Ounje ati ohun mimu, Ilana
Ohunelo fun elegede puree fun igba otutu. abele Billet
Sise elegede - kan idunnu! Lati o ti o le ṣe Obe, ẹgbẹ n ṣe awopọ, àkara ati sugary ohun mimu. Ati ti o ba ti o ba fẹ lati gbadun awọn lo ri onjewiwa gbogbo odun yika, o le ṣe awọn ifi ti elegede fun ojo iwaju. Lati yi article o yoo ko awọn ohunelo elegede puree fun igba otutu ati ki o gba diẹ ninu awọn italologo lori ṣiṣe awọn ti o.
Ewebe Caviar pẹlu elegede
Cook pẹlu wa yi iyanu satelaiti ati gbogbo igba otutu gbadun ẹya o tayọ afikun si eyikeyi akọkọ tabi garnish awopọ. Ipalemo lati elegede rorun lati ṣe, ki ka awọn ohunelo ki o si tẹle awọn ti o rọrun ilana:
- Elegede (idaji kan kilogram), Peeli ki o si yọ awọn irugbin. Ara ge sinu kekere awọn ege.
- Ko o lati husk ti awọn meji alubosa ki o si ge wọn sinu cubes.
- Meji dun ata free lati awọn irugbin ati ti ipin, ati ki o tun ge sinu awọn ege.
- Mẹta tomati ati 70 giramu ti seleri ge lainidii.
- Mẹrin cloves ti ata free lati husk, ati gige finely.
- Bo yan dì pẹlu bankanje ati ki o gbe o lori ẹfọ. Ko ba gbagbe lati fi iyo ati ata wọn, drizzle pẹlu olifi epo ati pé kí wọn pẹlu thyme.
- Beki ẹfọ ni a preheated adiro fun nipa 40 iṣẹju, ki o ṣe wọn si ekan ki o si lọ pẹlu kan idapọmọra.
Setan-ṣe mashed gbigbe si kan ifowo tabi lo bi a nkún fun ipanu lẹsẹkẹsẹ lẹhin sise.
Elegede ati apple puree
Eyi ni a ohunelo dun dun satelaiti ti yoo je kan nla afikun si rẹ deede onje. O tun le lo o fun igba akọkọ ono rẹ omo, sugbon ninu apere yi yẹ ki o wa rara lati suga ati ki o ipara. Elegede-apple puree jinna gan nìkan:
- Peel ati awọn irugbin 100 giramu ti pọn Pumpkins ati ọkan ti o tobi apple.
- Pese ara diced.
- Gbe awọn òfo sinu ikoko kan ti omi ati sise fun 20 iṣẹju.
- Setan-ṣe elegede ati apple agbo ni a colander, ati nigbati awọn excess omi sisan, gige kan pẹlu idapọmọra.
Fi awọn ekan ipara ati ki o setan-ṣe mashed suga si fẹran rẹ. Ni idi eyi, o yẹ ki o ro pe to dun elegede, bi lo ninu awọn ohunelo apple. Ati, boya, to lati fi o ni ibi gaari kan kan sibi ti oyin.
Elegede puree ni multivarka
Awọn ti pari satelaiti wa ni jade gan asọ ti o si ti onírẹlẹ, ki a so lilo ti o ni ojo iwaju fun awọn ọmọ ile ounje. Lati fi bi Elo bi o ti ṣee ni yi Vitamin dun ẹfọ, a yoo mura o fun tọkọtaya kan. Bi o si Cook elegede puree fun awọn ọmọde? Ka awọn ohunelo ni isalẹ:
- 400 giramu ti pọn ati ki o dun elegede Peeli ati ni akojọpọ apa ti awọn okun pẹlu ọbẹ kan.
- Ge awọn ara sinu kekere awọn ege ati ki o gbe wọn ni pataki kan apoti fun awọn tọkọtaya ti o ni rẹ Multivarki.
- Awọn Ohun elo ekan kan tú kan gilasi ti farabale omi, fi lori rẹ apoti pẹlu elegede ki o si ṣeto awọn "Sise" mode lori mẹẹdogun wakati.
Awọn tutu Ewebe gige awọn Ti idapọmọra ati ki o fi suga lati lenu. Lati yi puree si dara loju ti o jakejado igba otutu, o jẹ pataki lati mura siwaju sii, tan jade lori awọn apoti ki o si fi on ibi ipamọ ninu firisa.
Mashed cranberries ati elegede fun igba otutu
Mura gẹgẹ bi wa ohunelo dun elegede puree ki o si pari rẹ ibùgbé onje wulo ọja. O le sin o pẹlu keji courses tabi lo fun yan àkara ati ki o dun yipo. Bawo ni lati ṣe Cranberry-elegede puree, ṣàpèjúwe ni isalẹ.
