Onje wiwa irokuro egugun eja iwashi

, Herring ife ki o si mọ ohun gbogbo. Sibẹsibẹ kekere mo wipe egugun eja ni kikun ori ti awọn ọrọ, yi eja ni ko. Sardinia, eyi ti o ti ri ni Okun Japan, awọn agbegbe ti a npe ni "ma-iwashi", ohun ti gangan wo ni "sardines". Trade International orukọ ninu awọn ẹja ", egugun eja" ti wa ni yo lati awọn agbegbe orukọ, pelu pẹlu awọn ifarahan ti awọn eja jẹ gidigidi iru si asoju ti awọn egugun eja ebi.

Pelu awọn oniwe-origins, egugun eja - ni ilera, ki o dun, ilamẹjọ ọja ti o le sin bi ohun ọṣọ si eyikeyi tabili.

Pe o wa ni nikan ni ibile "egugun eja labẹ a onírun ma ndan" ti gbogbo obinrin ti wa ni ngbaradi awọn oniwe-ara ọna. Eyi ni awọn ohunelo ti ọkan ninu awọn "awọsanma" ẹya atilẹba dun lenu, lata aroma. Dajudaju, yi ounje ni gbogbo ọjọ - ju lile igbeyewo fun awọn Ìyọnu, sugbon ma ti o le iyanu rẹ titi lairotele lata, gan appetizing apapo ti awọn ọja. Fun awọn igbaradi ti nilo:

• egugun eja, iyọ, boned;
• boiled beet;
• boiled poteto;
• alabapade Karooti;
• pia;
• apple;
• Ewa;
• boiled eyin;
• alubosa (awọ ewe le);
• ilẹ pupa ata ati dudu;
• mayonnaise.

Gbogbo irinše (ayafi eja pẹlu poteto) Grate. Kekere tabi o tobi grater yan pinnu awọn hostess, fojusi daada lori rẹ lenu.

Fish (o dara ko nikan iwashi sugbon Caspian egugun eja, Don, Norway), awọn poteto ti wa ni ge sinu kekere cubes.

Alubosa nigba ti pa ni kikan.

Ki o si ohun gbogbo ni o rọrun: awọn ọja ti wa ni gbe lori jakejado satelaiti fẹlẹfẹlẹ, kọọkan Layer sere ata, smeared pẹlu mayonnaise. Stacking ibere ni: poteto, egugun eja, alubosa, eyin, apples, Karooti, pears, Ewa, beets. Apple yoo fun a "ndan" ti a dídùn acidity ati eso pia - kan abele adun.

Yi "ndan" yẹ ki o wa ti o dara lati ta ku pe gbogbo awọn fẹlẹfẹlẹ sinu mayonnaise.

Nibẹ ni a rọrun ati ki o yiyara version. Fun o beere nikan poteto, egugun eja, alubosa, boiled Karooti, beets. Gbogbo ilẹ awọn ọja akọkọ adalu pẹlu kan kekere iye ti mayonnaise, ati ki o nikan ki o si ti wa ni gbe ni fẹlẹfẹlẹ. Yi satelaiti le je lẹsẹkẹsẹ lẹhin ti sise, eyi ti o gba lori agbara ti 10-15 iseju.

o le mura ani diẹ ajọdun satelaiti lati eyikeyi egugun eja "eye eyin". Cook o jẹ jo gun, sugbon awọn ohun itọwo ati ifarahan ti awọn ipanu ti wa ni wasted akoko.

First, egugun eja tabi eyikeyi miiran bó, egungun, ge si sinu gan kekere awọn ege. O le lo kan eran grinder pẹlu tobi ẹyin. Ibi-ni adalu pẹlu kan kekere iye ti ge alubosa, ge ẹyin funfun, tan lori kan dara si bunkun saladi satelaiti-sókè ekan, gbigbe ni aarin ti a boiled ẹyin apo. Ni ayika iyorisi "eyin" archery Kukumba fẹlẹfẹlẹ kan ti "iho." O wa ni jade pupọ dun ati ki o lẹwa.

Ati, dajudaju, ọkan ninu awọn julọ gbajumo awopọ fun eyi ti igbaradi ti wa ni ti beere, egugun eja - mincemeat. O si, bi awọn iyokù ti awọn ilana le wa ni ibile tabi aṣẹ. Iru eja Pate jẹ o tayọ fun aro, o le ṣee lo bi awọn kan tutu ipanu.

Fun awọn igbaradi ti ọkan ninu awọn orisi ti orile-ede Juu awopọ ti o nilo lati ya:

• egugun eja iyọ tabi die-die mu;
• nipa kan mẹẹdogun ti funfun akara;
• olifi epo;
• opo ti alawọ ewe alubosa;
• alawọ ewe ekan apple;
• dun eweko;
• eyin;
• ata.

Gbogbo awọn ọja koja ni igba pupọ nipasẹ awọn grinder, rú daradara (dara - ni kan Ti idapọmọra), dabaru ninu firiji.

Akara le ropo bota: awọn ohun itọwo yoo jẹ diẹ abele.

Ti o ba illa awọn ge egugun eja, alubosa, boiled Karooti, ata, pickled tabi marinated cucumbers, fi kan fun pọ gaari, kan ju ti kikan, Ewebe epo, ti o gba kan ti nhu, gan atilẹba saladi ti o le ṣee lo bi a ipanu.