Ounje ati ohun mimuIlana

Ohunelo sisun ede ati awọn oniwe-iyatọ

Ọpọlọpọ awọn ti wa gbagbo ti o dara ju ipanu to ọti (ati ki o ko nikan) satelaiti ti prawns. Ṣugbọn diẹ awon eniyan mo bi o lati yan ati ki o mura. Ni yi article, a se apejuwe awọn ohunelo sisun ede pẹlu soyi obe. Yi satelaiti jẹ ko nikan gidigidi dun, sugbon o tun wulo. Sibẹsibẹ, ni ibere lati ṣe awọn ti o ṣẹlẹ wipe ọna, o jẹ pataki lati yan awọn ti o tọ irinše. Lati ni oye, alabapade ede tabi ko, yoo jẹ to lati akojopo rẹ majemu ni irisi. Carapace gbọdọ wa ni gbẹ, Yato si awọn oniwe-awọ yẹ ki o wa aṣọ, lai to muna. Tun ro wipe awọn ede le ti wa ni ta bi aise tabi tutunini. Pataki lenu ko si iyato. Nítorí náà, ifẹ si ohun gbogbo ti o nilo, o le bẹrẹ lati Cook n ṣe awopọ lati ede ilana ti a se apejuwe ni isalẹ.

Lati bẹrẹ, gbiyanju lati se nkan ti o rọrun ati ki o ti ifarada fun alakobere se. Yi ohunelo sisun ede jẹ gidigidi rorun, sugbon ni opin o wa ni jade pupọ dun! A yoo nilo mẹwa to mẹtala ata ilẹ cloves, idaji kan kilo ti tiger prawns, idaji kan lẹmọọn, meji tablespoons ti bota, turari, soyi obe ati ewebe. Ede unfreeze nipa ti gbẹ jade ati ki o nu soke ni ikarahun. Finely gige awọn ata ati ki o illa pẹlu eja.

Ko si tun fi lẹmọọn oje ati turari. Fi fun iṣẹju diẹ lati parapo daradara soaked pẹlu obe. Lori kan kikan pan, tan bota, ati ki o si, fun pọ ni oje ati eja. Din-din lori mejeji titi ti nmu kan brown. Sìn awọn ti pari satelaiti ti wa ni dara si pẹlu greenery, pẹlu soyi obe.

Awọn wọnyi ohunelo sisun ede esan rawọ si egeb ti eti kekere. Fun ngbaradi gbogbo awọn ti a nilo lati iwon ti ede, mẹjọ ata cloves, soyi obe (100 milimita), idaji kan lẹmọọn, iyo, Korri, ata, olifi epo. Bi ni išaaju ohunelo, mura awọn ede, ati ki o - din-din wọn ni a pan pẹlu afikun ti olifi epo. Curry. Fi ata lati wa ni ṣọra, bibẹkọ ti awọn esi le jẹ to ikogun awọn satelaiti. Ni iru re, mura awọn nkún. Fifun pa awọn ata ati ki o illa pẹlu soyi obe. Ko si tun fi lẹmọọn oje. Gbogbo awọn ti a illa o si fun o pọnti fun idaji wakati kan. Pari shrimps tan lori kan satelaiti ki o si tú awọn obe.

Yi ohunelo sisun ede ni yara ni o dara nitori ti o jẹ gidigidi sare. Eleyi jẹ paapa otito nigba ti o ba lojiji sọkalẹ lori awọn alejo. Nítorí náà, a nilo awọn wọnyi eroja: a iwon ti ede (ti o le gba eyikeyi), 2 tbsp. l. adie omitooro, a ìdìpọ ti alawọ ewe alubosa, Ewebe epo ati bota, soyi obe, turari. Coarsely gige awọn alubosa, ede, taara ninu ikarahun, din-din ni bota ati ororo, fi awọn turari ati adie omitooro. Tesiwaju lati din-din titi morprodukty ko gba kan ti nmu kan awọ (nipa mẹwa to mẹdogun iṣẹju), ati ki o si fi awọn ewe alubosa. A fi fun kekere kan bit nigbamii. A dubulẹ jade gbogbo papo lori kan awo ati ki o pé kí wọn pẹlu soyi obe.

Yi ohunelo fun sisun ede pẹlu awọn tomati ti o yẹ ninu ooru. Lightweight ki o si gidigidi atilẹba lenu fun awọn ìdílé iyalenu! Ya idaji kan kilo ti shrimps lai ikarahun, meji alabọde tomati, soyi obe ati turari. Eja sisun ni olifi epo, iyo, ata ati diced tomati itankale lori oke. Bo pẹlu kan ideri ki o si simmer fun iṣẹju marun. Ṣe! Tan lori awo ki o si tú awọn soyi obe. A gba bi ire!

Similar articles

 

 

 

 

Trending Now

 

 

 

 

Newest

Copyright © 2018 yo.delachieve.com. Theme powered by WordPress.