Ounje ati ohun mimuSise Tips

Fish Roach: o rọrun ilana

Roach eja (Roach) - kan gidi itọju fun awon ti o fẹ eja n ṣe awopọ. Ni yi article, o yoo ko eko kan diẹ awọn ilana ti o le mura ara laisi eyikeyi iranlọwọ.

Fish sisun Roach

Ti o ko ba mo ohun ti lati Cook ẹja, ya awọn alinisoro ojutu - din titi ti nmu brown.

  • Ya mẹrin alabọde-won eja, nu wọn lati awọn irẹjẹ ati viscera, yọ ori ati imu. Lori kọọkan okú ṣe diẹ ninu awọn agbelebu-gige ki ge agbelebu egungun.
  • Grate soroga iyo, ata, lẹmọọn oje ati drizzle.
  • Eerun awọn eja ni iyẹfun ati din-din ni Ewebe epo titi agaran.

Yi o rọrun ohunelo yoo ko fa isoro ani fun alakobere se. Ni afikun, o yoo pato ni lati lenu sisun eja Roach. Kalori alabapade eja - 88 kcal, o si sun o, lẹsẹsẹ, posi.

Roach ndin ni lọla

Fish Roach oyimbo dun, sugbon ni o nọmba kan ti unattractive agbara. Akọkọ ti gbogbo, ọpọlọpọ awọn eniyan ko ba fẹ rẹ isẹ, ki wa ni ṣọra nigbati njẹ. A keji drawback ti yi eja - kan pato olfato, eyi ti o jẹ bi ko gbogbo. Ṣugbọn o yẹ ki o ko dẹrù o nitori oyimbo dun eja Roach. Bi o si Cook o ni lọla, ro siwaju.

  • Gbe soke diẹ ninu alabapade eja (ọkan kilo), nu wọn, o si yọ àwọn nǹkan, lẹbẹ ati ori.
  • Ṣe ifa gige ni arin ti marun centimeters lati ge kekere egungun ati ki o gba lati penetrate jinle sinu ooru. Ki a yoo ni anfani lati yanju isoro №1 (isẹ).
  • Fi awọn eja ni kan jin satelaiti, tú awọn iyo ati turari.
  • Meji alubosa mọ lati husk ki o si ge sinu oruka.
  • Girisi a yan satelaiti pẹlu olifi epo, fi lori isalẹ ti alubosa ati Rosemary sprigs. Turari ran wa xo ti awọn wahala №2 (pungent olfato).
  • Fi ni awọn fọọmu ti eja ati tan o pẹlu ekan ipara.
  • Roach jinna ni lọla fun nipa idaji wakati kan tabi bi gun bi o ti wa ni bo pelu kan ẽdu erunrun.

Ndin ninu awọn ẹyín eja Roach

Ipalemo fun awọn Villa keta le ti wa ni o ti gbe sėgbė ti o ba ti o ba lo awọn ohunelo data. Ndin ninu awọn ẹyín eja ni o ni a oto lenu ati smoky aroma. Ro ohun ti o nilo lati mura kan ti nhu onje.

  • Ya awọn ti a beere iye ti eja, nu o, yọ nǹkan, gills ati imu. Ti o ba ti ni eja jẹ gidigidi tobi, ki o si ge rẹ ipin.
  • Ṣe ojuabẹ lori kọọkan okú, bi won ninu kọọkan iyo ati ata.
  • Gbe kọọkan Roach ni bankanje, fi kan koko ti bota lori oke ati Mu.

Bayi o le bẹrẹ lati ooru itọju. Lati ṣe eyi, o yọ kuro tabi gbe awọn iná lati sisun igi ati eedu. Awọn eeru, ṣe ohun indentation, gbe awọn eja ni o, tú si pé kí wọn lori oke ti ẹyín. Fish Roach apapọ iwọn yoo jẹ setan ni idaji wakati kan. Sin o pẹlu ndin poteto, alabapade ẹfọ ati ewebe.

Cutlets lati Roach

Nhu fishcakes yoo rawọ si agbalagba ati omode. Wọn ti wa ni pipe fun a ebi ale ati awọn ajọdun ale. Ngbaradi boga o rọrun. Nwọn si darapọ daradara pẹlu a ẹgbẹ satelaiti ti iresi ati mashed poteto. Nítorí, ro awọn ohunelo ti nhu eja àkara lati Roach.

  • Ya ọkan kilo ti alabapade eja ni o wa kekere. Toju òkú lati yọ awọn ori, iru, lẹbẹ ati nǹkan.
  • Lilọ awọn Roach nipasẹ kan eran grinder.
  • Mẹta ọdunkun Peeli ati ki o lọ pẹlu kan idapọmọra.
  • Finely gige marun Isusu ati ata lati lenu.
  • Illa gbogbo awọn eroja ati ki o apẹrẹ ti awọn Abajade minced eran patties.

Cook boga o le ni lọla. O ti wa ni tun ṣee ṣe lati din-din wọn ni epo ni a frying pan titi ti nmu kan brown.

Eti ti Roach

Fish Roach pipe fun ngbaradi Obe. Bimo ti o wa nitrogen ati ki o gidigidi ti oorun didun. Mura kan ti nhu bimo ti odo eja ti o yoo jẹ gidigidi rorun.

