Ounje ati ohun mimu, Ilana
Ohunelo: obe shavermy lati ifunwara awọn ọja, asọ ti warankasi ati eyin
Obe shavermy, awọn ohunelo ti eyi ti yoo wa ni sísọ ni isalẹ, o le wa patapata ti o yatọ. O ti wa ni yi gaasi ibudo jẹ lodidi fun awọn ti o tayọ lenu ati si sè awopọ. O yẹ ki o tun ti wa ni woye wipe awọn ti pari fragrant additives le ṣee lo ko nikan ni sise ọsan ninu Aringbungbun East, sugbon tun ni ṣiṣẹda miiran eran masterpieces.
Ni igba akọkọ ti ohunelo: obe fun shavermy ata ati wara awọn ọja
Pataki eroja:
- nipọn oily ipara 30% - 4 tobi ṣibi;
- Kefir 3% - 4 tobi ṣibi;
- ga-kalori mayonnaise - 4 tobi ṣibi;
- alabapade ata apapọ - 7-8 cloves;
- ilẹ dudu ata - kan diẹ pinches;
- ilẹ pupa ata - kan diẹ pinches;
- turari (Korri, coriander) - iyan;
- si dahùn o ewebe (dill, cilantro, parsley) - beere fun.
Lati mura iru kan olóòórùn ipanu gba 7-8 alabọde cloves ti ata, bi won lori kan kekere grater, ki o si fi wọn si kan nipọn oily ipara, 3% wara, ga-kalori mayonnaise, ilẹ ata (pupa ati dudu), bi daradara bi oorun didun turari ati si dahùn o ewebe. Gbogbo awọn eroja yẹ ki o wa adalu pẹlu kan sibi tabi whisk ki o si infuse ninu awọn firiji wakati kan ati ki o kan idaji.
Awọn keji ohunelo: shavermy obe ti asọ ti warankasi "Fetaki"
Pataki eroja:
- alabapade ata apapọ - 2-3 cloves;
- asọ ti warankasi "Fetaki" - 350 g;
- olifi epo - 2-3 ti o tobi ṣibi;
- ilẹ dudu ata - kan diẹ pinches;
- ilẹ pupa ata - kan diẹ pinches;
- turari (Korri, coriander) - iyan;
- si dahùn o ewebe (dill, cilantro, parsley) - beere fun.
Asọ ti warankasi "Fetaki" yẹ ki o wa fi ni kan pan ati ki o yọ lori kekere ooru pẹlu kekere kan olifi epo. Awọn adalu ti wa ni ki o si beere lati dara die-die, ki o si tú o turari wá, si dahùn o ewebe ati grated ata clove. Bi awọn kan abajade ti awọn dapọ ti gbogbo awọn eroja, o yẹ ki o ni kan ti nhu ati hearty obe.
Kẹta ohunelo: obe shavermy ẹyin ati wara
Pataki eroja:
- kefir 3% - ni lakaye;
- adie eyin alabọde - 2 PC.;
- Alabapade ata ilẹ ti wa ni kekere - 4-5 PC.;
- dudu ata lulú - kan tọkọtaya ti pinches;
- Eyikeyi iyo - kekere kan sibi;
- sunflower epo - 1 tablespoon;
- ilẹ pupa ata - kan diẹ pinches;
- turari (Korri, coriander) - iyan;
- si dahùn o ewebe (dill, cilantro, parsley) - beere fun.
Ilana ti igbaradi ti awọn obe
Adie eyin, iyo, ata, turari ati si dahùn o ewebe lati wa ni fi ni kan ekan ti a idapọmọra, ati ki o strongly nà ni ga iyara. Lẹhin ti awọn adalu ti di isokan, ti o ti wa ni ti beere lati tú sunflower epo. Siwaju si, awọn obe yẹ ki o wa ni gbe ni firiji ati adalu ṣaaju ki o to lilo pẹlu wara (ni ratio 1: 1).
Kẹrin ohunelo: shavermy obe ti mayonnaise ati ekan ipara
Pataki eroja:
- ipara 20% sanra - 180 g;
- mayonnaise apapọ sanra akoonu - 150 g;
- sunflower epo - 3-4 ti o tobi ṣibi;
- Alabapade ata ilẹ ti wa ni kekere - 5-6 cloves.
Ilana ti igbaradi ti awọn obe
Gbogbo awọn eroja yẹ ki o wa ni adalu lilo a idapọmọra, ati ki o adun pẹlu ata, iyọ, si dahùn o dill, cilantro ati parsley.
A gba bi ire!
Similar articles
Trending Now