Cutlets ni a ė igbomikana - italologo ati asiri.

Ẹfọ, omelettes, meatballs ni a ė igbomikana o wa siwaju sii wulo ati ti ijẹun, dipo ju ni a ibile sise ni a frying pan. Jubẹlọ, yi ona ti o le Cook Elo yiyara ati ki o rọrun, pẹlu awọn irisi satelaiti yoo wo diẹ appetizing. Yi ọna ti igbaradi ti wa ni awọn ibaraẹnisọrọ to fun ijẹun ati omo ounje. Ni afikun si sise fun tọkọtaya kan, o jẹ ko pataki lati ra ohun gbowolori steamer, makirowefu tabi multivarku. O le ṣe kan jakejado pan pẹlu awọn ọlọnà.

Ilana fun sise fun tọkọtaya kan ti kekere ti o yatọ lati ibùgbé. Fun apẹẹrẹ, awọn adie cutlets ni a ė igbomikana ti a mura ni ni ọna kanna bi fun frying ni a pan. O yato si nikan ooru itọju ilana. Ni minced eran fi finely ge alubosa, ẹyin, funfun akara, sinu wara, iyo ati ata lati lenu. Igba ilana, awọn onkọwe daba lati girisi awọn dada patties ṣaaju ki o to sise fi bota tabi ekan ipara ni o, ostensibly fun juiciness. Gbà mi, yi satelaiti ti o kan fi sanra ati negate gbogbo rẹ akitiyan. O ti wa ni dara lati beere awọn ọmọ ẹgbẹ ti ebi re to lo awọn obe lọtọ. Ti o ba ti ìdílé rẹ nya boga ni o wa ko ju aigbagbe ti, ni igba akọkọ, o le din-din wọn akọkọ, ati titi ti o ti šetan lati mu a tọkọtaya tẹlẹ. Ni o kere idaji ninu awọn excess sanra yoo gbe lati pari awopọ ninu awọn pan.

Fun awon ti o fẹ lati padanu àdánù, jẹ daju lati Cook Ewebe boga ni a ė igbomikana. Awọn satelaiti wa ni jade gan dun, ati ki o ṣe pataki julọ lẹwa. Jubẹlọ, nibẹ ni ko si ye lati fi eerun cutlets ni breadcrumbs, bayi fifi kalori to onje.

Fun awọn igbaradi ti wiwa aṣetan ya idaji kan kilogram beet o tobi boolubu pakà nozzle pitted prunes, ẹyin ati 150 milimita gbona gan omi, tablespoon semolina. Beets nilo grate, finely ge alubosa pẹlu prunes, semolina Rẹ fun 20 iṣẹju ni omi. Gbogbo Mix ki o si tẹ ni a adalu ti ẹyin, iyo ati ata. Dagba patties ki o si mu lati kan afefeayika ni a ė igbomikana. Ni idakeji si awọn ibùgbé ọna fun ngbaradi a frying pan, ninu apere yi lai si nilo fun beet ipẹtẹ. Simple satelaiti ni yoo pese sile kekere kan to gun.
Bakanna ni, o le Cook boga ati coleslaw. Karọọti boga fun tọkọtaya kan, ti o ba ti won fi kan diẹ si dahùn o apricots ati suga, o yoo ropo desaati. Ati awọn ti o faili wọn pẹlu ekan ipara, sọ o ṣeun, ani awon ti o wa ni ko ju àìpẹ ti ẹfọ.

Ti o dara ju ṣe awopọ fun awọn steamers - o gbogbo iru ẹfọ: broccoli, Karooti, ẹfọ ati awọn poteto. Nigba ti sise fun tọkọtaya kan, nwọn daradara idaduro awọ, adun, ki o si ṣe pataki julọ, awọn eroja vitamin. Ẹwà produced ni a ė igbomikana ati sitofudi ata ati sitofudi eso kabeeji. Àgbáye wọn le je mejeeji eran ati ẹfọ.

Miran ti anfani ti yi ọna ti sise le kà ati pe awọn Ewebe ẹgbẹ satelaiti ati awọn meatballs le ṣee ṣe ni a ė igbomikana ni akoko kanna. Eyi fi niyelori akoko Ale. Ni opin sise, ma ṣe adie lati tú awọn awọn akoonu ti ti pallet, lati o a le Cook kan ti nhu obe si awọn awopọ. Dilute oje lati eran farabale omi, fi ni kan spoonful ti o ni ogidi tomati lẹẹ. Dilute to awọn sisanra ti ipara kan tọkọtaya ti ßibi ti iyẹfun ki o si tú awọn awọn akoonu sinu kan òfo fun awọn obe. Ya awọn adalu a tọkọtaya ti iṣẹju, saropo vigorously. Ko ba gbagbe lati fi ata ati iyo. Obe fun eran, ẹfọ tabi eja setan.

Ti Ewebe omitooro le ti wa ni jinna alubosa ati awọn tomati obe. Lati ṣe eyi, din-din a finely ge alubosa ni olifi epo, fi awọn tomati lẹẹ ati idaji kan ife ti Ewebe omitooro. Sise awọn adalu titi nipọn, lẹhin fifi ipara, iyo ati ata. Ni obe lọ daradara pẹlu ẹja, ẹfọ ati eyin.

Cook ni igbalode ė igbomikana le jẹ ohun gbogbo lati cheesecakes to dumplings ati pilaf. Boya ni akọkọ ti o wọnyi n ṣe awopọ dabi alabapade. Lati fi turari si ik ounje, lo alabapade ewebe, si dahùn o ati ki o alabapade, etu ati cayenne ata. Sugbon lori awọn eroja ti kokiki condiments da lori soda ireke jẹ dara lati gbagbe. Awọn apo ti o ni awọn gbogbo akojọ ti awọn kemikali eroja ti o le inflict awqn ipalara si ilera rẹ.