Ti nhu ati ki o rọrun lati Cook ase ni multivarka lásán

Ile ijeun ni multivarka jinna - o jẹ ẹya anfani lati jẹ ki o dun ati ni kiakia ifunni gbogbo ebi ni ilera ounjẹ. Ti a nse orisirisi awọn aṣayan.

Ale ni multivarka: ilana

Pilaf pẹlu ẹran ẹlẹdẹ ati ki o olu

Pilaf Cook nìkan. Fun yi satelaiti ti o yoo nilo awọn wọnyi eroja:

• ẹlẹdẹ (ti ko nira) iwọn 500 giramu;
• ọkan karọọti (alabọde-won);
• Ewebe epo fun frying;
• alubosa (alabọde iwọn);
• omi - 4 gilaasi (multivarochnyh);
• iresi pilaf - 2 adalu (multivarochnyh);
• iyọ, kumini, ata, gbona ata podu;
• Olu aotoju / alabapade - 250 giramu.

Igbaradi ọna ẹrọ

1st igbese

Ropo awọn ẹrọ iṣẹ "yan." Tú sinu kan ekan ati ooru ni epo. Eran ge sinu kekere cubes. Sọ sinu epo ati ki o Cook fun iṣẹju 10.

2nd igbese

Alubosa, Peeli ati gige sinu kekere cubes. Pẹlu Karooti, yọ Peeli ati grate tabi gige kan pẹlu ọbẹ lori kan tinrin eni. Fi awọn ẹfọ si eran. Fi to brown fun 10 iṣẹju.

kẹta igbese

Nibayi, defrost tabi mọ alabapade olu. Ge sinu kekere awọn ege ki o si fi si awọn eran. Din-din fun miiran 15 iṣẹju pẹlu iyọ, fi awọn kumini apakan. Aruwo.

igbese 4

W awọn iresi. Tú sinu ekan multivarochnuyu, tú awọn itọkasi iye ti omi. Flatten, gbe awọn clove ti ata ati ata podu. Pa ideri ki o si ṣeto "pilaf".

igbese 5

Ni opin ti awọn eto, yọ ekan multvarki. Aruwo awọn risotto, lati yi lọ yi bọ sinu kan satelaiti ifaworanhan. Top ọṣọ pẹlu ata ati ata.

Mura ale ni multivarka ni kiakia ni ko soro. Ọkan nikan ni o ni lati wa awọn ọtun ohunelo, ki o si aseyori. Nipa pilaf le ti wa ni je tomati, saladi ẹfọ, ewebe ati salty warankasi. A iyanu afikun si awọn satelaiti di alawọ ewe radish, ti o fẹ lati finely gige, pé kí wọn pẹlu iyo, ata ati ki o pé kí wọn pẹlu kikan.

Ile ijeun ni multivarka: Buckwheat adie

Fun awọn igbaradi ti o yoo nilo:

• Buckwheat - 2 adalu (multivarochnyh);
• o rọrun omi - 2 adalu (multivarochnyh);
• iyo, ata;
• teriba - ori ti alabọde iwọn;
• Karooti - 1 alabọde iwọn nkan;
• Ewebe epo;
• adie (fillet) iwọn 400 giramu.

ọna ẹrọ

Ijeun, jinna ni multivarka - ni a rọrun ati ki o dekun ọna fun ngbaradi ti nhu n ṣe awopọ. Lati ṣe kan Buckwheat adie, tẹle awọn igbesẹ. Ṣeto lori ẹrọ iṣẹ "yan." Tú nipa 50 milimita ti epo fun frying. Lati ge sinu cubes ti adie. Fi sinu gbona epo. Din titi ti nmu, aruwo ni igba pupọ. Akoko pẹlu iyo. Gige awọn alubosa ati karọọti. Fi si eran. Nipa 10 iṣẹju to brown. Alubosa yẹ ki o wa translucent. Next, fi omi ṣan awọn Buckwheat. Fi o ni a ekan. Tú awọn pàtó kan iye ti mimu omi. Pé kí wọn pẹlu seasoning iyo. O le fi kan Bay bunkun. Pa awọn ideri ti awọn ẹrọ. Ṣeto ti o si awọn "Buckwheat" ati ki o duro fun awọn tutu. O ni yoo ni a fragrant ati crumbly Buckwheat pẹlu onjẹ. Fi awọn satelaiti lori awo ati ki o sin. A ti o dara afikun yoo sin marinated pickles tabi Ewebe saladi. Cook ale ni multivarka. Eleyi yoo ko nikan fi agbara rẹ, sugbon o tun ṣe ounje diẹ dun ati ki o wulo.