Ounje ati ohun mimu, Ilana
Sise eran ni French pẹlu poteto
Mo ti gbọ nipa yi satelaiti fere gbogbo. Nigba miran ti o le ri miiran ti awọn oniwe-orukọ, eyi ti o dun bi a eran-musketeer. Sugbon ni eyikeyi nla, awọn eran ni French pẹlu kan ọdunkun yoo ko fi ẹnikẹni alainaani.
Lọwọlọwọ, awọn atilẹba ohunelo ti awọn satelaiti gidigidi dà, Yato si gbogbo obinrin nibi afikun awọn oniwe-imotuntun. Sugbon pelu yi, gbogbo itọnisọna fun awọn oniwe-igbaradi ti wa ni bi wọnyi.
Iye ti awọn eroja ti da lori awopọ, ninu eyi ti lati ṣeto awọn onje. On a alabọde-won yan tin tabi kekere yan yẹ ki o gba idaji kan kilo ti onjẹ, diẹ ninu awọn Isusu (da lori awọn sise ààyò) ati nipa a kilogram ti poteto. Dajudaju, miiran pataki paati ni awọn warankasi. Dara lati gba a Dutch tabi Russian ite, nipa 200 giramu. Optionally, fi awọn olu (gigei tabi dara lati gba awọn funfun fungus). Wọn ti wa ni finely ge ati boiled tabi stewed kekere kan ni pan.
Ṣaaju ki o to tẹsiwaju si awọn ilana, o jẹ pataki lati mura gbogbo awọn eroja. Awọn eran ti wa ni fo ati ki o ge sinu kekere awọn ege, die-die bounces ti o wa ni tan-milder lẹhin sise. O ti wa ni niyanju lati ge awọn ọja kọja awọn ọkà. Eran kun turari, iyọ, ati ki o le jẹ fun awọn akoko to Pickle o. Fun yi eweko adalu pẹlu kan kekere iye ti soyi obe ati ewebe. Alubosa ati poteto ti wa ni ti mọtoto. Gige alubosa oruka ati ọdunkun ege. Warankasi bi won lori kan itanran grater (o le lọ o ni kan Ti idapọmọra).
Awọn pese ati ki o greased m onjẹ ni o wa gbe fẹlẹfẹlẹ. Akọkọ fi awọn poteto lori rẹ eran, alubosa lori oke ati pé kí wọn gbogbo awọn warankasi. Ndin eran pẹlu French didin ni ohun lọla ni 200 iwọn. Awọn akoko da lori wiwa ti awọn eroja, eyi ti o ti wadi nipa lilu awọn eran ati poteto. Awọn ti o kẹhin ko o omi yẹ ki o ṣàn, eyi ti o ni imọran wipe o ti pese. Kọọkan ọja ti wa ni iyọ, ati turari wa ni fi kun. O le lubricate awọn ọdunkun agolo sunflower epo, ki nwọn ni o wa dara sisun, ati ki yoo ni darken.
Awọn fẹlẹfẹlẹ le ṣee ṣe ni eyikeyi ibere, pẹlu orisirisi fẹlẹfẹlẹ ti awọn kanna ọja, fun apẹẹrẹ, idaji ninu awọn ọdunkun ti wa ni gbe jade ni isalẹ, ati awọn ku ninu awọn oke Layer. O ti tun niyanju lati fọwọsi ni awọn eroja obe, eyi ti o ti se lati mayonnaise pẹlu ekan ipara ati ewebe. Nwọn si tú awọn satelaiti ṣaaju ki o wa ni gbe jade warankasi, ati awọn ti o lọ sinu lọla. O yẹ ki o wa woye wipe awọn diẹ awọn obe ti wa ni afikun si awọn eran ni French pẹlu poteto, awọn ni ajeyo le tan awọn satelaiti. Ti o ba ti bayi ni awọn ohunelo elu, wọn oke Layer ni yio je taara labẹ awọn warankasi erunrun. Ni awọn irú ibi ti o jẹ pataki lati ṣe kan diẹ mellow lenu, awọn warankasi yẹ ki o wa fi kun ni ẹẹkan, ati fun 15-20 iṣẹju ṣaaju ki opin ti sise.
Sin eran ni French pẹlu poteto ti wa ni niyanju lẹẹkan tabi kikan. Fun u ti wa ni pipe fun eyikeyi alabapade tabi pickled ẹfọ. Yi satelaiti le jẹ o kun lori awọn isinmi tabili tabi kan ni kikun ọsan tabi ale. O ti wa ni oyimbo tenilorun ati daradara pese ni o ni kan dídùn dun lenu.
Ngbaradi eran ni French lati awọn-kekere sanra orisirisi ti ẹran ẹlẹdẹ tabi eran malu, o le ya ati adie, ki o si awọn satelaiti yoo tan jade tutu ati ki o jinna ni kiakia. Ju sanra eran le ṣe jinna ounje ni ko digestible, eyi ti o jẹ ko gan daradara le ni ipa awọn nipa, paapa fun awọn eniyan pẹlu arun ni agbegbe yi.
Bíótilẹ o daju wipe ni yi satelaiti jẹ oyimbo ga kalori eran ni French jẹ gidigidi tenilorun, ati, Nitori, a pupo lati je o yoo ko sise. Ti o ni idi eniyan ti o ti wa ni wiwo won isiro, o le ma wa ni pampered ni yi satelaiti.
Similar articles
Trending Now