Cranberries ni ṣuga - awọn ti o dara ounje ati ohunelo

Lingonberry ni kekere kan abemiegan, eyi ti o tijoba si ohun evergreen eya. Awọn berries ti yi ọgbin yoo fun ẹya alaragbayida idiyele ti agbara lilo ati, nitori awọn oto tiwqn ti cranberries. Nwọn ni awọn adayeba sugars, vitamin, catechins, pectins, ohun alumọni, anthocyanins ati tannins.

Awọn Berry ara ni opolopo ti o yatọ si acids, ati awọn ti wọn fún ènìyàn cranberries ekan lenu. Ati ọpẹ si benzoic agbo wọnyi ebun ti iseda le ti wa ni ti o ti fipamọ fun igba pipẹ lai ọdun wọn iru ati awọn won atorunwa-ini.

Lati yi Berry Cook ọpọlọpọ awọn oriṣiriṣi n ṣe awopọ, pẹlu ipalemo fun igba otutu. Ọkan ninu awọn julọ o rọrun, ni ere ati ki o gbajumo ni lilo ilana - cranberries ni ṣuga. Dajudaju, nibẹ ni o wa opolopo ti awọn aṣayan miiran. Ti won lo eweko ati leaves, ati awọn ododo. Cranberries ti wa ni tun lo ninu awọn itọju ti awọn arun ti awọn genitourinary eto - ni awọn fọọmu ti decoctions.

Lingonberry ṣuga tun ni o ni awọn oniwe-ara anfani, eyi ti o jẹ lati mu iwọn itoju ti wulo ini. Ni afikun, yi ṣuga jẹ gidigidi rọrun lati Cook ati igbaladun lati lo, fun awọn mejeeji awọn agbalagba ati omode. Cranberries, awọn fọto eyi ti o le ri ni yi article, o ni a gan lagbara ẹya-ara. O ni oludoti lati bawa pẹlu awọn Lágbára germs ati kokoro arun: láàárín wọn ani Trichomonas, Giardia, staphylococci ati awọn miiran pathogens. Ti o ni idi gbogbo iru awọn ilana o da lori yi iwosan berries ki actively lo ninu awọn eniyan ogun, ati siwaju sii.

Sibẹsibẹ, pelu iru rere awọn agbara, cranberries ati ipalemo da lori o yẹ ki o wa run pẹlu pele. Awọn o daju wipe awon lagbara nkan na, pe ki actively ja germs, le ni idakeji ipa - majele ti, ṣugbọn yi ni ṣee ṣe nikan overdose. Dajudaju, awọn cranberries yoo ko mu ipalara si ṣuga. Ṣugbọn oloro da lori o, bi decoctions ti awọn leaves yẹ ki o wa lo muna ni ibamu pẹlu awọn iṣeduro ni agbese. Ti o ba ti pẹ tabi loorekoore lilo ti samisi ríru, be to ìgbagbogbo, igbe gbuuru, itoju gbọdọ wa ni igba die discontinued.

Wọpọ iṣeduro ni o daju wipe laarin awọn itọju nilo lati ya fi opin si, bi osu kan tabi meji, ati bẹ bẹ, ti o da lori awọn ti isiyi arun ati awọn miiran onibaje ipo ti awọn oni-iye. Ni yi asopọ, o ni ṣiṣe lati gba a alakoko ijumọsọrọ tabi pataki ologun.

Lingonberry ṣuga pese ibamu si awọn wọnyi ohunelo. Ya kilogram cranberries, 300 giramu gaari, 200 milimita ti omi ati awọn oje ti ọkan lẹmọọn. Berries gbọdọ lọ, w labẹ nṣiṣẹ omi tutu ati ki o si yi lọ yi bọ sinu kan ti o mọ gilasi gba eiyan. Eleyi ni a tẹlé lati ṣeto awọn ṣuga: Ni a saucepan, tú omi, fi si o ni suga ati ki o lẹmọọn oje, mu lati kan sise ati ki o simmer titi ti suga ti ni tituka. Lẹhin ti o cools isalẹ, o jẹ ṣee ṣe lati imugbẹ, ki o si tú wọn berries. Awọn agbara ti awọn ti pari ọja bo nipa parchment, ati ti so pẹlu twine. O yẹ ki o wa ranti pe awọn lilo ti alabapade cranberries, ko aotoju ni awọn ohunelo. Berries ṣuga ti o ti fipamọ ni itura kan, dudu ibi, lẹhin ti lilo ti awọn idapo 1 teaspoon 2 igba fun ọjọ kan - bi a tonic.