Ounje ati ohun mimuIlana

Bi o si Cook Buckwheat ni multivarka pẹlu olu ati ẹfọ

Ilana sise multivarka nigbagbogbo dabi lati wa ni irorun ati ki o rọrun. O yẹ ki o tun ti wa ni woye wipe gbogbo awopọ ti wa ni ṣe ni ibi idana ẹrọ gba Elo ati tastier ju mora ounjẹ nipa lilo a gaasi adiro. O daju yi lati inu awọn ti o daju ti o lakọkọ multivarka awọn ọja ni kekere agbara ṣugbọn pẹlu ga titẹ.

Bi o si Cook Buckwheat ni multivarka pẹlu olu ati ẹfọ

Pataki eroja:

  • dun eleyi ti alubosa kekere - 1 pc.;
  • Buckwheat - 2 kikun agolo;
  • alabapade olu - 150 gr.;
  • nla karọọti - 1 pc.;
  • sunflower epo - 25 milimita.;
  • Omi mimu - 2 adalu (iyan);
  • iyo - orisirisi awọn schepotochek;
  • ewebe bi parsley, dill - idaji ninu awọn tan ina;
  • eyikeyi ilẹ ata - lati lenu.

Awọn processing cereals

Ṣaaju ki o to bi o lati ṣe Buckwheat ni multivarka nilo fara mu awọn ifilelẹ ti awọn eroja. Lati ṣe eyi, ya 2 kikun agolo Buckwheat, o jẹ ti o dara lati to awọn jade, lati yọ gbogbo awọn kobojumu idoti ki o si fi ohun gbogbo ni a colander ki o si w ninu omi gbona. Siwaju o ti wa ni niyanju lati gbe ni ekan kan ki o si tú omi mimu, ibi ti awọn ọja ti wa ni ti o fẹ lati withstand ni o kere kan wakati kan.

Awọn ilana ti atọju awọn elu

Bi o si Cook Buckwheat ni multivarka? Ibeere yi jẹ paapa nife ninu awon ti o ni ife yi arọ kan, sugbon ni o ni ko ni agutan bi o si ṣe awọn ti o wa ni jade dun ati nitrogen.

O yẹ ki o wa woye wipe Buckwheat le ti wa ni pese ko nikan lati awọn ti a npè ni eroja, sugbon tun lati lo awọn ọja miiran. Fun apẹẹrẹ, iru kan satelaiti ti wa ni gba daradara pẹlu eran malu, adie, eran ati paapa sausages. Loni, sibẹsibẹ, a ro nikan awọn ohunelo, bi o lati ṣe Buckwheat ni multivarka pẹlu olu. Lati ṣe eyi, ya 150 giramu ti alabapade olu, w wọn daradara, ati ki o gige sinu cubes tabi ege.

Ewebe processing

Ni afikun olu ni yi satelaiti yẹ ki o wa ni lo ati ẹfọ. Bayi, o jẹ pataki lati w, Peeli ati gige kan ti o tobi karoti ati kan ori ti dun eleyi ti alubosa. Lẹhin ti o ba fẹ lati tẹsiwaju pẹlu wọn ooru itọju.

Awọn ilana ti roasting ẹfọ ati olu

Karooti, olu ati alubosa yẹ ki o wa ni gbe ni ago ti awọn ẹrọ, ati ki o si fi wọn si sunflower epo, tabili iyo ati eyikeyi ata. Gbogbo awọn ọja niyanju lati illa, ati ki o sisun ni a ipele mode fun 25 iṣẹju.

Ooru itọju ni gbogbo Imo

Lati Cook awọn Buckwheat ni multivarka "Redmond" to sisun ẹfọ ati awọn olu yẹ ki o wa fi tẹlẹ sinu grits, ati ki o si tú o 1-2 gilaasi ti omi mimu (iyan). satelaiti le wa ni siwaju adun iyọ o ba wulo. Awọn ọja mix wa ni ti beere, ku si isalẹ, ati ki o si fi ninu extinguishing mode tabi porridge 25-35 iṣẹju.

ti o tọ Sin

Awọn ti pari Buckwheat pẹlu olu yẹ ki o fi awọn ge ewebe, ati ki o si ti fẹ ni portioned farahan ati ki o sin fun ale gbona.

Similar articles

 

 

 

 

Trending Now

 

 

 

 

Newest

Copyright © 2018 yo.delachieve.com. Theme powered by WordPress.