  • Ya mẹta tabi mẹrin kekere eja, yọ oju wọn, àwọn nǹkan ati gills.
  • Peel mẹrin poteto, ge wọn sinu cubes ati fibọ ni ikoko kan ti omi.
  • Nu awọn boolubu lati Peeli ki o si fi o si awọn poteto gbogbo. Ni aaye yi, o nilo lati fi ata, iyọ ki o si fi si Cook Ewebe bimo ti simmered.
  • Mọ kan karọọti, ge ti o si sinu awọn ege ki o si fibọ ni farabale omi pẹlu awọn Bay bunkun.
  • Nigbati awọn ẹfọ ni o wa tutu, o si fi wọn mọtoto eja ati simmer fun a nigba ti jọ.
  • Ni opin sise, fi awọn bimo ti alabapade ge ewebe, pa ideri ki o si jẹ ki awọn bimo infuse fun iṣẹju diẹ.

Ladle awọn bimo sinu àwo ati ki o sin o lori tabili pọ pẹlu ekan ipara ati rye akara.

dahùn o Roach

Ti o ba ti o ba wa ni orire to lati gba kan ti o tobi iye ti alabapade odò eja, ki o si ti o le ṣe awọn ti o kan gan awon ona. Ni afikun si awọn ipilẹ ounje eroja, o yoo ni lati iṣura soke lori a kijiya ti, apoti, garawa, a apo fun salting ati gauze. Ṣaaju ki o to bẹrẹ, jọwọ akiyesi pe awọn stockfish relate siwaju sii lati ọkunrin ile ise.

  • Kun bathtub pẹlu omi ati ki o fi o ni rẹ marun kilo Roach.
  • Illa 100 giramu ti iyo ati 100 giramu gaari.
  • Bo mọ garawa cellophane tabi kekere ti o fun pickles apo. Tú awọn adalu lori isalẹ ti iyo ati gaari.
  • Fish gbẹ pẹlu iwe inura ati ibi kan ni garawa. Fọwọsi o pẹlu iyo (1400 g).
  • Gbe lori oke ti Roach alapin awo tabi ideri, ki o si ṣeto o lori consignment. Akiyesi pe awọn ideri ko ni patapata pekinreki pẹlu awọn oke apa ti awọn garawa, bi yẹ ki o fi therebetween kan kekere gboro tabi kiliaransi.
  • Ipari si awọn garawa apo ati ki o ya o kan ni itura ibi. Ti o ba ni a cellar, o ni pipe fun idi eyi.
  • Fish yẹ ki o dubulẹ ni iyọ fun o kere marun ọjọ, ati awọn ti o ba ti o ba wa ni ko daju ti awọn oniwe-didara, ti o ba ko gbogbo 14.
  • Nigba ti o ni akoko, yọ ẹja, illa ki o si fi o ni cellar fun ọjọ miiran.
  • Setan Roach fi ninu omi wẹ ki o si fi o wa nibẹ fun wakati merin. Lẹhin ti o, w kọọkan eja.
  • Roach to gbẹ, fi ipari si o ni a iwe toweli ati ki o fi fun tọkọtaya kan ti awọn wakati.
  • Atẹle nipa eja strung lori kan-kijiya ti o si gauze lati pa o lati fo ati ekuru. Vyalitsya Roach yio ko ni din ju ọsẹ kan.
  • Ya kan ike apoti pẹlu a kijiya ti ṣe awọn ti o kan Iru ọlọnà. Fi o Layer ti eja. Ripen o yoo jẹ miiran merin ọsẹ.

Nigba ti o kẹhin ipele ti o ni lati nigbagbogbo tan ni eja si awọn oniwe-sanra ti wa ni boṣeyẹ pin.

Roach ni lọla

Mura yi satelaiti ti o yoo ko ni le soro. Tẹle wa imọran, ati idaji wakati kan nigbamii kan ti nhu ale fun gbogbo ebi yoo jẹ setan.

  • Peel marun alabọde poteto ati ki o ge wọn sinu awọn ege.
  • Tan lori kan yan bankanje yan satelaiti ati ibi idaji ninu awọn pese poteto.
  • Ọkan ẹja ńlá mọ, yọ nǹkan, gills ati imu. Bi won ninu o pẹlu iyo, ata ati awọn eyikeyi miiran turari. Arin apakan soroga fi alubosa, ti ge wẹwẹ oruka, ati lẹmọọn ege.
  • Awọn ti o ku poteto fi lori eja ati ipari si o ni bankanje.
  • Ti o ba fẹ lati ṣe kan satelaiti bo pelu ti nmu brown, tan Roach iṣẹju mẹwa titi jinna.

Awọn ti pari satelaiti ti wa ni dara Sin gbona pẹlu kan saladi ti alabapade ẹfọ.

ipari

A lero wipe o yoo ni lati lenu awọn eja Roach. Ilana ti a ti gbe fun yi article wa ni o rọrun ki o si ma ko beere se eyikeyi pataki ogbon.

Similar articles

 

 

 

 

Trending Now

 

 

 

 

Newest

Copyright © 2018 yo.delachieve.com. Theme powered by WordPress.