Poteto ni a steamer, ati ni Aerogrill apo. Ilana.

Si ọpọlọpọ awọn Iyawo Ile steamer - nìkan èdè àgbáyé ohun ni ibi idana. O ti wa ni to lati ge awọn gbaradi onjẹ ki o si fi wọn ni a ekan, ṣeto aago si fẹ akoko. Awọn ti o wu ni yio je dun ati ni ilera awọn aṣayan.

Bi gbogbo awọn ọja miiran, poteto ni a steamer wa ni jade ti nhu ati fragrant. Da lori bi o tobi tabi finely ge poteto, to sise gba kere ju idaji wakati kan. Ti o ba fi awọn ọja miiran, nigba ti jijẹ. Ti a nse o meji ilana sise ti ọdunkun awopọ.

Ohunelo: Ọdunkun ni a ė igbomikana pẹlu olu. Awọn ọja fun sise: ọdunkun - 800 g olu - 300 g, iyo ati turari lati lenu ati alabapade ọya.

Poteto o mọ ki o ge sinu tobi ege. Ti o ba ti poteto ni o wa jo mo kekere, ge ti o si sinu merin. Mi olu. Kekere ko le wa ni ge, ati ki o tobi ge ni idaji. Illa olu pẹlu poteto, iyo ati fi awọn turari. A yi lọ yi bọ ni a steamer. Wakati kan nigbamii, a gba a olóòórùn poteto pẹlu olu ati pé kí wọn pẹlu ewebe.

Awọn keji ohunelo: poteto ni a steamer pẹlu kan lata obe. 4 servings nilo: Poteto - 6 pc, alawọ ewe ata - 3 podu, pupa ata - ọkan podu, ohun alubosa, a karọọti, ẹfọ - 300 g, pickles - 3 sipo, seleri root - 50 g lard .. - 2-3 ṣibi ti kanna iye ti tomati lẹẹ, a diẹ ßibi kikan.

Poteto o mọ ki o si ge si sinu awọn ege, fi ni kan ė igbomikana ati ki o ṣeto aago fun 25 iṣẹju. Titi poteto ti wa ni jinna, mura awọn obe: gbogbo awọn gbaradi ẹfọ ti wa ni finely ge ati din-din ninu awọn sanra ni pan. Nigbati o ba ri ti nmu brown, fi kekere kan omi, iyọ, pé kí wọn pẹlu turari, bo pẹlu kan ideri ki o si simmer fun nipa 10 iṣẹju. Setan ọdunkun tú obe.

Miiran "smati" awopọ, eyi ti o faye gba o lati Cook dun ati ni ilera ounje - aerogrill. Bi o si Cook poteto ni Aerogrill? O ti wa ni bi o rọrun bi poteto ni a steamer. Nikan aerogrill ko ni Cook ati bakes awọn ọja. Ti o ba ti o ba wa ni a àìpẹ ti ọdunkun didin, ki o si yi ohunelo ni fun o. Ti awọn ọja yoo nilo: poteto, Ewebe epo ati iyo. Poteto o mọ ki o si ge si sinu awọn ege. Iyọ, tú Ewebe epo (to lati wa ni ọkan sibi) ati aruwo. Tan lori aerogrill ààrò ati ki o beki fun 25 iṣẹju. ni 200⁰ C. Awọn esi ni a ti nhu browned erunrun pẹlu poteto.

Ṣe o fẹ didin pẹlu onjẹ? Ki o si a so lati ṣeto kan onje: ibilẹ ọdunkun ni Aerogrill. Awọn ohunelo jẹ bi o rọrun, gbogbo awọn igbaradi, pẹlu Ige, o yoo ya ko si siwaju sii ju wakati kan. Ṣeto awọn ọja: ẹran ẹlẹdẹ - 800 g, 2 kg ti poteto, 2 alubosa, iyọ, ewebe, turari. Poteto ni o wa mọ, ge sinu tobi ege tabi cubes ati ki o fi ni kan ekan. Ẹran ẹlẹdẹ ge si ona fun goulash ati ki o gbe lori kan ọdunkun. Top fi wẹwẹ oruka ti alubosa. Fi iyo ati turari, wọn fi òróró. Ṣeto iwọn otutu 220⁰ C ati ki o kan aago fun 40 iṣẹju. Nigba ti waye fun 20 iṣẹju. o jẹ wuni lati se awọn satelaiti.

Gbajumo ati ọna yi ti sise bi yan apo. O ko ni fẹ lati lo sanra awọn ọja ojuṣe wọn awọ ati adun, ati lọla si maa wa mọ.

Ohunelo: Ọdunkun ni iho pẹlu awọn eran. Ọja: iwon ẹran ẹlẹdẹ tenderloin, mu ẹran ara ẹlẹdẹ awọn ila 4, 8 tabi 10 poteto, 3-4 cloves ti ata, mayonnaise, iyo ati ata, olifi koriko (ta setan lati lo adalu, maa kq: Basil, Seji, Mint, Rosemary, oregano ati awọn miran).

Poteto o mọ ki o ge sinu tobi awọn ege, ẹran ẹlẹdẹ ati ki o ge mi tobi cubes, ẹran ara ẹlẹdẹ ge sinu tinrin awọn ila. Gbogbo awọn ti a yi lọ yi bọ sinu kan jin ekan, fi finely ge cloves ti ata, mayonnaise, turari ati ewebe ti Provence, iyo. Awọn ọja illa daradara. Kun okun adalu tying ati neatly fi sinu kan kikan adiro si 220⁰ C. Ndin 2 wakati.

Ti o ni gbogbo. A gba bi ire!