi (meji gilaasi) fi ago Buckwheat. Lẹhin ti farabale, fi iyo kekere kan porridge. Cook titi ti ṣe.
2. Lẹhinna ninu Buckwheat , fi bota, illa daradara, gba lati dara die-die.
3. Ni akoko yi (titi tutu porridge) lati Peeli awọn ata ilẹ ati alubosa.
4. Next melenko ge ọya.
5. Lẹhin ti fi porridge sinu kan Ti idapọmọra tabi grinder kanna. Ko si tun fi ata ati alubosa.
6. Iyo ati ata setan minced.
7. Next, fi alabapade ewebe ati ekan ipara porridge.
8. Lẹhin ti awọn Bireki awọn ẹyin, ki o si illa daradara.
9. Lati awọn Abajade mince Dagba kekere won patties. Ki o si fi eerun wọn ni breadcrumbs. Ti o ba ti nibẹ ni o wa buburu lẹ ọja, ki o si fi kekere kan ekan ipara.
10. Lẹhin ti Ooru awọn epo ni kan frying pan, fi si boga. Lori alabọde ooru, din-din wọn titi ti nmu kan brown.

Awọn wọnyi patties le yatọ o ni ojoojumọ akojọ. Sìn wọn ti o dara ju ọya ati alabapade ẹfọ. O ti wa ni tun ṣee ṣe lati mura iru awọn ọja obe, fun apẹẹrẹ, ekan ipara, ata ati ewebe.

Awọn ọja pẹlu minced eran

Ohunelo Buckwheat patties pẹlu minced eran yoo rawọ si awon ti o ni ife eran. Awọn ọja gba sisanra ti o si hearty. Setan lati dariji. Nipa ona, o le beki kan Ewebe obe. Buckwheat boga lati Cook, awọn ohunelo ti eyi ti a se apejuwe ye lati:

• 150 giramu Buckwheat;
• marun eyin;
• alubosa;
• 50 giramu alabapade parsley;
• 2 teaspoons ti iyọ;
• 600 giramu ti minced ẹran ẹlẹdẹ;
• ata;
• Abala mẹta. ekan ipara;
• 5 Art. tablespoons breadcrumbs.

Awọn ilana ti sise eran cutlets pẹlu ile

Nipa idaji wakati kan ki o sise cutlets, Buckwheat ati sise kekere kan iyo. Ni afiwe si yi, sise lile boiled eyin mẹrin. Peel awọn alubosa, gige, din-din ni sunflower yọ epo.

Lẹhin ti stuffing ju ninu ọkan ẹyin, awọn oniwe-iyo (to 1 teaspoon), ata.

Siwaju vsypte sisun alubosa. Fifi o, gbiyanju lati lọ kuro ni pan sunflower epo.

Die-die chilled Buckwheat Aruwo ni mincemeat. Ki o si illa daradara.

Bayi tẹsiwaju lati awọn igbaradi ti awọn atilẹba ẹyin fillings cutlets. Lati ṣe eyi, o mọ boiled eyin grate. Ti ko ba si iru, ki o si gige wọn pẹlu ọbẹ kan. Next, fi awọn eyin ewe (ami-ge), kekere kan iyo ati ekan ipara (oyimbo kan bit).

Lẹhin ti gbogbo yi aruwo. Bayi ti o ba ti stuffing fun awọn meatballs.

Tunto awọn ọja. Lati ṣe eyi, ya kan nkan ti minced eran, mu u kan Building meatball. Ni arin ti o dubulẹ meji teaspoons ti awọn nkún. Nigbana ni, gbe awọn eti ti chops, bo wọn lori oke ti stuffing, miiran ti awọn nkún.

Eerun awọn ọja ni breadcrumbs ati din-din patties lori mejeji lori alabọde ooru lori yọ sunflower epo. Sin ọja pẹlu Ewebe saladi tabi nìkan pẹlu alabapade ẹfọ.

pẹlu olu

Cutlet pẹlu olu ati Buckwheat le ti wa ni idapo pelu fere eyikeyi satelaiti. Fun wọn igbaradi ti wa ni ti beere fun:

• 100 giramu ti akara crumbs, ẹfọ;
• meji eyin;
• mẹta cloves ti ata;
• iṣu akara;
• alubosa;
• 50 giramu ti ipara;
• 400 giramu ti olu;
• meji Karooti;
• gilasi ti Buckwheat.

Bayi ngbaradi Buckwheat patties pẹlu olu. Awọn ohunelo ti igbaradi ni o rọrun, sugbon ti iyalẹnu dun satelaiti wa ni jade!

O yẹ ki o akọkọ wẹ ati ki o Cook Buckwheat rẹ. Lẹhin ti w olu labẹ nṣiṣẹ omi ki o si ge si sinu awọn ege. Din-din pẹlu ge alubosa. Next, dubulẹ jade awọn ẹfọ ni a idapọmọra ati ki o illa daradara Peremel.