- Lati bẹrẹ, mura a alabọde won elegede - ge ti o ni idaji, yọ awọn irugbin ati awọn okun, ge si pa awọn Peeli ati awọn ara diced.
- Ni a pan, tú ọkan lita ti omi ki o si fi o lori ina. Nigba ti o ba bẹrẹ lati hó, fi ni o ni ona ti elegede ati ọkan ago gaari.
- Din ooru ati ki o simmer titi ẹfọ soften. Ni opin sise, fi ninu omi kan diẹ awọn ododo dahùn o cloves.
- Pọ ni oje lati 300 giramu ti Cranberry ki o si fi awọn ti o si awọn elegede.
- Imugbẹ pa excess omi lati awọn pan ati awọn oniwe-ni awọn akoonu ti gige idapọmọra.
Dubulẹ lori workpiece elegede pasteurized bèbe ati ki o eerun soke.
Elegede pẹlu citric acid ni igba otutu
Yi ohunelo yoo ran o iṣura soke fun ojo iwaju ni ilera ati ki o dun nkún fun ndin de. Nitorina, fara ka awọn ilana ati ki o gba setan fun igba otutu pẹlu wa. Ohunelo fun elegede puree fun igba otutu jẹ bi wọnyi:
- Ge elegede (nipa idaji kan kilogram) ni idaji, ati ki o si nu o pẹlu kan sibi lati awọn irugbin ati ni akojọpọ apa ti awọn okun.
- Ge awọn elegede tobi to ona ati beki wọn ni lọla fun 40 iṣẹju.
- Nigba ti workpiece jẹ ṣi gbona, Peeli awọn ara lati ara pẹlu kan sibi tabi ọbẹ, agbo o ni idapọmọra ekan ki o si fifun to puree.
- Illa awọn Abajade ọja pẹlu 700 giramu gaari ati ọkan sibi ti citric acid.
Tan mashed poteto, nigba ti o jẹ ṣi gbona, fun awọn bèbe ati eerun soke ideri.
Elegede puree, lai iyo ati suga fun igba otutu
Ti o ba bikita nipa ilera rẹ ati ki o gbiyanju lati yago fun onjẹ ti tiwqn pẹlu suga, ki o si san ifojusi si awọn ohunelo elegede puree fun igba otutu. Ni akoko yi ti a Cook o pẹlu quince, lati fun awọn ti pari satelaiti pataki kan adun.
- Ọkan kilo ti elegede, bó ati awọn irugbin, ge sinu tinrin awọn ila tabi grate. Naa, illa awọn ti ko nira pese sile lati 200 giramu ti oyin ati ki o duro fun a nigba ti.
- 300 giramu ti quince ati ki o finely gige tabi grate.
- Tẹ liberated elegede oje, ki o si tú wọn pese quinces.
- Cook awọn eso ninu omi ṣuga elegede titi ti asọ, ki o si fi si wọn ati elegede ara. Tesiwaju lati Cook papo, ko ba gbagbe lati aruwo, titi ti adalu nnipọn sii.
- Nigba ti eso ati Ewebe adalu jẹ ṣi gbona, bi won ninu o nipasẹ kan sieve ati ki o whisk idapọmọra.
Itankale puree gba nipa pataki awọn apoti tabi jo lati wa ni aotoju, ati ki o gbe wọn ni firisa.
Mashed elegede ati igba otutu plums
Bi o mọ, elegede ti ko nira ni ọpọlọpọ awọn vitamin ati awọn ohun alumọni. Yato si, o jẹ lalailopinpin dun. Nitorina, igbalode iya ki igba ṣe otutu ikore ti yi larinrin Ewebe. Ni akoko yi, a daba o iṣura soke lori nhu elegede ati plums. Ohunelo fun elegede puree fun igba otutu, o le ka ni isalẹ:
- 500 giramu ti pọn elegede Peeli ati awọn irugbin, ki o si ge ti o sinu kekere awọn ege.
- 500 giramu ti drained w gbogbo Berry ti wa ni ge ni idaji ati ki o yọ awọn irugbin. Awọn ti ko nira jẹ tun finely gige.
- Sise pese onjẹ ni kekere kan iye ti omi titi tutu.
- Imugbẹ o si mu ese awọn ti o ku ibi-nipasẹ kan sieve.
- Pada awọn puree pada sinu pan, fi pada lori ooru ati ki o mu si sise kan.
Abajade puree decompose ni pasteurized glassware ati ki o pa awọn lids mọ.
Bi o ti le ri, awọn ohunelo elegede puree fun igba otutu jẹ ohun rọrun. Nitorina, Ologun pẹlu italolobo wọnyi, ki o si ṣe fun ara wọn ati ebi ki o dun ati ni ilera workpiece.
Similar articles
Trending Now