Ounje ati ohun mimuIlana

A o rọrun ohunelo fun ẹdọ paii.

Ẹdọ jẹ ọkan ninu awọn julọ wulo ọja. O ni gbogbo awọn ibaraẹnisọrọ amino acids fun eda eniyan ati kan ti o tobi nọmba ti vitamin ati awọn ohun alumọni. Ti o ni idi ti o jẹ ẹya awọn ibaraẹnisọrọ ano ti ounje, paapa fun awon aboyun ati awọn ọmọde.

Ẹdọ ni o ni kan pato olfato ati ki o kan die-die kikorò lenu. Lati gba bikòße ti wọn, o yẹ ki o wa sinu fun opolopo wakati ni wara. Lẹhin ti o, ko nikan awọn olfato yoo farasin, ṣugbọn awọn jinna ẹdọ di Elo Aworn ati juicier. Maa o ti wa ni sisun, stewed, ndin ati sitofudi. Bayi o di gidigidi gbajumo ẹdọ paii ohunelo ti o ni ko nikan ti nhu, sugbon tun wulo. Jẹ ká gbiyanju lati ṣe yi atilẹba satelaiti ati lati lorun wọn feran eyi.

A o rọrun ohunelo fun ẹdọ paii

A nilo: a iwon ti alabapade ẹdọ, alubosa, meji cloves ti ata, idaji kan ife ti wara, kan ife ti jinna iresi, meji eyin, meji tablespoons ti iyẹfun, mayonnaise, alabapade ewebe ati iyọ.

Ohunelo fun ẹdọ paii jẹ ohun rọrun lati mura ati ki o nbeere gan kekere akoko.

Igbaradi: ẹdọ fo, ge sinu chunks, mince ati lilọ atẹle nipa alubosa ati ata ilẹ cloves. Ẹdọ mince tú awọn wara, fi awọn iresi, eyin, iyẹfun, ati ki o illa daradara. Preheat kan jin frying pan, girisi pẹlu bota ati ki o tan awọn wiwu ibi-. Lọla heats soke to 180 iwọn ati ki o fi wa oyinbo beki fun idaji wakati kan.
Setan paii ọpọlọpọ lubricates mayonnaise ati pé kí wọn pẹlu ge ewebe.
Ohunelo fun ẹdọ paii faye gba o lati ṣeto kan satelaiti ti wa ni pipe bi a ipanu.

Ẹdọ akara oyinbo pẹlu warankasi

Eroja: idaji kan kilo ti ẹdọ, a nkan ti warankasi, apoti ti mayonnaise, idaji kan ife ti semolina, 200 giramu ti owo, meji Karooti, meji alubosa, meji cloves ti ata, a tablespoon ti iyẹfun, Ewebe epo, ata, iyọ.

Igbaradi: ẹdọ ti wa ni daradara fo, yọ teepu ati mince. Awọn milled ẹdọ fi semolina ati ki o fi fun awọn kan nigba ti fun awọn wiwu cereals. Alubosa finely shinkuem ati din-din ni kan pan pẹlu bota. Ki o si tan o ni kan Ti idapọmọra, pin si kanna ẹyin ati ki o whisk daradara. Abajade isokan adalu ti a dà sinu kan ife pẹlu kan ẹdọ, fi iyẹfun, jabọ kan pọ ti iyo ati aruwo. Awọn ti pari esufulawa ti ẹdọ pin si mefa dogba ipin.

Ooru ni pan, fi kekere kan epo, tan awọn esufulawa ni awọn fọọmu ti àkara ati din-din ni ẹgbẹ mejeeji. Bi awọn kan abajade, a gba mefa àkara.
Owo die-die pripuskayut, dà excess omi ati ki o illa pẹlu mayonnaise.
Warankasi finely grate, fi mayonnaise ati pami ata ilẹ. Boiled Karooti ati bi won, ju, adalu pẹlu kan kekere iye ti mayonnaise. Pese fillings ndan pẹlu akara li a ID ibere pẹlu awọn oke.

Setan oyinbo fi ninu firiji fun tọkọtaya kan ti awọn wakati.

Ẹdọ akara oyinbo pẹlu olu

Eroja: idaji kan kilo ti alabapade ẹdọ, iwon eyikeyi olu, meji eyin, alubosa, mẹta ṣibi ti iyẹfun, Bank of mayonnaise, Ewebe epo, meji cloves ti ata, idaji teaspoon omi onisuga, a bibẹ kasi, alabapade parsley, mẹrin alabọde tomati.

Igbaradi: ẹdọ fo, ti mọtoto ati awọn fiimu mince pọ pẹlu wẹ boolubu. Fi awọn eyin, Ewebe epo, yan omi onisuga, iyẹfun, ati ki o illa daradara. Ooru ni frying pan, girisi o pẹlu epo ati din-din awọn esufulawa lati nipa mẹjọ pancakes.

Lakoko ti o ti sisun pancakes, a yoo ṣe elu. Daradara, nwọn ti wa ni fo, ti o ba ti won wa ni o tobi to, gige ati din-din ni bota. Nigbati awọn olu ni o wa setan, fi finely shredded alubosa ati ki o ge ata ilẹ.

Ya kan jakejado satelaiti, tan akọkọ igbiyanju, a ndan Layer mayonnaise ati ki o decompose olu wẹwẹ tomati, oke ideri pẹlu awọn wọnyi Pancake, promazyvayut lẹẹkansi ki o si fi olu ati awọn tomati. Ki a tẹsiwaju pẹlu gbogbo awọn pancakes.

Setan akara oyinbo ati pé kí wọn pẹlu grated warankasi ati ewebe.

A gba bi ire!

Similar articles

 

 

 

 

Trending Now

 

 

 

 

Newest

Copyright © 2018 yo.delachieve.com. Theme powered by WordPress.