Ounje ati ohun mimuIlana

Eran malu, ndin ni lọla

Fun sise eran lilo adie, ẹran ẹlẹdẹ, eran malu, diẹ ninu awọn miiran orisi ti onjẹ. Kọọkan ti wọn ninu ara wọn wulo ati ki o dun. Ni yi article Emi yoo fẹ lati saami ilana ti o le lo lati nhu Cook eran malu ni lọla. Lẹhin ti gbogbo, nigbati daradara pese sile, awọn eran nigbagbogbo wa ni sisanra ti, asọ ti o si fragrant.

Eran malu, ndin ni lọla pẹlu poteto

Lati ṣeto yi satelaiti ti o yoo nilo awọn wọnyi eroja:

  • eran malu - 0.6 kg;
  • omi - 1 lita;
  • iyẹfun - 1 sibi;
  • tomati lẹẹ - 1 sibi;
  • Ewebe epo - 2 tablespoon;
  • poteto - 6 ona;
  • Warankasi - 120 g;
  • ti itemole crackers - 1 sibi;
  • iyọ, ewebe.

Akọkọ ti o nilo lati sise awọn malu titi jinna. Peel ati sise awọn poteto gbogbo, ki o si tutu ati ki o ge sinu kekere ege. Gige alubosa finely ati ki o din-din, ki o si fi awọn tomati lẹẹ ati ki o din-din kan diẹ diẹ iṣẹju.

Ki o si dilute iyẹfun ni a tablespoon ti Ewebe epo, din-din ati ki o ti fomi omitooro ibi ti jinna eran. Gbogbo awọn yi sise fun nipa 15 iṣẹju. Fi omitooro alubosa, ki o si Cook fun miiran 15 iṣẹju.

Yan satelaiti greased pẹlu ororo ati kekere kan pé kí wọn pẹlu breadcrumbs. Eran malu, ge sinu chunks, fi ninu isalẹ. Ki o si Top pẹlu awọn poteto ki o si tú gbogbo awọn alubosa obe. Ṣaaju ki o to ni gbe ni lọla, pé kí wọn warankasi lori oke. Ki o si beki nipa idaji wakati kan (awọn iwọn otutu ti 200 iwọn).

Eran malu, ndin ni lọla pẹlu capers

eroja:

  • Eran malu - 1 kg;
  • salted capers - 100 g;
  • sorrel - 1 ti o tobi opo;
  • Ewebe epo - 2 tablespoon;
  • funfun waini - 150 milimita;
  • ata, iyo.

Lakoko, mi, gbẹ wọn ki o si ge awọn eran ege, ki o si tan lori kan shredded sorrel. Mi capers ati finely gige wọn, ki o si tan lori eran. Bayi o nilo lati rọra lilọ awọn eerun ati ki o di pẹlu sise okun. A kekere iyo ati ata awọn Abajade eerun.

Malu gbe ni kan m fun yan, tú awọn epo ati ọti-waini. Ki o si beki 1 wakati ati 20 iṣẹju ni 180 iwọn. Ni akoko ti, bi awọn ẹran ti wa ni jinna, o jẹ pataki lati tú rẹ oje ninu eyi ti o ti wa ni ndin.

Eran malu, ndin ni lọla pẹlu olu, mayonnaise

eroja:

  • eran malu - 0.6 kg;
  • alubosa - 2 PC.;
  • olu - 350 g;
  • Warankasi - 150 g;
  • ata, iyo.

Eran malu gbọdọ wa ni fo, ge ati die-die lu pa. Ki o si kọọkan ninu awọn ege pẹlu iyo ati ata ati ki o fi ni kan pan, eyi ti o gbọdọ wa ni kọkọ-oiled. Fun eran fi awọn ge alubosa. Fi omi ṣan olu ati kekere kan sise fun 10 iṣẹju, ki o si tun fi lori oke. Grate warankasi si pé kí wọn wọn boṣeyẹ. Lẹhin ti pe, tú gbogbo awọn ti mayonnaise ati ibi ni adiro ni 180 iwọn. Beki awọn satelaiti yẹ ki o wa nipa wakati kan.

Bayi ni ti o ba gba a sisanra ti eran malu, lọla-ndin ege. Yi satelaiti ni pipe fun isinmi tabili.

Eran malu ndin ni lọla pẹlu ata

eroja:

  • eran malu - 0,7 kg;
  • alubosa - 2 PC.;
  • soyi obe - 5 tablespoons ṣibi;
  • Ata ilẹ - 6 cloves;
  • iyọ, turari.

A nkan ti eran malu eran yẹ ki o wa ni fo, si dahùn o, bi won ninu pẹlu iyo ati turari. Ki o si Peeli awọn ata ki o si ge si ona. Lẹhin ti o, ṣe kekere ojuabẹ ninu eran ati lard pẹlu ata ilẹ. Fi awọn malu ni ounje film ki o si tú awọn obe. Bayi ipari si o ni bankanje ki o si fi ni 5:00 ni firiji to marinate.

Marinated eran fa jade lati fiimu ati ki o fi ni kan bankanje ṣe pọ ni fẹlẹfẹlẹ meji. Fi awọn eran ge alubosa oruka ati ipari awọn eran ni bankanje. Preheat adiro si 200 iwọn ati ki o beki fun nipa wakati kan. Ni kete ti awọn eran ti šetan, fa jade ni bankanje ki o si ge si sinu awọn ege.

Ti o ba ti wa ni lilo a fi fun ilana, eran malu, ndin ni lọla, o wa ni jade gan dun, asọ ti o si fragrant. Igbaradi ti eyikeyi ninu awọn awopọ ko beere Elo akitiyan. Nitorina, ti o ba ti o ko ba mo ohun ti lati fi to awọn isinmi tabili, o le kuro lailewu lo awọn loke awọn ọna ti sise eran.

Similar articles

 

 

 

 

Trending Now

 

 

 

 

Newest

Copyright © 2018 yo.delachieve.com. Theme powered by WordPress.