Ounje ati ohun mimuSalads

Saladi ti porcine ẹdọ: atilẹba ilana. Saladi ti porcine ẹdọ fẹlẹfẹlẹ ohunelo

Saladi - a wapọ ipanu ti o le Cook jade ti ohunkohun. Ma oyimbo arinrin awọn ọja ṣe kan ti nhu satelaiti. Lati kan ọlọrọ asayan ti Salads, nibẹ ni o wa "instances", balau pataki ifojusi. Awọn wọnyi ni a saladi ẹdọ ẹlẹdẹ. O ni o ni kan to ga onje tio dara iye, o tayọ lenu ati eroja.

Tragically, ẹran ẹlẹdẹ ẹdọ ti wa ni gan ṣọwọn lo ninu ipanu. Maa awọn hostess unfairly foju yi nutritious ọja ati fẹ lati Cook eran malu ati adie ẹdọ. Mo wa daju ọpọlọpọ awọn ti kò tọ ṣe awopọ ti ẹran ẹlẹdẹ awọn ọja, ki ma ko lo o fun sise. A idaniloju ti o pe saladi pẹlu ẹran ẹlẹdẹ ẹdọ yoo jẹ pleasantly yà ati ki yoo di a ayanfẹ ipanu.

wulo tanilolobo

Ẹdọ - gidi kan delicacy, ni a pupo ti amuaradagba ati ki o kan gbogbo ibiti o ti vitamin. Sami nutritionists so lati ni o ninu rẹ onje. Awọn s'isun offal ni ohun alumọni (soda, irawọ owurọ, kalisiomu, sinkii, magnẹsia) ati awọn ibaraẹnisọrọ amino acids (methionine, lysine, tryptophan).

Onisegun strongly so o si awọn eniyan pẹlu ọkàn arun ati ségesège ti awọn egungun eto. Wulo ini ti o wa ni ki ọlọrọ ẹdọ, iranlọwọ wa egungun ati eyin duro ni ilera ati ki o lagbara. Heparin niyelori nkan ti o wa ninu awọn ọja, din ipalara idaabobo ati idilọwọ anginal ku.

ọja igbaradi

Ṣaaju ki o to ti o bere lati mura saladi porcine ẹdọ, byproduct gbọdọ wa ni pese sile. Ti o ba ra tutunini ẹdọ, ki o si akọkọ ti o gbọdọ wa ni thawed ati sere-sere lu pa a pataki wiwa ju. Lẹhin ti pe, yọ awọn bankanje ati awọn wa awọn ikanni. Sise ni salted omi tabi kekere kan fi jade. Lati satelaiti tan diẹ tutu ọja kọkọ-sinu wara tabi omi (orisirisi awọn wakati). Lẹhin ti gbogbo awọn wọnyi ifọwọyi tẹsiwaju taara si awọn ilana sise.

Adie saladi lati porcine ẹdọ

Awọn ohunelo jẹ bi wọnyi: ya awọn adie (igba giramu), idaji kan kilo ti ẹran ẹlẹdẹ ẹdọ, mẹta eyin, alubosa, cilantro, dill ati mayonnaise.

Mura a byproduct bi ti salaye loke, o si finely a yoo ge ti o pẹlu awọn boiled eran. Lati fi awọn àdánù grated tabi finely ge boiled eyin, ge ọya pẹlu alubosa. Laísì pẹlu obe, itura ati ki o ọṣọ pẹlu lẹmọọn ege. Uncomplicated, wulo, nutritious ati ti nhu! Iru ohun iyanu saladi pẹlu ẹran ẹlẹdẹ ẹdọ (awọn fọto le ti wa ni ti ri ninu awọn article) ni ko tiju lati mu awọn alejo.

Ipanu ẹdọ pẹlu ẹfọ

Pipe fun loorekoore igbaradi. Awọn satelaiti ni ko soro ki o si ni ṣe soke ti awọn wa irinše, Bayi o yoo ri fun ara rẹ.

Eroja: nipa idaji a kilo ẹran ẹlẹdẹ awọn ọja, alubosa, ọkan karọọti, mẹta pickles, a kukumba, meji eyin, dill. Bi awọn nkún ti lo ekan ipara pẹlu mayonnaise, ki nwọn ki o wa ni adalu ni dogba ti yẹ.

Ṣe a saladi

Sise-ọja ni kekere kan salted omi, fifi si Bay bunkun, dudu peppercorns. Ṣayẹwo awọn oniwe-afefeayika o le lo awọn plug. Ti o ba ti ko oje ti wa ni tu lẹhin lilu ẹdọ jade ti o, eyi ti o tumo si wipe o jẹ patapata ṣetan. Kuro lati omi ati ki o gbẹ. Lẹhin ti o, ge sinu kekere cubes.

