Bi o si Cook kan ti nhu adie ese ni ipara ni lọla: ilana ati agbeyewo

Ohun ti le je diẹ ti nhu ile-jinna onje pese pẹlu ife? Adie ese pẹlu ipara, jinna ni lọla - a satelaiti ti o le se ni kiakia ati nìkan. Tutu adie, sinu ni ipara obe, yo ninu ẹnu rẹ ki o satisfies manna fun igba pipẹ. Ilana fun adie ese ni o wa fun gbogbo: nwọn ba wa ni o dara fun lojojumo ase ati isinmi ẹni.

Bi o si Cook awọn ipara obe?

Elege obe fun adie Cook gan ni rọọrun. Ya meji tablespoons ti ekan ipara alabọde epo, ọkan tablespoon ti gbẹ tabi pese eweko. Illa ni a lọtọ ekan akọkọ eroja, fi iyo ati dudu ata lati lenu. Ipara obe yoo lenu dara ti o ba awọn ohunelo lo dahùn o Provencal ewebe ati dahùn o dill.

Adie ese ni lọla pẹlu ekan ipara yoo jẹ juicier ti o ba ti obe pese sile ninu awọn kilasika ọna. Fun kan adalu ti o nilo: Alikama iyẹfun - ọkan tablespoon sanra ekan ipara - 200 giramu, ati iyọ - lati lenu. Darapọ gbogbo awọn eroja ati ki o Cook lori kekere ooru ibi-, saropo nigbagbogbo. Yi obe jẹ nla fun grilling adie eran ni lọla.

Egeb ti awon awọn akojọpọ ti adun ati sharpness bi ipara obe pẹlu ata ilẹ. Adie ese pẹlu ipara ni lọla sinu lata lenu. Lati Cook o ti o ya:

• Ipara ti eyikeyi sanra akoonu (100 giramu).
• Mayonnaise (2 tablespoons).
• Ata (3 alabọde cloves).
• Basil (1 tsp).
• Ata, iyọ - lati lenu.

Ni kan jin satelaiti, illa awọn ekan ipara ati mayonnaise. Ni yi ibi-pọ awọn ata, fi awọn Basil, iyo ati ata. Aruwo. Obe - ẹya o tayọ afikun si eran ati Ewebe n ṣe awopọ.

Ilana dun adie ese

Nítorí, bi o si Cook adie ese ni lọla pẹlu ekan ipara? Ohunelo fun yi satelaiti ni o rọrun. Lati se o yoo beere ko si siwaju sii ju wakati kan.

• adie ese (6 ege).
• Ipara obe (pese ṣaju).
• Ewebe epo (1 tablespoon).

Adie ese yẹ ki o wa daradara fo ninu nṣiṣẹ omi ki o si fi si gbẹ lori iwe inura. Ki o si bo Shin ipara obe, agbo wọn neatly ni gilasi kan yan satelaiti tabi pan, awọn ti gbe bankanje. Yi fọọmu yẹ ki o wa oiled. Lọla wa ni kikan to 200-220 iwọn. Adie ese ni ipara ndin ni lọla fun ọgbọn lati ọgbọn-iṣẹju marun. Bi a ẹgbẹ satelaiti lati eran, o le lo awọn pasita, mashed poteto, iresi, alabapade ẹfọ. Awọn eran ni yio je sisanra ti o si ọra-lori awọn palate, ti o ba wọn pẹlu grated warankasi ṣaaju ki o to fi o ni lọla.

Miran o rọrun ohunelo fun adie ese. Fun o yoo nilo:

• Adie drumsticks (3 ege).
• Alubosa (1 x).
• Ipara (2 tablespoons).
• Ata (2 cloves).
• Paprika ati turari.

Finely gige awọn alubosa ati din-din o ni kan pan. Fi si o ni ipara, itemole ata, turari ati idaji kan gilasi ti mọ omi. Ni obe yẹ ki o daradara parun. Adie ese yẹ ki o wa siwaju fo ati ki o si dahùn o, fi kan lori yan dì, tú awọn obe lori oke. Beki ni ọgọrun meji iwọn fun idaji wakati kan titi jinna eran.

Awọn ẹya ara ẹrọ awopọ

Adie ese pẹlu ipara, jinna ni lọla - wulo ati ki o dun satelaiti ti wa ni niyanju fun lilo si ẹnikẹni ti o jẹ lori kan onje. Adie iṣẹtọ kekere-kalori. Awọn oniwe-iye ti wa ni ti mu dara si ti o ba ti wa ni ko sisun ati ki o ndin, ki o si ko soto excess sanra. Nigba ti igbaradi ti eran shanks le ṣee lo ko lọtọ gbaradi ipara obe, ki o si tẹlẹ pese sile.

Reviews Iyawo

Adajo nipa awọn agbeyewo, ohunelo adie ese ni ipara ni lọla - gan dun ati tenilorun satelaiti. Crispy sisun funfun eran ati elege ipara obe iranlowo kọọkan miiran. Ni ibamu si awon ti o ndin adie ese, nwọn di Aworn ati siwaju sii fragrant, ti o ba ti nwọn infiltrate awọn lata obe. Ọpọlọpọ awọn ti wa ni niyanju lati ooru ni lọla to meji ọgọrun iwọn, awọn eran inu propeklos ni okun sii ati akoso kan ti nmu brown. Nhu Mix ti wa ni gba ti o ba ti awọn ipara adalu pẹlu oyin nigba ti sise obe. Ọjọgbọn olounjẹ so lati lubricate adie ese ekan ipara, fi fun wakati meta to fa, ati ki o nikan ki o si beki. Egeb ti wa ni niyanju lati Cook ndin adie ese darapọ pẹlu kan ina ẹgbẹ satelaiti, gẹgẹ bi awọn ewe Salads ati ki o jinna cereals.