Adie ni breadcrumbs - ngbaradi ti nhu!

Adie awopọ ti wa ni ti m fun won o tayọ lenu, fun awọn anfaani ti awọn ara, ayedero ati iyara ti igbaradi. Fun awon ti o fẹ lati jabọ kekere kan àdánù, adie - pipe igbaradi ti wulo ati ki o dun ọsan. O ti wa ni ko bi ọpọlọpọ awọn kalori ati ki o sanra ni ẹran ẹlẹdẹ tabi eran malu eran, ṣugbọn a pupo ti wulo amino acids ati opolopo ti pataki gbogbo olúkúlùkù amuaradagba, ki awọn adie yẹ ki o wa ohun pataki ẹyaapakankan fun onje ti ẹnikẹni ti o fe lati wa ni oke fọọmu ati ki o gba ni akoko kanna gbogbo awọn pataki eroja. O ti wa ni ranrawa leti wipe julọ ninu awọn ipalara ọra oludoti ti o wa ninu awọn awọ ara ti adie, ki awọn oniwe-niwaju ninu ounje ni undesirable.

Ti o ba ti pinnu lati ṣe adie akọkọ eroja ti rẹ akojọ, sugbon si tun ko mo nipa awọn orisirisi ti ona lati Cook o? Mo daba o san ifojusi si awọn adie ese ni breadcrumbs. Wọn ti wa ni pese sile ni kiakia to, ati ki o lenu o yoo nìkan gbadun. Idi ti ni breadcrumbs, ti o ba beere. Nitori yi afikun ni anfani lati ṣe paapa julọ arinrin awopọ ni igba olorinrin ati imọlẹ lenu! Nigba ti topping ati felting ni breadcrumbs si eran lati fẹlẹfẹlẹ kan ti aabo erunrun ti o idilọwọ awọn oje lati lọ si ita, idaduro gbogbo awọn eroja ati fun awọn adie a nice crunch.

Ti o ni awọn ohunelo - adie ni breadcrumbs pẹlu Cranberry obe. Fun kilogram ti adie ya meji eyin, a gilasi ti Cranberry, oyin, mẹrin tablespoons ti awọn kanna ni iye ti bota ipara, lati lenu iyo ati dudu ata. Lu awọn eyin ati ki o illa pẹlu awọn epo ati turari. Abajade adalu ti wa ni spreadable adie, boned o ni breadcrumbs o si fi ninu lọla fun 15 iṣẹju. Ya jade, tú awọn obe. Lati ṣe o, ya oyin, berries ati kan gilasi ti omi, gbogbo adalu. Adie ni breadcrumbs yẹ ki o wa ni pese sile ni kan obe ti nipa 15-20 iṣẹju. Awọn ti pari satelaiti jẹ gidigidi lẹwa nmu kan awọ.

Nibẹ ni miran ohunelo satelaiti "Adie ni akara crumbs." Akoko yi ti a ya ni adie ọyan. Ọkan kilogram nilo kan tọkọtaya ti eyin, iyo ati ata ni lakaye, iyẹfun ati kekere kan Ewebe epo, dandan - breadcrumbs. Mi ọmú daradara, gbẹ wọn, ge awọn ege ju ńlá fun tọkọtaya kan ti kere eyi. A ja pada ati awọn ti a iyo kọọkan nkan. Ya awọn iyẹfun, ẹyin ati akara crumbs. Lu awọn eyin ati akoko pẹlu iyo kókó. Batter ati iyẹfun sypem ni orisirisi awọn apoti. Kọọkan nkan ti fillet ti yiyi ni iyẹfun, ki o si fibọ sinu awọn ẹyin ati ki o si fara yiyi ni breadcrumbs. Rosoti igbaya, eerun ni breadcrumbs, lori gbona skillet fun mẹta si mẹrin iṣẹju lori kọọkan ẹgbẹ. Pari ona tan lori iwe tabi asọ ati awọn oke ideri pẹlu miiran asọ si gbogbo awọn excess epo ti wa ni o gba ipalara. Setan adie ni breadcrumbs loo bi awọn kan lọtọ satelaiti, tabi poteto pẹlu kan garnish. Ti o ba joko lori kan onje, o le ṣee lo bi a garnish steamed ẹfọ tabi ẹfọ.

Ti o ba fe nkankan siwaju sii dani, awọn adie igbaya ni akara crumbs, sitofudi pẹlu warankasi, yoo dùn o pẹlu awọn oniwe originality. Ya mẹrin ọmú, mẹjọ ege kasi "Gouda", iyọ, breadcrumbs, iyẹfun, ọkan ẹyin, ati Ewebe epo. A pin awọn ọmú si meji awọn ẹya, die-die repel, ki o si ṣe kan jin ge apa ki bi lati gba bi kan abajade ti awọn apo. Iyọ bi won ninu awọn eran ati ki o tọju ninu awọn sokoto kasi. Tucking ọkan eti ti awọn igbaya lati bo warankasi, miran ideri pẹlu awọn akọkọ eti. Boned igbaya ni iyẹfun, omit awọn nà ẹyin, ati ki o - ni breadcrumbs. Ni a frying pan din-din awọn adie titi ti nmu kan brown. Sin pẹlu ẹfọ tabi kan alawọ ewe saladi.

Adie ni breadcrumbs, jinna nipa eyikeyi ninu awọn loke awọn ọna, dùn pẹlu awọn oniwe-lata adun ati ki o lẹwa ti nmu view. Nipa ona, dipo ti ra breadcrumbs, o le lo awọn si dahùn o ati ki o itemole a bun tabi iṣu.