Bezsolevaya onje. Awọn ẹya ara ẹrọ ati Išė

Bezsolevaya onje ni a olóòótọ Companion lori ọna lati xo ti awọn afikun kilos ati awọn akomora ti a tẹẹrẹ nọmba rẹ. Iyọ ni a mo lati wa ni taara lowo ni julọ pataki lakọkọ ni ara wa, ati ki o jẹ pataki fun dara ti iṣelọpọ. Sibẹsibẹ, awọn oniwe-overabundance igba ja si awọn idagbasoke ti haipatensonu ati edemas. Jẹ ki ká soro ni diẹ apejuwe awọn nipa ohun ti o jẹ gbajumo loni bezsolevaya onje.

opo ti awọn isẹ

Nipataki ti o yẹ ki o wa woye wipe awọn aropin ni gbigba ti awọn iyọ nse ni excretion ti excess ito lati ara, ati ki o igbakana-kekere kalori ounje, pelu pẹlu ti ara ikẹkọ - àdánù làìpẹ bi kan gbogbo. A ti wa ni lo lati akoko ounje nigbagbogbo, bayi jijẹ palatability ti onjẹ. Sibẹsibẹ, ni ibamu si sayensi, eran, ẹfọ, iyo ati ọkà awọn ọja ni o wa tẹlẹ bayi ni ohun iye ti pataki fun awọn deede functioning ti gbogbo oni-iye. Nitori naa, bezsolevaya onje le padanu àdánù pẹlu kekere tabi ko ipalara si ilera. Lati ọjọ, amoye mọ nọmba kan ti aba ti awọn ipese eto. Fun apẹẹrẹ, wọpọ iyo-free onje fun 7 ọjọ, 15 ọjọ.

Awọn ipilẹ awọn ofin ti ipese

Ni o daju, emit kan tobi iye ti awọn postulates ti awọn ipese agbara Circuit, ṣugbọn awa o darukọ nikan kan diẹ, eyun:

1. Patapata imukuro awọn lilo ti iyọ nigba sise.
2. Awọn niyanju oṣuwọn ti omi agbara fun ọjọ kan - 2 liters.
3. Patapata imukuro gbogbo sisun ati ki o lata.
4. Agbara gbọdọ dandan wa ni a ida (4-5 igba ọjọ kan).
5. Awọn epo ti wa ni laaye lati fi nikan ti ni awọn ti pari satelaiti.

Iyo-free onje fun 13 ọjọ. Agbeyewo ati akojọ aṣayan

Ni pato, awọn akojọ ti awọn onjẹ laaye nigba yi onje, o tobi to lile ko si awọn ihamọ. O ti wa ni niyanju lati ni awọn wọnyi awọn ọja akojọ: titẹ si apakan eja ati eran, gbogbo iru awọn ti ẹfọ, cereals, ifunwara awọn ọja, Obe. Ti o ba ro wipe awọn iyo-free onje - alabapade ni setan ounjẹ le fi kan awọn iye ti ata, ewebe ati alubosa. Ni isalẹ ni a wo a ti o ni inira akojọ.

• Day 1-3: boiled adie igbaya lai ara ati ki o sanra (500 giramu / ọjọ).
• Day 4-5: boiled eja (500 giramu / ọjọ).
• Day 6-8: oatmeal ati oyin (nikan omi).
• Day 9-11: jinna ati aise ẹfọ (poteto ti wa ni gbesele).
• Day 12-13: 1,5 kg ti eso (bananas ati àjàrà ko le wa ni).

Anfani ati alailanfani

Bezsolevaya onje, dajudaju, bi ọpọlọpọ awọn miran, ni o ni awọn oniwe-pluses ati minuses. Bi n ṣakiyesi awọn ifilelẹ ti awọn anfani awọn amoye lorukọ awọn wọnyi: legbe ti awọn ewiwu, body mura, body ṣiṣe itọju. Ni akoko kanna, pẹlu gbogbo awọn ti o wa ni Oba ko si ye lati se idinwo significantly wọn ibùgbé onje. Bi fun awọn drawbacks, onisegun strongly so lati tẹle onje itọnisọna, pẹlú pẹlu àìdá ti ara ìṣákun, bi daradara bi ninu ooru. Ti o ba ti o ba ni iyemeji nipa boya yi eto ni o dara ounje fun o, o jẹ dara lati kan si alagbawo ilosiwaju pẹlu ẹya RÍ ọjọgbọn.