Nigba akoko yi, a se zazharku ti alubosa ati karọọti. Cucumbers ge sinu tinrin awọn ila, eyin ge sinu cubes, gige awọn dill. Darapọ gbogbo awọn eroja ati akoko awọn obe. Yi yanilenu saladi porcine ẹdọ ti o le wa pese fun ọsan bi a akọkọ satelaiti.

siwa saladi

Ṣeto ti awọn eroja: pickles (mẹta PC.), Alubosa, poteto (2 PC.), Ẹlẹdẹ ẹdọ (ọdunrun giramu), boiled Karooti, meji eyin, mayonnaise. Lati ṣe l'ọṣọ awọn nilo sprig ti dill ati lẹmọọn.

igbaradi iṣẹ

Rẹ ẹran ẹlẹdẹ awọn ọja fun wakati meji ninu awọn omi ara. Lẹhin ti awọn akoko ti o sise fun 15 iṣẹju (omi ko iyọ). Boiled ẹdọ lati fa jade ti awọn pan, kekere kan iyo, grate ati ki o fi kan diẹ tablespoons ti omitooro ninu eyi ti o ti jinna.

Grate Karooti, finely gige awọn alubosa. Ẹfọ wuni ko si brown. Si ṣẹ awọn boiled poteto. Gbogbo irinše gbodo wa ni lọtọ apoti. Grate awọn eyin ati ki o ge cucumbers.

Fẹlẹfẹlẹ kan ti ipanu

Kọọkan Layer ti mayonnaise ideri.

  • Layer 1 - ọdunkun;
  • Layer 2 - idaji boiled ẹdọ;
  • Layer 3 - alubosa ati karọọti;
  • Layer 4 - awọn ti o ku ìka ti ẹdọ;
  • Layer 5 - pickles;
  • 6 Layer - grated eyin.

Ọṣọ pẹlu sprigs ti dill ati ege lẹmọọn. Awọn esi je kan ti nhu, onje ati kalori saladi porcine ẹdọ. O si fẹlẹfẹlẹ ti wa ni gba ani tastier ati siwaju sii tutu.

Olu saladi porcine ẹdọ: ohunelo

Tiwqn: meji ọgọrun giramu ti olu ati ẹran ẹlẹdẹ ẹdọ, meji eyin, Karooti, alubosa, dudu ata ati mayonnaise.

Sisun olu pẹlu alubosa ati Karooti. Lọtọ passeruem ẹdọ. Bi won lori kan grater eyin. Illa gbogbo awọn eroja, laísì ki o si ọṣọ eyikeyi ọya. Incidentally, ti o ba fẹ, fi sinu gilasi kremanki satelaiti, awọn isalẹ ti eyi ti a ami-paved pẹlu oriṣi. Bi o ti wa ni jade gan aesthetically tenilorun ati awọn ajọdun.

Saladi pẹlu warankasi ati ẹdọ

Pelu awọn oniwe-kedere ayedero, yi appetizer ti o yatọ si lata lenu ati ki o jẹ ko soro lati mura.

Irinše: boiled ẹdọ (idaji kan kilo), warankasi orisirisi (ọdunrun giramu), alubosa, parsley, dill, ọra-mayonnaise Wíwọ.

Sise-ọja, gba o lati dara. Ge sinu tinrin idaji-oruka mọtoto boolubu. Lati yọ awọn kikoro ti awọn Ewebe, o le tú awọn kikan ti fomi po pẹlu omi ki o si fi lori ina. Fun awọn adalu kan diẹ ni igba "gurgle" ati ki o ku si isalẹ. Teriba lẹhin iru a ilana di kan dídùn ekan lenu. Grate awọn warankasi ati akara on a grater. Fi si wọnyi irinše, alubosa ati obe. Share saladi porcine ẹdọ ifaworanhan, iseona ewebe.

Ma fun soke yi iyanu ọja, mu u gbona ati ki o tutu ipanu. Ranti, ẹdọ lọ daradara pẹlu fere gbogbo ẹfọ (tomati, awọn ewa, cucumbers). Gbadun awọn oniwe-o tayọ lenu. Gbekalẹ a asayan ti o rọrun ati ki o wulo Salads bùkún rẹ Onje wiwa Piggy banki!

Similar articles

 

 

 

 

Trending Now

 

 

 

 

Newest

Copyright © 2018 yo.delachieve.com. Theme powered by WordPress.