Cod ni Atalẹ marinade: bi o si Cook yi satelaiti?

Kọọkan ti wa mo wipe nibẹ ni o wa ilana pẹlu cod. Nibẹ ni o wa ki ọpọlọpọ awọn awopọ. Akojö wọn, boya, ni yio jẹ pointless. Loni a yoo soro nipa yi eja, siwaju sii pataki lori bi o si ṣe awọn ti o dun. Bayi a ko bi lati Cook daradara cod ni Atalẹ marinade.

Awọn ohunelo akọkọ

Lati mura o nilo:

• dill - kan diẹ sprigs (meji tabi mẹta);
• alabapade Atalẹ - 30 giramu;
• eyin - 2 ona;
• frying sanra - ọkan tablespoon;
• allspice - 3 pea;
• iyo - lati lenu;
• cod fillets - 500 g;
• Sesame epo - 3 tablespoons;
• Sesame awọn irugbin - 1 tbsp. sibi;
• breadcrumbs - 2 tablespoons. sibi.

Awọn ilana ti sise

Akọkọ ohun ti a yoo se - o ni a Atalẹ marinade. Lati ṣe eyi, a akọkọ melenko ge Atalẹ. Ki o si illa o pẹlu itemole allspice ati Sesame epo.

Bayi a ya awọn fillets, fo, ge sinu kekere awọn ege. Next, a fi awọn ge eja ninu awọn marinade. A fi o wa nibẹ fun ogun iseju, ki (ni o kere - ni mẹdogun).

Lẹhin ti a ya jade cod lati marinade, iyo. Next, a nilo akara. Ninu wọn ti a boned fillets, sugbon ko ṣaaju ki o to awọn aso-moistened o ni lu eyin.

Nitori naa, awọn Abajade ọja paniruem ni Sesame.

Ki o si ya a pan, tú epo lati frying ati Sesame epo, ya soke awọn awọn akoonu. Siwaju tan si ona ti cod fillet. Ni kiakia din-din wọn.

Nigba frying pan lorekore gbọn. Kí nìdí? To cod din-din boṣeyẹ. Pari eja ti wa ni da pada ni a colander tabi sieve to excess epo drained. Ki o si yi lọ yi bọ o lori awo ati ki o ọṣọ pẹlu parsley tabi dill. Ti o ni ngbaradi cod ni Atalẹ marinade.

Nibẹ ni o wa awọn aṣayan miiran fun igbaradi ti iru onjẹ. O ti wa ni wọn ti a yoo ro siwaju.

Cod labẹ awọn iye ti Persimmon

Ti o yoo so fun bi o si mura iru kan cod marinated. Ohunelo fun u ni o rọrun ati ki o ko o, ni igbaradi ti yi satelaiti ni rorun to. Fun iru awopọ, o yẹ:

• Persimmon - 1 nkan;
• Soyi obe - 3 tablespoons (2,5 - ni marinade, ati awọn ti o ku 0,5 - ni obe);
• Cod - 1500 giramu;
• Ata ilẹ - 1 clove;
• olifi epo - mẹta tablespoons;
• Atalẹ lulú - ọkan teaspoon;
• turari - idaji kan teaspoon.

Cod ni Atalẹ marinade labẹ awọn aso alarabara lati Persimmon: sise ilana

1. Ni igba akọkọ ti Igbese ni lati ge awọn fillet, ge si ona.
2. Ki o si ti o nilo lati ṣe kan marinade nipa dapọ soyi obe, olifi epo, powdered Atalẹ ati turari.
3. Fish marinated ìbímọ fun ogun iseju.
4. Ki o si o yoo nilo a yan satelaiti. Neatly wa ni tolera ege (plump!).
5. Ki o si ti o nilo lati Persimmon, o jẹ pataki lati ge awọn ege ati ki o gbe lori oke ti fillets.
6. Nilo lati ya soke lọla to 180 iwọn, o le ki o si fi to eja fun ogoji iseju.
7. Lati ndin Persimmon jẹ pataki lati ṣe a smoothie. Fi si o ti o nilo ata, finely ge tabi squeezed nipasẹ kan tẹ, ati soyi obe. Daradara wa ni rú, lati fun kekere kan pọnti. Nitori naa, o le wa ni je.

Black cod marinated: ohunelo

Bayi a yoo mura a eja labẹ awọn Atalẹ-ata marinade. Bawo ni yi satelaiti? Bayi a yoo so fun. A yoo nilo lati mura:

• Sesame epo - ọkan tablespoon;
• dudu cod fillets - 4 ona ti 120 giramu (to);
• brown suga - meji tablespoons;
• nkan ti Atalẹ meji centimeters ni ipari;
• ata cloves - 2 ona;
• Ewebe epo - ọkan tablespoon;
• lẹmọọn tabi orombo oje - meji tablespoons;
• Soyi obe - 60 giramu;
• chives;
• Chinese sise waini - 60 milimita;
• Boiled poteto - 400 giramu (kikọ sii);
• Sesame - lati lenu (fun ono).

ọna ti igbaradi

1. Akọkọ ti o nilo lati w awọn Atalẹ, ki o si gige on a grater (aijinile).
2. Ni kete ti awọn ata wa ni ti beere, o gbodo ti ni ti mọtoto ati melenko ge tabi pọ nipasẹ awọn tẹ.
3. Next, o nilo lati illa ni ike kan tabi gilasi gba eiyan, ata, soyi obe, suga, orombo oje, ọti-waini, alawọ ewe alubosa ki o Atalẹ.
4. Ki o si nilo lati ya a fillet ti dudu cod ati ki o immerse o ni marinade ki o ti wa ni patapata bo pẹlu wọn lati gbogbo awọn mejeji. Next, a ha gbọdọ pa awọn fiimu ki o si fi ninu firiji fun nipa wakati kan ati ki o kan idaji. Nigba asiko yi, awọn eja yẹ ki o wa ė isipade.
5. Next, ooru ni lọla to pọju.
6. Ni akoko kanna, iwọ yoo nilo kan ti o tobi pan pẹlu ti kii-stick ti a bo. Rẹ a tun ni ooru lori ga ooru. Ki o si o nilo lati tú awọn Ewebe epo. Ọjá ni pataki lati gba jade ninu awọn marinade ki o si fi awọn ti o si gilasi.
7. Marinade nilo lati ṣeto akosile.
8. Fillets jẹ pataki lati din-din lori alabọde ooru fun mẹta iseju.
9. O yoo ki o nilo a funfun fọọmu ti a ti kii-stick ti a bo. O jẹ pataki lati dubulẹ jade ni fillets.
10. Next, o nilo lati fi o ni lọla fun iṣẹju marun.
11. Ni awọn pan ibi ti o sisun ni eja, o nilo lati tú awọn marinade ki o si fi Sesame epo.
12. Hó yi adalu yẹ ki o wa ti ko si ideri to ga ooru titi iru akoko bi o ti acquires a aitasera ti nipọn ṣuga.
13. Fillets gbọdọ wa ni tan lori warmed farahan, pouring awọn obe lati pan.
14. Sin pẹlu poteto, eyi ti o nilo ami-Wẹ, Peeli ati sise titi tutu.
15. Top garnish ati cod le ti wa ni sprinkled pẹlu Sesame awọn irugbin.

ipari

Bayi o mọ awọn ti o dara ilana pẹlu cod marinated. A lero wipe o ni oye bi o lati pese wọn sinu otito. Lati ṣẹda awọn wọnyi wiwa awopọ ko nilo lati gbà diẹ ninu awọn ipa. Ṣe gbogbo ogun ati awọn ti o ni kan ti nhu cod ni Atalẹ marinade.