Adie ese. Simple ati ti nhu

Adie ese - o ilamẹjọ ati ifarada ọja. Nitorina, o ni opolopo igba lo fun sise orisirisi n ṣe awopọ. Wọn ti wa ni pese sile ni kiakia ati irọrun ati ki o wa ko si eni ti ni awọn oniwe-lenu eran n ṣe awopọ. Wọn ti wa ni pipe fun roasting lori ohun-ìmọ ina. Akọkọ ohun lati mo bi o si Cook adie ese. Jẹ ki a ro kan diẹ ilana ti o le ṣee lo ani fun awọn ajọdun akojọ.

Sise awọn ọna ati ki o dun

Ọna to rọọrun - ni ami-marinated rosoti adie ese. Fun awọn igbaradi le gba eyikeyi apa kan yi ọja (igbale tabi itan). Pese adie gbọdọ jẹ daradara gbẹ. Ki o si bi won ninu wọn pẹlu iyo, ata ati ki o kan bit ti Ata ata (ti o ba ti o ba fẹ ni oye to, mu awọn iwọn lilo). Bayi gbe adie ese ni a fọọmu ninu eyi ti won ti wa ni ndin. Lubricates wọn Ata gbona obe ti o ni a ina acidity. Bo awọn fọọmu ti a film ki o si fi to marinate. O yoo ya nipa wakati kan. Ki o si o jẹ pataki lati din-din ni adie ese lori kọọkan ẹgbẹ titi ti o ri kan lẹwa erunrun. Awọn pan gbọdọ fi kekere kan Sesame epo. Gbogbo ilana gba to nipa 15 iṣẹju. Jinna eran itankale lori kan satelaiti ati ọṣọ pẹlu lẹmọọn ege ati Ata pods.

Lilo awọn adie ese ni awọn orilẹ-awopọ

Awopọ lati adie ese ti wa ni gba dun ati fragrant, ti o ba ti o ba fi wọn seasonings, ewebe ati turari. Lati mura chakhokhbili ya meji ese, meji alubosa, tomati 350 giramu, cilantro, ata, Basil, iyo, ata ati Ewebe epo. Fun yi satelaiti ti o dara ju ipele ti pan pẹlu kan nipọn isalẹ, tabi cauldron. Alubosa wẹ ati ki o ge sinu kekere cubes. Adie ese ge si ona kekere iwọn. Finely gige ewebe ati awọn tomati ge sinu awọn ege. Next, tú ninu Ewebe epo pan (2 tablespoons) ati sisun alubosa. Fi si o ni adie ese. Nigbati nwọn ba wa ti nmu brown, dubulẹ ni a saucepan turari, ewebe, awọn tomati, ge ata ati ki o bo o pẹlu kan ideri. Iná yẹ ki o wa dinku, nitori awọn adie yẹ ki o wa parun. Šaaju ki o to sìn, o yẹ ki o wa fun yi satelaiti lati infuse.

Adie ese pẹlu turari

Fun awọn wọnyi ohunelo yoo nilo meji ese, kan diẹ cloves ti ata (opoiye iyan), meji tablespoons ti ekan ipara, eyikeyi sise epo ati turari. Drumsticks fo ati si dahùn o. Next, bi won ninu wọn iyọ, turari ati eyikeyi ata. Din-din wọn lori gbogbo awọn mejeji lori eyikeyi epo (olifi tabi Ewebe). Nibayi, illa ekan ipara pẹlu itemole ata ati ki o illa daradara. Nigba ti o ti ese ni o wa fere setan, ti won nilo lati lubricate awọn ekan ipara ati ata adalu. Ki o si bo pan ideri ki o si simmer eran fun nipa 5 iṣẹju. Lẹhin ti yi onje lati wa ni yoo wa.

A diẹ awọn italolobo

Adie ese wa ni mu daradara ni idapo pelu eyikeyi ẹgbẹ satelaiti. Ti won le tun ti wa ni yoo wa alabapade ẹfọ, ewebe ati eyikeyi obe. Won le wa ni ndin ni lọla pẹlu poteto ati ẹfọ. Dara lati gba awọn ọdọmọkunrin ẹfọ, awọn sise akoko ni kere ju. Wọn ami-wẹ, ati adalu pẹlu turari. Marinated eran ti wa ni tun ngbaradi yiyara. Awọn marinade le ṣee lo eyikeyi miiran ju kikan, eyi ti o ni awọn idi ti awọn adie ti wa ni rọpo nipasẹ lẹmọọn oje.