Ge adie steamed ni multivarka - dun ati ni ilera!

Kini ni Boga?

Ni akoko bayi o ti ni a npe ni cutlets ti nhu tortillas pẹlu onjẹ tabi alabapade eran, eyi ti o le wa ni ra loni ni eyikeyi fifuyẹ patapata tutunini, bi daradara bi a ti nhu ale ni kan ti o dara onje nipa wọn. Ṣugbọn o mọ daradara daradara wipe setan-ṣe boga ni o wa ti o yatọ lati awọn ile ti lenu ati didara. Nitorina, a nse o kan ohunelo fun a pupọ dun cutlets fun tọkọtaya kan ti o ti wa ni ngbaradi lati multivarka. Multivarka - oto ati ki o gidigidi pataki ohun ni ibi idana. Pẹlu awọn oniwe-iranlọwọ, o le sise, din-din, beki, ipẹtẹ na, steamed ohun gbogbo ti o fẹ ọkàn rẹ. Ati gbogbo eyi lai eyikeyi akitiyan. Eleyi ẹrọ jẹ kekere kan idana ẹrọ ti o satisfies gbogbo awọn ọmọ-ogun ni awọn oniwe-ayedero lati lo. Multivarka ngbaradi ni ilera ounjẹ ti ko ipalara fun ilera rẹ ju Elo sanra ati awọn kalori. Ni yi iyanu lọla le ti wa ni jinna ọpọlọpọ awọn ti nhu n ṣe awopọ. Simple sugbon lalailopinpin dun satelaiti - a adie cutlets fun tọkọtaya kan. Ni multivarka Cook wọn gan nìkan. O ti wa ni wọn bayi o le gbiyanju ati ki o toju ebi re, eyi ti yoo se ayẹwo titun rẹ satelaiti.

Iyanu ohunelo adie cutlets fun tọkọtaya kan

Awọn wọnyi ni-kekere kalori eran delicacies, ki daradara ti baamu si awọn enia ti o wa lori kan onje. To chops adie steamed ni multivarka wà gidigidi dun, o jẹ pataki lati tẹle kan diẹ pataki ofin:

1. Cook patties yẹ ki o wa iyasọtọ lati alabapade eran, ko aotoju.
2. Jẹ daju lati fi hlebushek (sinu wara).
3. Fi eyin jẹ tun pataki, ṣugbọn ya lati apo amuaradagba. Ati apo wuni ti o dara lu pẹlu kan aladapo.
4. Fun juiciness le fi awọn diẹ alubosa.

Awọn wọnyi ni insanely ti nhu adie boga ti wa ni characterized nipa wọn ayedero ati iyara ti igbaradi. Paapa o dara fun awon hostesses ti o ko ba fẹ igba pipẹ lati wa ni adiro.

Pataki eroja:

Lati mura chops adie steamed ni multivarka ti a nilo awon eroja:

• A pese minced adie - ọdunrun giramu.
• Alubosa - ọkan nkan.
• Ata ilẹ - mẹta cloves.
• Ọkan bibẹ pẹlẹbẹ ti akara.
• Wara - aadọta giramu.
• Ọkan ẹyin.
• Iyo ati ata.

Bawo ni lati ṣe adie boga

1. Lakoko, o nilo lati nu alubosa ati ata, ki o si foo awọn wọnyi eroja nipasẹ kan eran grinder ki o si fi si awọn gbaradi minced adie.
2. Ki o si o nilo lati Rẹ kan nkan ti akara (lai awọn erunrun) ni wara ati ki o fi ninu stuffing.
3. Ko si tun wa ni ìṣó ni a gboo ká ẹyin. Ki o si ti o nilo kan pupo ti iyo ati ata lati lenu. le fi kun ti o ba fẹ, ati awọn miiran turari. Gbogbo adalu ti wa ni daradara adalu.
4. Lẹhin gbogbo eyi, o nilo lati tú meji gilaasi ti omi ni a ekan Multivarki ki o si fi a awo nya.
5. Fọọmù patties ati ibi on a nya awo. Bo ki o si fi lati mura fun nipa ọgbọn iṣẹju. Nigba sise yoo nilo lati isipade awọn boga lori miiran ẹgbẹ.

Nibi ati ki o setan adie cutlets fun tọkọtaya kan. Ni multivarka Cook wọn - kan idunnu! Ti o ba ti wa ni a to yi satelaiti awọn alejo, o jẹ ṣee ṣe lati ọṣọ pẹlu ọya, ẹfọ, saladi leaves ati ki o seto lori kan ti o tobi lẹwa satelaiti. O yoo wo gan appetizing.