Awọn iṣẹ-ṣiṣe ti awọn sise diẹ ninu awọn sise: bi o ṣe ṣetan agbẹri ọka lori omi

Ounjẹ ikun - ohun elo ti o ni ẹru ati ounjẹ. Ṣugbọn lati jẹ ki o ṣe igbadun gan, o nilo lati mọ diẹ ninu awọn ounjẹ ti ounjẹ.

Porridge lati awọn agbọn oko

Bi o si Cook oka porridge lori omi? Ati pe o ni idiju, ati rọrun. Ni akọkọ, nikan kekere lilọ ni o yẹ fun. Ẹlẹẹkeji, niwon oka ma n gba ọrinrin paapaa ni awọn agbegbe gbigbẹ to fẹ, o jẹ dandan lati gbẹ awọn groats ṣaaju ki o to sise - ni adiro tabi ni pan-frying. Ati lati ṣinṣin, nitori paapaa ni awọn igbesẹ ti ile-iṣẹ ni igba kan wa ti oju kan wa lati awọn ori. Thirdly, awopọ - tun ẹya pataki apejuwe awọn, paapa fun awon ti ko bi o si Cook oka porridge. Lori omi tabi wara - ni eyikeyi idiyele, o yẹ ki o wa ni sisun ni kekere iron-walled iron. Ninu rẹ, awọn ọpọn oyinbo ko ni iná, bi o ti le ṣẹlẹ ninu ẹda enamel, ṣugbọn o ṣe itọju. Ni ẹẹrin, o ṣe pataki lati ṣe akiyesi ratio ti o tọ fun omi ati awọn ounjẹ. Dajudaju, ilana ṣe afihan awọn igbasilẹ kan, ṣugbọn wọn ko ṣiṣẹ nigbagbogbo. Nitorina, ni bi a ṣe le ṣaja ọkà ti o ni omi lori omi, ki o ba wa ni didùn, iwọ yoo ni oye ni oye, imọlaye wa pẹlu iwa.

Fi sinu akolo koriko porridge

Awọn ọna ẹrọ ti igbaradi, ni opo, jẹ rọrun. Omi ti wa ni sinu ikoko irin ni ipin ti 1: 3. Ti o ba jẹ pe, bi ọkan ba ni idaji kilogram, lẹhinna omi naa jẹ ọkan ati idaji liters. Tabi lori awọn gilasi 2 ti "oka" 6 - awọn olomi. O gbọdọ mu wá si sise, ati lagbara. Iyọ. Lẹhinna kun ikoko naa. Ati pe isoro miiran ni bi o ṣe le ṣe alafọdi ti inu omi. Fi kekere diẹ sii, igbiyanju. Nigbati igbati bẹrẹ naa tun bẹrẹ, fi isinmi kun. Tabi ṣe o yatọ si: tú omi ti o ṣan, tẹnumọ ni gbogbo akoko. O ṣe pataki lati yago fun iṣeto ti lumps. Lati ṣe eyi, lo spatula igi, ti a fi sii sinu aarin irin simẹnti. O jẹ cornmeal porridge ti o fi ọwọ si pẹlu rẹ. Lori omi, ti o ba ti ṣetan, eyi o rọrun, nitori farabale yẹ ki o jẹ ko kere ju apapọ. Ṣugbọn awọn wara yẹ ki o wa ni wiwo ki o ko ni ṣiṣe awọn pipa. Ilana naa jẹ iṣẹju 25-30. Lẹhinna, ina gbọdọ dinku ina, laisi idaduro igbiyanju. San ifojusi si ipo ti iwuwo ti iwuwo. Fẹ kere - yọ kuro lati ina lẹsẹkẹsẹ. A nilo diẹ sii - jẹ ki o jẹ diẹ ẹ sii ju 10-15 iṣẹju. Fọwọsi pẹlu bota tabi ekan ipara, alubosa alapọ - ati lori tabili!

Oka porridge pẹlu ata ilẹ ati warankasi

Ọkan ninu awọn iyatọ ti awọn satelaiti, ti a npe ni "oka porridge" (ohunelo lori omi) jẹ Moldovan hominy. Awọn afọwọṣe ti a ti mọ lati akoko Romu atijọ ati pe a pe ni polenta. Ko dabi awọn arinrin ti o ni irunju, ti a ti ṣe itunra ti o nipọn, ti o nipọn nipọn, ati nigbati o ba mì kuro ninu irin simẹnti, ko ni padanu apẹrẹ rẹ, gẹgẹ bi opo. O ti ge si awọn ege ati pe o nlo bii sẹẹli ominira tabi bi apẹẹrẹ ẹgbẹ kan. Ṣe awọn salty porridge ati ki o dun, ati ki o dun din. Gbiyanju lati ṣe eyi: ṣan omi fun 4 tablespoons ti cereal, yo ninu rẹ 4 tablespoons ti bota, iyo kekere kan ati ki o ṣe porridge ti alabọde iwuwo. Ya 250 g adie ati kekere (to 50 giramu) ti ẹran ara ẹlẹdẹ. Pa wọn run patapata ki o si din-din ni epo-epo titi o fi jinna, ti a fi ṣagbe pẹlu condiments. Fi 2 tablespoons ti Ile kekere warankasi (sanra akoonu ko ni pataki), illa o. Tú awọn ti o wa ni itọri ni pan-frying, dapọ pẹlu onjẹ, tun-din lẹẹkansi. Sin, kí wọn pẹlu ewebe, pese mayonnaise ati ketchup. Sisọlo tanilo jẹ pupọ dun!

Jeun pẹlu idunnu!