Sise scrambled eyin ni awọn makirowefu

Omelet - o jẹ rorun lati mura satelaiti ti wa ni igba ti pese sile fun aro, bi o ti jẹ wulo, dun ati ki o ko ko beere Elo akoko fun sise. Sugbon ni kilasika ọna ti sise ni a frying pan omelette ti wa ni gba pẹlu kan erunrun ti o ko gbogbo eniyan wun. Nitorina, Elo bi scrambled eyin ni awọn makirowefu, eyi ti o le wa ni pese sile ni kiakia ati irọrun.

Awọn ifilelẹ ti awọn majemu fun aseyori igbaradi ti yi irú - daradara-yàn ṣe awopọ. Bayi, ọkan gbọdọ ya ohun ẹyin atẹ tabi kan fọọmu o dara fun lilo ni kan makirowefu adiro, awọn opin ti eyi ti o jẹ ko kere ju 8 cm.

Nítorí, bi o lati ṣe scrambled eyin ni awọn makirowefu? Awọn ohunelo ti yi ounje ni kan makirowefu adiro yato kekere lati inu awon. Ni 4 eyin a nilo 5 ṣibi ti wara, 20 giramu ti bota, iyo lati lenu. Yo awọn bota ni kan aijinile satelaiti o dara opin. Ki o si a si mu o jade kuro ninu ileru ki o si kaakiri ororo pẹlú awọn isalẹ ki o si Odi nipasẹ ọna ti awọn ohun alumọni fẹlẹ. A nilo lati rii daju wipe gbogbo dada ti awọn cookware ti a ti greased boṣeyẹ. Bayi ya miiran ekan, ya awọn eyin,-sere whisk wọn, iyo, ata bi fẹ, fi wara. O yẹ ki o wa woye wipe ni France, eyi ti o ti kà awọn birthplace ti awọn omelet, ṣe whisking awọn ẹyin adalu si satelaiti ti iyasọtọ nipa ọna ti plugs. Corolla ati paapa aladapo French olounjẹ ko da.

Omletnuyu Tú adalu sinu gbaradi satelaiti ki o si fi o ni lọla ni kikun agbara. Fara bojuto wa omelets. Bi kete bi awọn eti àdánù zagusteyut (maa yi ṣẹlẹ lẹhin 1-2 iṣẹju ti sise), tẹ lori awọn Bireki. Dake apẹrẹ ati silikoni tabi gbé kan onigi spatula eti omelet, ko ní akoko lati solidify omi gilasi lori isalẹ. A fi pada awọn fọọmu ati ki o beki fun miiran 1-2 iṣẹju. Pa lọla ki o si fi awọn omelet ninu iyẹwu fun miiran tọkọtaya ti iṣẹju, ti o "rìn". Wa Ayebaye scrambled eyin ni awọn makirowefu setan. Fí o le ti wa ni pọ ni idaji ati pé kí wọn pẹlu ge parsley ati grated warankasi.

Scrambled eyin ni awọn makirowefu, o le mura ko nikan adayeba, sugbon o tun pẹlu orisirisi additives. Lati ṣe eyi, o nilo lati fi ni adalu ona omletnuyu ge soseji, olu tabi ẹfọ.

Ati ti o ba akoko awọn iyọọda, o le ṣe kan diẹ fafa ti ikede yi satelaiti. So fun wa bi o si Cook scrambled eyin ni makirowefu ni Italian. Lati ṣe eyi, ge sinu kekere ege alubosa ati ọkan podu ti pupa ata, fi si ẹfọ kan tọkọtaya ti tablespoons ti olifi epo si fi ninu lọla, bo pẹlu kan ideri, fun 4 iṣẹju. Ni àkókò, nu awọn poteto 300 giramu ati 150 giramu ti zucchini ati meta ninu awọn wọnyi ẹfọ lori kan isokuso grater. Yi lọ yi bọ awọn grated ẹfọ ni ekan kan to ata ati alubosa, fi si kanna 60 giramu ti fi sinu akolo oka tabi Ewa (ti o le illa). Ati ki o lekan si fi lori agbara ni kikun labẹ awọn ideri fun nipa 8 iṣẹju. Lati akoko si akoko awọn ẹfọ yẹ ki o wa rú.

Lakoko ti o ti stewed Ewebe nkún, whisk 6 eyin pẹlu iyo ati ata, fi fun wọn nipa 50 giramu ti grated warankasi. Kun pari ẹfọ ngbaradi ohun ẹyin adalu ati lai kan ideri, eto awọn apapọ agbara fun 6 iṣẹju. Ki o si pé kí wọn grated warankasi (beere nipa 50 giramu) ati awọn Reserve Iyẹwu ti awọn ileru fun mẹta iseju. Šaaju ki o to sìn, ge sinu ipin ti scrambled eyin ati pé kí wọn pẹlu ewebe.

Lori igba ti awọn ohunelo "Omelette ni a makirowefu" le Cook sè ipanu. Lati ṣe eyi, illa a spoonful ti iyẹfun pẹlu mẹrin tablespoons ti wara to ibi wà lai lumps. Nigbana ni, lu 4 eyin ki o si fi wọn si awọn wara pẹlu awọn iyẹfun. Maa ko gbagbe awọn iyo ati fi ni kan adalu ti finely ge ọya. Tú awọn pese ibi-ni a greased ekan, beki ti 2-3 iṣẹju ati osi ni ohun lọla lati pari thickening. Ki o si ge awọn ti pari omelet ni idaji ati ki o tan lori awọn oniwe-ọya isalẹ. Lori Ibiyi omelet decompose ona ti ngbe ati warankasi, pa eerun ati fasten pẹlu toothpicks eti. Fi awọn pese yipo ninu awọn makirowefu ati ki o beki fun nipa ọgbọn aaya, awọn warankasi ti bere lati yo. Jẹ ki dara fun kekere kan bit ti wa yipo ki o si ge wọn tũtu. Yi ipanu le jẹ gbona tabi tutu, iseona alawọ ewe ati alabapade ẹfọ.