Ki o si fi lati Cook Karooti. Gige awọn ata parsley.

Setan Peremel Buckwheat ni a idapọmọra pẹlu alabapade ewebe. Nibi ti o ti wa ni fere setan minced.

Next, boiled titi jinna Karooti dubulẹ ni ekan ti a idapọmọra. Bayi kan ti o dara gige ati ki o illa pẹlu awọn iyokù ti awọn eran. So awọn eroja, lé awọn ẹyin, ata ati iyo.

Fi awọn minced eran sinu ipara akara.

Fọọmu ti minced eran patties, fibọ ni iyẹfun. Fi kan lori gbona frying pan. Din-din awọn ọja ni ẹgbẹ mejeeji titi jinna - nipa ogun iseju lori kọọkan ẹgbẹ.

Ohunelo Buckwheat patties pẹlu warankasi

Lati ṣeto awọn wọnyi boga ti o nilo:

• alubosa;
• 125 giramu Buckwheat;
• iyọ;
• 100 giramu-kasi;
• meji eyin;
• ọya;
• 50 giramu ti bota;
• ata.

Igbaradi jẹ rorun lati ranti wọn:

1. Aruwo Buckwheat a sieve labẹ tutu omi ṣan daradara.
2. Ki o si fi o ni a pan ti farabale omi (iyọ). Cook nipa ogun iseju (boya a bit diẹ).
3. Hot porridge pọn lilo ọdunkun masher titi substantially isokan.
4. Mọ alubosa, ge melenko.
5. Ooru kan tọkọtaya ti tablespoons ti bota, a frying pan, din-din o titi ti nmu kan brown alubosa. Ilana yi nikan gba mẹrin iṣẹju.
6. So sisun alubosa ati Buckwheat àdánù, grate warankasi lori kan grater. Gbogbo awọn Mix.
7. Ni yi ibi-fi awọn turari, iyọ, aise eyin. Ki o si illa daradara.
8. Fi lori ina pan pẹlu Ewebe epo. Buckwheat ibi-apẹrẹ patties, eerun ni iyẹfun tabi breadcrumbs.
9. O le fi wọn lori kan kikan pan pẹlu bota ati ki o Cook Buckwheat awọn ọja lori dede ooru titi ti nmu kan.
10. Sìn wọn gbona. Paapa dun ni o wa meatballs pẹlu tomati obe.

Meatless meatballs pẹlu olu: a ohunelo

Iru awọn ọja rawọ si awon ti o duro ṣinṣin. Wọn ti wa ni tun abẹ nipa awon ti o ni o wa lori kan onje ati vegetarians. Lati mura si apakan Buckwheat, Olu awon boga, awọn ohunelo ti eyi ti o ti fi fun ni isalẹ, iwọ yoo nilo awọn wọnyi eroja:

• meji Karooti, alabọde ni iwọn;
• iyọ;
• 250 giramu Buckwheat;
• alubosa;
• ata;
• 600 giramu ti olu;
• turari.

Awọn ilana ti ngbaradi Buckwheat cutlets ni ile

Ati bayi a bẹrẹ lati Cook cutlets ti Buckwheat. wọn ogun yẹ ki o ko perplex eyikeyi ọkan eni:

1. Lakoko, w ati ki o reassemble o lọrá.
2. Sise omi ni a pan ati ki o si sise o ni o lọrá si ni kikun afefeayika. O kan ko ba gbagbe awọn oniwe-ami-iyọ awọn bit.
3. Thinly bibẹ morkovochku, olu ati alubosa.
4. Lori kan gbona skillet saute awọn ẹfọ titi ti asọ ipinle. Eleyi ilana yoo ya nipa mẹdogun iseju.
5. Ni a ekan, so awọn Buckwheat pẹlu ẹfọ, eyi ti o kọkọ-sisun. Ki o si gige gbogbo awọn eroja lilo a idapọmọra. Yiyan - foo adalu ni igba pupọ nipasẹ kan eran grinder.
6. Bayi, awọn stuffing le ti wa ni pese sile pẹlu iyo ati ata.
7. Next, ṣẹda patties ki o si din-din wọn ni a pan (lo refaini sunflower epo) lati fẹlẹfẹlẹ kan ti sè crispy erunrun.

Níkẹyìn, a kekere

Bayi wipe o mo bi lati Cook boga se lati Buckwheat, ohunelo wọn - eyikeyi ninu awọn gbekalẹ ni yi iwe - yoo ran lati Oríṣiríṣi awọn akojọ ti eyikeyi ebi. A ti ṣàpèjúwe a diẹ ti o yatọ awọn aṣayan. A lero wipe o yoo ni anfani lati yan awọn ti o dara julọ fun ara wọn.