Ounje ati ohun mimuIlana

Bawo ni lati ṣe awọn poteto ni steamer kan ati ki o dun dun

Awọn poteto ni steamer jẹ diẹ wulo ju awọn ti a pese sile ni ọna ibile. Nitori iru processing, o da duro kan ti o tobi iye ti ni erupe ile iyọ ati Vitamin C. Ti o ni idi sise fun tọkọtaya kan di ki gbajumo ki o si ti wa ni di siwaju ati siwaju sii Olufowosi.

Paapa ti o ko ba ni steamer, lẹhinna o le ṣetẹ poteto ni kan saucepan. Fun idi eyi, o ti wa ni dà sinu omi ki o si fi lori oke apapo tabi strainer, eyi ti o ti gbe poteto. Cook titi tutu. Omi ti o wa ni pan yẹ ki o sise ati ki o ko de ọdọ poteto.

Ṣugbọn loni ni steamer ko jẹ aipe, nitorina awọn ọja ṣiṣe awọn ọja fun tọkọtaya ti di diẹ rọrun.

Ni ibere lati ṣe itunlẹ poteto ni igbona ọkọ meji, o nilo lati lo iṣiṣẹ pupọ diẹ. Akọkọ, a mọ awọn poteto ati, ti o ba tobi, a ge o sinu awọn ege. Lẹhinna fi i sinu steamer ati ki o wọn iyọ diẹ. Tan ipo ti o fẹ ati ki o duro de opin sise. Aago da lori iwọn awọn poteto. Fun isu alabọde o jẹ nipa iṣẹju 30. Lati ọdunkun ọdun yii o le ṣetun ohun ti o ni ẹwà puree tabi sin o ni fọọmu ti a fi fọọmu kan.

O le ṣe ki awọn adun diẹ ṣe igbadun. Lati ṣe eyi, a mọ awọn poteto ati ki o tan ọ sinu steamer. Ti o ba wulo, a ge o sinu awọn ẹya. Fi iyo sii ati ṣeto lati mura fun iṣẹju 20. Lẹhin akoko yii, o nilo lati fi awọn ata ilẹ ti a fi kun si o. Nigbati awọn poteto ni steamer ti šetan, gba o ki o si tú awọn olifi epo. Bakannaa wọn wọn pẹlu awọn ewebẹ ewe. Awọn ọmọde poteto ti wa ni idapọ daradara pẹlu dill.

Nigba igbaradi ti awọn poteto, o le lo awọn ipele miiran, ti a ṣe ipese pẹlu awọn ọkọ ayọkẹlẹ ti ode oni. O le ṣe ẹfọ eyikeyi ẹfọ fun tọkọtaya, ati pe iwọ yoo jẹ ounjẹ ti o dara julọ.

Nipa ọna, awọn poteto poteto ni a le yan ni apẹja kan ninu igbona lile meji. Nitorina o yoo jẹ diẹ wulo. Lati ṣe eyi o nilo lati wẹ o daradara. O le lo fẹlẹfẹlẹ kan, ṣugbọn ṣe itọju daradara ki o má ba ṣe ibajẹ ara. Lẹhinna dubulẹ lori ipele kekere ti steamer. New poteto le wa ni yoo wa pẹlu ekan ipara tabi ipara-orisun obe.

Bawo ni a ṣe le ṣe itunlẹ poteto ni steamer pẹlu awọn ẹfọ miran? Lati ṣe eyi, a maa n pese poteto. Awọn olu (a gba awọn akọrin) ti wa ni ge sinu awọn awoṣe. Awọn Karooti ti wa ni ti mọtoto ati ki o ge sinu awọn iyika. Gbogbo awọn ẹfọ yẹ ki o wa ni iyọ pẹlu iyo ati, ti o ba fẹ, seasonings tabi turari. A fi wọn ranṣẹ si steamer fun iṣẹju 30. Nigbati o ba pari, ya awọn ẹfọ lati steamer ati ki o fi wọn pamọ pẹlu epo olifi, ki o si wọn pẹlu awọn ọṣọ ti a ge.

Ti o ba jẹ pe, lẹhinna, o wa ni itọwo awọn ounjẹ sisun, o le darapo ipele yii pẹlu ilana sise fun tọkọtaya kan. A ya poteto ati ki o ge o sinu awọn cubes alabọde. Nigbamii, fry o lori kekere iye ti epo epo tabi dara ju epo olifi lọ. Nigbati awọn poteto ti wa ni browned, fi i sinu steamer. Lehin, fi iyọ kekere kun ati eyikeyi turari si o. Ti o ba fi awọn ata ilẹ ti a fi kun, lẹhinna satelaiti yoo gba diẹ ti o dara julọ.

O le ṣe iranlowo awọn poteto ti a ṣeun ni irọri meji. Ilana ti ko yatọ si ara wọn. Ṣugbọn ọwọ awọn sise yoo gba kan ti nhu ndin poteto pẹlu kan ibi-ti wulo vitamin. Lati ṣe eyi, fi awọn poteto ti a pese silẹ sinu steamer ati sise o fere si kikun. Teeji, fi sii sinu satelaiti ti yan ati fi turari ati iyo. Bakannaa nilo lati fi bota kekere kan silẹ ki o si tú satelaiti pẹlu epara ipara. Fi fọọmu naa sinu adiro fun iṣẹju 5-10. O tun le fọ si awọn poteto pẹlu grated warankasi. Ni idi eyi, egungun daradara kan gbọdọ dagba.

Awọn poteto ni steamer jẹ ti nhu ati ki o wulo. Ṣugbọn ti o ba ṣàfikún rẹ pẹlu awọn eroja ni irisi turari ati ewebe tabi die-die ayipada imọ-ẹrọ, o yoo jẹ diẹ ẹrùn ati igbadun.

Similar articles

 

 

 

 

Trending Now

 

 

 

 

Newest

Copyright © 2018 yo.delachieve.com. Theme powered by WordPress.