Awọn ọna Salads ni yara: awọn oke 7 ti o dara ju ilana

O ti wa ni otitọ wipe obinrin kan ti eyikeyi ohun kekere le ṣe a ijanilaya, a sikandali ati ki o kan saladi. Awọn igbehin le ṣee ṣe pẹlu kan fere sofo firiji.

Awọn ọna saladi ni nkanju, o le ṣe awọn julọ ti awọn mora awọn ọja. Significantly mu yara awọn ilana ti akolo eroja: orisirisi akolo ounje, dressings, crackers. Hihan iwọn didun, o le ṣẹda kan pupo ti greenery ni ago. Ti o ba ti awọn alejo sọkalẹ lojiji, awọn ti nhu saladi ni yara yoo ran o jade ni ipo yìí. Nítorí, ro kan akojọ ti awọn ti o dara ati ki o sare ni Salads.

Laisi eran ati eja

Ni igba akọkọ ti eya ti ipanu fun awon ti o ti wa ni gbiyanju lati yago fun eran ni wọn ounjẹ. Ni idi eyi, awọn Salads ni yara yoo jẹ rọrun ki o si dara fun awon ti o tẹle awọn nọmba rẹ. Jọwọ se akiyesi pe ni eyikeyi ohunelo mayonnaise Wíwọ le ti wa ni rọpo pẹlu kanna wara-orisun obe.

Saladi akọkọ: Bank of akolo pupa ewa, ọpọlọpọ ti parsley, croutons jade kuro ninu itaja. Mayonnaise. Nigba ti ngbaradi saladi - kere ju iseju kan: o kan nilo lati w ati ki o gige awọn parsley ati ki o illa gbogbo awọn eroja. Saladi yoo tan jade pupọ dun.

Saladi keji: a satelaiti mọ bi "Caprese". O kan gige awọn tomati ati warankasi "Mozzarella" ege, gbe lori kan platter, pé kí wọn pẹlu iyo ati ata, drizzle pẹlu olifi epo. Italian awopọ lori rẹ tabili gangan 2 iṣẹju.

Saladi mẹta: feta warankasi, cucumbers, ṣẹẹri tomati. Fọwọsi olifi epo adalu pẹlu kan ju ti waini kikan ati eweko (iyan). A gan wulo adalu kan lẹsẹsẹ ti "awọn ọna Salads ni nkanju."

eran Salads

Saladi Mẹrin: adie, funfun seedless àjàrà, walnuts, letusi. Mayonnaise. Gan ina ooru ti ikede yi satelaiti. Sise akoko - 4 iṣẹju, ti o ba ti adie ni o ni decoction.

Karun saladi: marinated olu, mu adie, boiled poteto, awọn tomati, letusi. Mayonnaise. Yi saladi ni o gunjulo ni igbaradi ti awọn loke. Pese ami-boiled poteto ti o na lori o fun nipa 10 iṣẹju sise olu accelerates awọn ilana ti bèbe ati oriṣi ewe, eyi ti o wa rorun ati awọn ọna lati adehun ọwọ rẹ.

eja Salads

Saladi mẹfa: akolo oriṣi, akolo ewa ati kukumba. Akoko pẹlu olifi epo ati balsamic kikan. Awọn ewa le wa boya pupa tabi funfun ati abẹrẹ. Awọn ọna Salads nà soke yi ni irú ti wa ni ṣe fere lesekese.

Ati nipari, awọn eso saladi. O dara fun gbogbo bi awọn kan ina desaati. Le dabaru pẹlu gbogbo awọn eso ti o ni ninu ile. Apples ti wa ni ti o dara ju bó ati oranges - gbogbo awọn fiimu. Refuel wuni wara adalu pẹlu a teaspoon gaari tabi osan oje. To awọn eya ti eso le wa ni Wọn, ati ki o kan saladi: girepufurutu, walnuts ati raisins.

Fun yi saladi fun igba akoko lati nu eso girepufurutu, ati awọn iyokù ni gbogbo ṣe lesekese.

Lati ofo awọn firiji se ko isoro rẹ, nigbagbogbo pa o rọrun eroja fun awọn ọna Salads. Ni rẹ Stores yẹ ki o ma wa ni akolo ewa, boya akolo eja, walnuts. Gbogbo awọn yi ti ni ti o ti fipamọ fun igba pipẹ, ati ti lo ni ọpọlọpọ awọn n ṣe awopọ.

Yan awọn ọna Salads si yara si fẹran rẹ, iyanilẹnu awọn oniwe-alejo pẹlu Oniruuru ati ki o dani awopọ.