Ounje ati ohun mimu, Awọn obe
Bawo ni a ṣe le ṣe obe bibẹrẹ pẹlu awọn soseji?
Awọn ounjẹ akọkọ jẹ pataki fun wa fun iṣẹ ṣiṣe to dara ti ifun. Ṣugbọn fun awọn sise bimo ti a pupo ti akoko wa ni ti beere. Ko gbogbo awọn alase ni o ni. Ni idi eyi, a ṣe ipilẹ pẹlu awọn ẹwẹse, eyi ti a ti pese sile ni ọrọ ti iṣẹju ati pe ko yatọ si borscht ọlọrọ.
Nibi iru "stick-zashchalochka" yoo ṣe iranlọwọ ni kiakia lati jẹun dun, ni itẹlọrun, ati ohun pataki, ohun-elo giga-giga fun awọn ọmọde. O le jẹ afikun awọn eroja eyikeyi: awọn ewa, Ewa, olu, eso kabeeji, bbl
Lati ṣe bimo pẹlu awọn soseji, ra ninu itaja nipa awọn ọgọrun meji giramu ti awọn ọja ọja titun. Nigbagbogbo fara wo ni awọn ipari ọjọ ati tiwqn. O ni imọran lati yan awọn sausage ṣe ni ibamu si GOST.
Afikun irinše:
- Noodles (100 g);
- Awọn ewa (200 g), ni a le gbe ni ṣiṣi;
- Warankasi "Parmesan" (50 g);
- Alubosa;
- Eso adie (500 g) tabi omi;
- Ede tomati (100 g);
- Ata ilẹ (2 cloves);
- Coriander, Dill, iyo (gbogbo lati lenu).
Pre-sise adie omitooro, ti o ba ti ni ko si, ki o si ipele ti ibùgbé omi - ki o yoo jẹ titẹ si apakan. A ṣe alubosa igi alubosa pẹlu ata ilẹ ti a squeezed. A ti sọ awọn eefin sinu awọn iyika ati tun ṣe sisun lọtọ lati alubosa pẹlu afikun ti awọn tomati tomati.
Sise awọn nudulu ninu broth (fun eyi, "McPhee" jẹ pipe), o le lo billet ile. Fun u, tú awọn ewa awọn obe. Ti o ba ya awọn ewa titun, lẹhinna o gbọdọ ṣaju akọkọ (ni wakati kan).
Ni ibi yii a fi awọn weweji ti a gbin ni obe tomati ati alubosa. Ni opin sise, o tú warankasi ati awọn ọṣọ ge. Eyi ni bi o si mura bimo pẹlu soseji lai eyikeyi isoro ati owo. Ṣe akiyesi ohunelo yii.
Ewa bii pẹlu awọn sausages: ohunelo kan pẹlu fọto kan
Suite ti awọn ọja:
- 5 salusan ti a fi ọ mu;
- Poteto (pupọ awọn ege);
- Karooti, alubosa;
- Gilasi ti Ewa;
- Meta awọn ege ẹran ara ẹlẹdẹ;
- Ọra tuntun (coriander, parsley);
- Awọn ohun elo daradara ni lakaye.
Ewa ti o wa ni alẹ fun alẹ ni omi tutu - nitorina a yoo ṣe sisun ni kiakia. Ni ọjọ keji, ṣe e fun idaji wakati, tú iye ti a beere fun iyọ. Jẹ ki a ṣe awọn alubosa pẹlu awọn Karooti ati ẹran ara ẹlẹdẹ. Nigbana ni a ṣafọ awọn sausaji sinu apo frying, fry fun iṣẹju marun.
Ninu omi pẹlu eso ti a fi ṣan akara ti a ti n ṣalaye ati awọn sausage soseji, akoko pẹlu awọn turari ati ki o jẹ fun iṣẹju 20, titi ti awọn irugbin ilẹ yio fi di asọ. Iṣẹju iṣẹju kan šaaju šiši ti a fi isanku awọn ọya, a fun broth ni igba diẹ "fifọ" ati yọ kuro lati ina. Iru bimọ ti o ni ẹwà ati ọra ti o ni awọn eeyọ yoo rawọ si gbogbo eniyan laisi ipilẹ. Ti o ba fẹ, o le ṣe afikun rẹ pẹlu awọn olu.
Bimo ti pẹlu warankasi ti o da
eroja:
- Sausages ọra (5 PC.);
- Meji ni ilọsiwaju warankasi ;
- Poteto (awọn ege ege 2-3);
- Awọn alubosa;
- Karooti;
- 1,5 liters ti omi;
- Parsley, Dill, iyo, ata dudu.
Ninu omi farabale a ṣabọ poteto ilẹkun ati sise fun iṣẹju 10-15. Ni akoko yii, din-din alubosa, awọn Karooti ati awọn sausage ti a jẹ. Ṣetan frying, a fi sinu ọdunkun ọdunkun, nibẹ ni a fi awọn warankasi grated, iyo ati ata. Lẹsẹkẹsẹ ṣaaju ki o to sin, koriko koriko. Awọn esi je julọ elege warankasi bimo pẹlu sausages - "Yum." Lọgan ti o ba gbiyanju o, iwọ yoo da oun ni gbogbo igba. O tun le tú awọn ipara sinu o ki o si pa ni kan Ti idapọmọra - gba awọn ipara bimo.
Similar articles
Trending Now