Nhu omelette fun ọkan odun atijọ ọmọ ati awọn miiran ounjẹ fun awọn ọmọ wẹwẹ

Ki ti o ba ti se ni igba akọkọ ti ojo ibi ti rẹ omo. Tẹlẹ fọhùn timid ọrọ ati ki o ṣe cautious igbesẹ. Rẹ pipsqueak tẹsiwaju lati Ye aye. Fun titun exploits u a pupo ti agbara ni ti nilo. Kini si ifunni ọmọ rẹ, bi daradara bi bi o si mura nutritious omelet fun odun atijọ ọmọ ati ki o kan pupo ti nhu n ṣe awopọ, kọ lati wa article.

Mimu, awọn ọmọ wẹwẹ, wara

Ti o ba ti lait ti rekoja a ààlà ni odun kan tabi meji, ti o ko ko tunmọ si wipe o yẹ ki o lẹsẹkẹsẹ dawọ loyan. Nigba ti o ti omo ti ni iriri awọn nilo fun iya ká wara, ati awọn obinrin ni o ni ko ifẹ lati da iru kan dídùn ilana, o le fi ọkan tabi meji ojoojumọ ati ki o kan tọkọtaya ti night feedings.

Wara tabi fẹ oômu ti wa ni nsọnu? Ki o si lọ si ìkókó agbekalẹ. Diẹ ninu awọn iya ti wa ni, ti o bẹrẹ lati tẹ sinu onje ti Maalu ká wara. Ti o ba ti omo re aaye awọn ọja, tesiwaju lati fun o ni kekere oye. Wara le Cook porridge tabi scrambled eyin fun odun kan ti atijọ omo. Nikan ra a pataki ọja fun awọn ọmọ awọn ọmọde, ati ni eyikeyi irú ko ba lo unboiled wara, eyi ti o wa ni tita ni awọn ọja.

Power-odun-atijọ ọmọ

ẹrún akojọ jẹ tẹlẹ oyimbo Oniruuru. O si ni anfani lati jẹ ni kikun ipin ti ayanfẹ onjẹ. Nítorí náà, ohun ti onjẹ gbọdọ ni ni onje-odun-atijọ lait ni awọn isansa ti rẹ Ẹhun?

1. Kashi. Ti o ba ti gbiyanju lati soke lati odun kan lati ifunni awọn ọmọ iyasọtọ giluteni-free cereals (Buckwheat, iresi, oka), lẹhin ọdun atijọ, o le gbiyanju miiran squashes. Awọn ga niyi ninu awọn ọmọde oatmeal, alikama porridge ati semolina. Lọgan ti ti gbiyanju gbogbo awọn cereals, o jẹ ṣee ṣe lati yipada si multizlakovye adalu.
2. Ẹfọ. Maa, iya akoko lati pese awọn ọmọ wẹwẹ rẹ kan pupo ti o yatọ si awọn ọja. Nitorina, o le bẹrẹ lati Cook Obe ati ki o puree kan diẹ ẹfọ. Jẹ ki ká tun saladi lati alabapade ẹfọ, wẹwẹ.
3. Eran. Odun-idagbasi bi eran obe, kekere meatballs tabi patties. O ti wa ni tun ṣee ṣe lati pese awọn eran sinu kekere awọn ege. Awọn ọja boiled tabi steamed.
4. Eja. Lẹhin ti odun kan ti ọja yi le wa ni kuro lailewu to wa ninu akojọ. Anfaani ti eja jẹ soro lati overestimate, ki o mura rẹ omo lẹẹkan kan ọsẹ.
5. Awọn kikọ-odun-atijọ ọmọ, ni afikun si eyi? Dajudaju, wara ati wara awọn ọja. A ti tẹlẹ ibẹ ni oro yi. Mo fẹ lati fi pe kekere warankasi, wara ati kefir tun jẹ superfluous.
6. Unrẹrẹ. Aise tabi ni awọn fọọmu ti mashed poteto, nwọn daradara iranlowo awọn ọmọ onje. Fẹ igba eso ti o dagba ni agbegbe rẹ. Strawberries ni Kínní tabi nla, papaya le se ibi jù ti o dara.

Nutritious ati ni ilera ounje fun awọn ọmọ wẹwẹ

Ti o ba fẹ lati Oríṣiríṣi rẹ akojọ crumbs, ki o si gbiyanju lati ṣe awọn nọmba kan ti o rọrun ṣe awopọ lati ojulumọ rẹ awọn ọja.

Omelet fun odun-atijọ ọmọ

Orisirisi igba kan ọsẹ, o le dùn ọmọ rẹ omelette fun aro. Sugbon, o jẹ pataki lati mura fun kan pato Bluetooth lati se ibaje si kekere oganisimu. A nilo awọn wọnyi awọn ọja:

1. 3 PC. quail eyin ati awọn 1 adie.
2. Wara (3 tbsp. Ṣibi).
3. Iyọ.
4. Bota.

Mura kan jakejado pan ati kekere kan fọọmu. Ni a saucepan, sise diẹ ninu awọn omi. Whisk whisk eyin pẹlu wara ati iyọ, fi kekere kan iyẹfun. Fi gbogbo ibi sinu kan m greased pẹlu bota. Fi awọn fọọmu pẹlu omelette lori isalẹ ti pan pẹlu omi. Ngbaradi a omelet nipa 5 iṣẹju. Ti o ba ni a titẹ irinṣẹ, ki o si Cook ohun omelet fun odun kan ti atijọ omo ni ko soro.

adie bimo

eroja:

1. Adie fillet (100 giramu).
2. Poteto (tuber 2 alabọde iwọn).
3. Karọọti (1 kekere).
4. Alubosa (1 x).
5. Ẹfọ (inflorescence kan diẹ).

Sise awọn adie fillet titi jinna. Ni lọtọ saucepan tabi ė igbomikana le Cook ẹfọ. Gbogbo awọn eroja ti wa ni ge sinu kekere awọn ege, alubosa bimo ti, o le jabọ ni awọn oniwe-gbogbo. Gbogbo awọn ti pari awọn ọja lati illa ki o si tú awọn Ewebe omitooro. Lọ ni bimo ti idapọmọra tabi o kan mash. Diẹ ninu awọn ọmọ wẹwẹ wa ni tẹlẹ ni anfani lati bawa pẹlu awọn kekere ona ti ounje, nitorina lati tan awọn bimo ti sinu kan isokan puree ti wa ni iyan.

warankasi casserole

eroja:

1. 1 ẹyin.
2. Ọmọ Curd (200 giramu).
3. Iyọ.
4. 1 tablespoon gaari.
5. 1 tablespoon semolina.

Ti o dara pọn Curd, ti o wa sinu kan isokan ibi-. Fi awọn lu ẹyin whisk, suga, kan fun pọ ti iyo ati semolina. Fi ibi-sinu kan m ati ki o beki fun 40 iṣẹju. O le Cook ni kanna casserole multivarka.