Awọn ilana ti awọn wara wara fun awọn ounjẹ ati awọn ounjẹ ti o dara

A le ṣe awọn ounjẹ ni kii ṣe nikan lori ounjẹ tabi agbọn, ṣugbọn tun wara. Ni Russia, wọn ma nfi awọn orulu ati awọn irugbin ounjẹ pupọ kun, ati ni Yuroopu, awọn ounjẹ ti a ṣeun pẹlu awọn ẹfọ ati awọn eja. Aṣayan akọkọ jẹ dara fun ounjẹ owurọ, ati keji jẹ o rọrun fun rọrun, ṣugbọn o jẹun ọsan. Rii daju pe o gbiyanju awọn ilana ti o fẹrẹ wara, ti a dabaa ni nkan yii - iwọ ko ni banujẹ.

Ayọ afẹfẹ ti igba ewe

Jẹ ki a bẹrẹ pẹlu awọn awopọ aṣa Russian, ti o rọrun ati rọrun fun gbogbo eniyan. Fun apẹẹrẹ, wara noodle bimo ohunelo ti wa ni ṣàpèjúwe ni isalẹ nilo nikan meji akọkọ eroja ati ki o ko siwaju sii ju 10 iṣẹju ti rẹ akoko. Fun awọn atunṣe ti o tọju meji, ya 350 giramu ti wara ati 6 awọn oṣuwọn ti awọn ọpọn ati awọn kukuru kukuru. O le paarọ pẹlu macaroni ni awọn lẹta, eyi ti yoo fọwọsi awọn ọmọ, tabi ajija. Wara ṣan, tú ninu awọn nudulu, fi iyọ ati suga ṣọwọ. Cook fun igba iṣẹju 7, ṣe igbiyanju lẹẹkọọkan. Tú bù ti o wa lori awọn apẹrẹ, oke pẹlu kan ti o bii ti bota, oyin tabi Jam.

Iyatọ iyọda si wara porridge

Ti o ba fẹ cereals, nibi ni ohun rorun ohunelo wara bimo pẹlu Buckwheat, iresi tabi jero. Ṣọbẹ wara. Lọtọ jinna titi di idaji-ṣetan pẹlu iwọn kekere iyọ. Darapọ awọn eroja, fi suga ati epo ti o ba wulo. Cook fun iṣẹju 5-8, pa ooru naa kuro ki o jẹ ki awọn bimo ti bii fun iṣẹju diẹ 3-4. Sin ni ọna kanna bii ẹja kan pẹlu awọn nudulu.

Nìkan ko ni ṣẹlẹ!

Lati aarọ a yoo lọ si ale. Ati nibi a yoo gba awọn ilana European fun wara soups. Ni igba akọkọ ti satelaiti - pẹlu ọdunkun dumplings. A le sọ pe o ti pese sile ni ọrọ ti awọn iṣẹju. 500 giramu ti peeli ati epo. Tẹ o, ati eso oludasile jẹ ki o pin titi ti sitashi yoo ya. Darapọ rẹ pẹlu poteto grated, iyọ ati lati ibi-ipilẹ ti o wa ni ipilẹ, dagba awọn bọọlu kekere. Ṣọ wọn ninu omira ti a ṣe iyọ ni iyọ ti a fi jinna. Sin pẹlu awọn pistachios ti a fi pamọ.

Ti n ṣe itọsi ọpa oyin elegede

Ṣe o fẹ nkankan diẹ ni agbara? Ṣe awọn bii elegede wara. Lati ṣe eyi, 500 giramu ti peeli Peke ati ki o ge sinu awọn cubes kekere. Ni igbona kan, yo nkan kan ti bota ati ki o fi jade fun elegede 5 fun iṣẹju marun. Tú 2 agolo wara wara, fi iyọ ati suga ṣọwọ ati ṣe itọ fun iṣẹju 15. Fi 2 tablespoons ti semolina, maṣe gbagbe lati mu u. Mu awọn bimo si sise, ki o si pa ooru naa kuro ki o si simmer labe ideri fun iṣẹju mẹẹdogun miiran. Eyi yoo gba laaye satelaiti lati ṣafihan ki o si fi itọwo gbogbo awọn eroja han.

Eja akara pẹlu wara: dani, ṣugbọn dun

Gẹgẹbi a ti sọ tẹlẹ, awọn ilana ti awọn ọbẹ wara pẹlu eja ni o wa gbajumo ni Europe. A nfun ipọnrin ọra ti o wuyi pẹlu salmon ati awọn shrimps. A ṣiṣẹ fun 3-4 eniyan yoo nilo kan nkan ti iru salmon fillet ati 10-12 tobi shrimps. Beki eja ni lọla, ki o si ṣe ẹfọ naa fun iṣẹju meji. Sise 3 agolo wara, gbe ni kan ti a fi ege wẹcepan pẹlu awọn ege kekere ti iru ẹja nla kan, ṣe fun iṣẹju 5. Lẹhinna tú awọn eweko, fi 3 tablespoons ti ipara warankasi Philadelphia, ti o ba wulo, iyọ. Jẹ ki omi gbigbẹ ki o tẹsiwaju sise fun awọn iṣẹju diẹ diẹ sii. Ṣetan bimo ti o ṣaja pẹlu gilasi ti ipara warankasi ati ge ọti. Sisọdi yii jẹ fun osere magbowo kan, ṣugbọn on o ṣe akiyesi rẹ.

Lo awọn ilana ti a ṣe ilana ti o fẹrẹ wara lati ṣe oniruuru ounjẹ rẹ, paapaa ni akoko tutu. O dara!