Oro agbọn

Lati le jẹ ounjẹ ti o dun gan, o gbọdọ ṣetan ni ilosiwaju. Ọkan ninu awọn ẹtan ọdẹ ni marinade fun ẹran ẹlẹdẹ, eyi ti o ṣe iranlọwọ lati fun awọn ẹran titun awọn ohun orin adun ati ẹdun pataki kan. Ni afikun, gbigbe omi ọja naa dinku dinku akoko ṣiṣe.

Ọkan ninu awọn aṣayan unbeatable yoo jẹ marinade soy fun ẹran ẹlẹdẹ. Lati ṣe eyi o nilo lati dapọ obe obe alawọ ewe, sitashi ati ata ilẹ ti a fi ṣọ. Sitẹli npa awọn ege eran, nitori eyi, o wa ni igbanilẹra ati tutu. Iyẹfun ti o rọrun julọ fun marinating jẹ eyiti o jẹ eyiti o wa ni lẹmọọn lemon ti a dapọ pẹlu omi ati ayanfẹ turari. Ko kere gbajumo marinade fun ẹran ẹlẹdẹ lati alubosa ati mayonnaise, eran, o jẹ to o kan lati marinate fun 1 wakati.

"Exotic" marinade fun ẹran ẹlẹdẹ

Lati Cook o ti o nilo a alabọde won ope, ti o jẹ ohun ṣee ṣe lati ropo akolo, meji alabọde alubosa, a podu ti pupa gbona ata, awọn oje ti idaji kan lẹmọọn ati Ewebe epo. Alubosa yẹ ki o ge sinu oruka, fi ẹran ẹlẹdẹ. Red ata ni ominira lati awọn irugbin, ge sinu kekere awọn ege ati din-din ni bota. Ni Isodododudu, gige eso oyinbo diced, eso ata, omi-lemon ati kekere kan ti gbogbo epo epo. Abajade puree-like mass nilo lati wa ni dà ninu eran, dapọ daradara ki o si lọ kuro lati marinate fun wakati meji. Awọn alejo aṣeyọri jẹ ẹri lati beere fun iwe-ogun kan.

Marinade fun ẹran ẹlẹdẹ sisu pẹlu walnuts

Awọn walnuts wẹwẹ nilo lati wa ni ilẹ ati ki o ṣe idapọ pẹlu epo ati ata ilẹ. Abajade adalu jọpọ awọn steaks, sọ wọn sinu firiji fun awọn wakati pupọ. Din-din ni eran lori awọn Yiyan titi tutu, yoo wa pẹlu coriander ati parsley. Yi marinade yoo fun ẹran ẹlẹdẹ kan didara adun nutty.

Oko ẹran agbọn Cuba ti ẹran ẹlẹdẹ

Eran, ti a ṣe pẹlu awọn ata ilẹ-koriko ti o ni itanna - osan obe, ṣe pẹlu salsa awọ. Lati ṣeto awọn marinade, o nilo osan ati lemon oje (ti o dara julọ ti a squeezed), ata ilẹ, soy sauce, oregano, bunkun bay, ata dudu. Illa gbogbo awọn eroja, tú awọn ẹran ti o wa ni marinade. Lẹhin wakati meji, beki ẹran ẹlẹdẹ ni adiro. Fun salsa, o nilo lati ge sinu awọn cubes ti mango, ope oyinbo, alubosa, ata chili, cilantro. Gbogbo Mix ati ki o tú orombo wewe, fi titun ilẹ dudu ata, eru biba.

Marinade "Agbon" fun awọn steaks

Yi ohunelo fun gbogbo awọn ololufẹ ti awọn n ṣe awopọja ati awọn exotic. Awọn marinade agbon lẹhinna wa sinu ohun didara. Lati ṣeto awọn ti a beere akolo agbon wara (eyi ti a le ri ni eyikeyi ti o tobi fifuyẹ), lẹmọọn oje, nutmeg, turmeric, alabapade thyme, sitashi. Gbogbo awọn eroja ayafi fun sitashi ni a ṣopọ ni iṣelọpọ kan, tú awọn steaks pẹlu marinade, sọ ni firiji fun o kere ju wakati kan. Ẹran ẹlẹdẹ lati ṣawari lori irun ori omi, ni akoko yii, marinade tú sinu kan ati ki o fi sinu ina. Starch dilute pẹlu kekere omi ati ki o tú sinu kan marinade boiling. Akara lati ṣaju titi
Tilara, sin fun awọn agbọn ẹran ẹlẹdẹ.

Marinade fun wiwa lati ẹran ẹlẹdẹ "China Town"

Ẹran ẹlẹdẹ lori ohunelo yii jẹ ohun elo ti o pọju ati elege. Lati ṣe omi ti o waini, iwọ yoo nilo gran tii dudu, ata dudu, soy obe, dill dili ati coriander. Tii yẹ ki o wa ni brewed pẹlu omi farabale, jẹ ki o pọ, ki o si imugbẹ. Fi awọn turari, soy sauce, tú eran pẹlu marinade ki o jẹ ki o pọ fun wakati 1. Lori nkan ti ẹran ẹlẹdẹ o ṣe pataki lati ṣe awọn ege ni irisi apapo, beki ni adiro titi ti a fi jinna.

Marinade fun ẹran ẹlẹdẹ "Azerbaijan"

Yi marinade jẹ o dara fun ẹran ẹlẹdẹ ati ọdọ aguntan.
Oṣuwọn Pomegranate yẹ ki o ni adalu pẹlu pupa ati dudu ata, fi kun
Coriander ati iyọ. Epo ẹran ẹlẹdẹ pẹlu awọn ohun elo alubosa ati marinade, Rẹ 8
Awọn wakati ni ibi ti o dara.