Saladi ẹdọ wiwosan. Ohunelo fun gbogbo ọjọ

Ọpọlọpọ lori awọn isinmi ṣe imurasibẹ saladi saladi kan, awọn ohunelo ti eyi ni ọpọlọpọ igba jẹ rọrun to. Nisisiyi o le wa awọn aṣayan pupọ fun ounjẹ itura ati igbadun daradara: pẹlu adie, eran malu, ẹdọ ẹlẹdẹ tabi pẹlu iṣan cod cod. Nibi ni o wa diẹ ninu awọn ilana.

• "Air". Fun o yoo nilo: 350 giramu ti ẹdọ (adie tabi elede), 5 eyin, a idẹ ti pickled gherkins, Karooti, alubosa ati mayonnaise. Ẹdọ ati awọn Karooti ti wa ni ṣẹ. Ti o jẹ ẹdọ ẹlẹdẹ, ki o si ṣafẹpọ lori ori iwọn nla, bi awọn Karooti, adie ni a le ni ge sinu awọn ila. Fi alubosa sinu bota, cucumbers ati awọn eyin finely ge. Fi gbogbo awọn eroja kun si ekan jinlẹ ki o si dapọ pẹlu mayonnaise. Ṣugbọn o le fi gbogbo awọn ọja wa sinu awọn fẹlẹfẹlẹ, wiwa pẹlu kanna mayonnaise.

• Miran ti ẹdọ saladi ohunelo pẹlu Karooti "ni Korean." Saladi yii ko nilo agbara pataki ati awọn ohun elo. Lati ṣe o, o yoo nilo: Korean Karooti (ti o le ra) - 250 giramu, kanna iye ti eran malu ẹdọ, alubosa ati mayonnaise. Ṣunki ẹdọ-ara ti o ṣeun ni taara ninu broth lati ṣe ki o jẹ juicier. Nigbana ni a ge o pẹlu awọn igara ati fi awọn alubosa, Karooti, mayonnaise, sisun ni epo, adalu, ati osi si sisun fun awọn wakati meji.

• Ati saladi ẹdọ yi, awọn ohunelo ti eyi ti jẹ atilẹba atilẹba, yoo dajudaju iyalenu rẹ alejo. Nitorina, mu awọn awọ elede meji, awọn ohun ti awọn eso chili, ọbẹ ti suga, 10 giramu ti eweko Dijon, 45 giramu ti waini tabi balsamiki kikan, 60 giramu ti epo olifi, 300 giramu ti awọn ewa akara, idaji kilo kan ti ẹdọ imu adi, iyo ati ata lati lenu, ọya (Fun apeere, arugula). Ni ekan kan, dapọ gbogbo awọn eroja ti obe: kikan, eweko, awọn turari. Awọn ewa din-din lori gilasi tabi frying pan pẹlu ata. Lọtọ din-din ge adun ẹdọ. Tura ni ounjẹ naa, ati lẹhinna ṣe idapo pẹlu obe, fi awọn ọṣọ ti a ṣan ati ki o sin si tabili.

• Eyi ni saladi miiran hepatic. Awọn ohunelo ni itele ti o se, ati fun awọn igbaradi ti yi satelaiti yoo nilo awọn wọnyi suite ti awọn ọja: akolo cod ẹdọ, boiled poteto, Karooti, eyin, pickled cucumbers, alawọ ewe iye alubosa, lile warankasi, mayonnaise ati turari. Nọmba awọn eroja ti o le mọ ara rẹ, da lori iru ọja ti o fẹ julọ. Idẹ pẹlu ẹdọ yẹ ki o ṣii ati ki o fa sinu gbogbo epo, ki o si fi sinu ekan kan ati ki o fi pamọ pẹlu orita. Gbogbo awọn eroja ti a ge sinu awọn ila kekere, fi si ẹdọ ati ki o darapọ mọ, akoko pẹlu mayonnaise ki o si wọn pẹlu alubosa alawọ. Iru saladi bẹẹ le ṣee ṣe nipa gbigbe ni apeere wafer.

• Ohunelo miran: "Saladi ẹdọ ẹdọ". O ni awọn fẹlẹfẹlẹ mẹrin, kọọkan pẹlu mayonnaise. Nitorina, lori isalẹ gan ti o fi ẹdọ malu ti a ti fi bọ, ti o wa lori erupẹ. Iwe-atẹle ti wa ni poteto poteto. Apagbe kẹta - awọn Karooti ti a ti pọn, ati awọn eso ti o ni ẹhin. Ṣe itọju saladi yi pẹlu awọn ọṣọ ti a ṣan tabi ọti oyinbo.

Ati ki o ranti, ohunkohun ti o ba pinnu lati ṣe saladi ẹdọ, ohunelo rẹ yoo ma yatọ si die-die si da lori awọn burandi ti awọn ọja ti o yan.