Ohun ti o jẹ obe "Ẹgbẹrún Islands"?

Obe "Ẹgbẹrún Islands" ti wa ni ṣe ti mayonnaise ati ketchup (tabi diẹ ninu awọn miiran sweetened tomati obe) pẹlu eyin ati kikan. Classic iyatọ yẹ ki o ni a dun lata lenu.

Ni ile, awọn obe fi kun a lile-boiled ẹyin, ge nipasẹ kan itanran sieve. Ti a npe ni eroja ko ba igba ri ni ilana loni, ṣugbọn ni iṣaaju ti o je wọpọ thickener.

Eleyi sise ilana jẹ gidigidi itanran fifi eyin le mu ko nikan awọn ohun itọwo, ṣugbọn awọn sojurigindin ti ounje.

Itan ti iṣẹlẹ obe

Obe "Ẹgbẹrún Islands" ni o ni kan pupo ti imo nipa awọn Oti. Nítorí náà, o ti gbimo se ni risoti ni ekun na ti egbegberun erekusu ni northernmost agbegbe ti New York State ni US ati gusu Ontario ni Canada, ni tete 20 orundun.

Ni ibamu si miran version, o ti akọkọ pese sile ni awọn awon risoti ti New Hampshire nipa akoko kanna. Labẹ awọn mejeeji awọn aṣayan, awọn obe ti a loyun bi a ga-kilasi onje, eyi ti a yoo wa pẹlu alabapade ewebe ati ti a ti apẹrẹ fun awon ti o le irewesi lati "ooru" ọja ni eyikeyi akoko ti awọn ọdún.

Pelu awọn oniwe-origins, obe "Ẹgbẹrún Islands" ni awọn 70s ti o kẹhin orundun ti a ti fi sinu ibi-gbóògì, ati ki o loni o le ri ni gbogbo awọn saladi ifi ati ki o yara ounje. Sibẹsibẹ, ninu awọn ise manufacture ti awọn oniwe-irin tiwqn ni afonifoji preservatives ati Oríkĕ eroja, ṣiṣe awọn ohun itọwo wà gan o yatọ lati atilẹba. Ti o ba ti, sibẹsibẹ, mura o ni ile, ti o gba awọn Ayebaye ọja.

Obe "Ẹgbẹrún Islands": ohunelo

Ohun ti o yoo nilo:

• 1,5 agolo itaja tabi ti ibilẹ mayonnaise;
• 1/2 ago ketchup;
• 1 tii sibi ti apple kikan;
• 1.5 cutlery sibi darale milled tabi grated alubosa;
• Teaspoon iyo 1 tablespoon;
• 1/2 tii sibi ti Ata tabi titun ilẹ dudu ata;
• 1 ti o tobi ẹyin boiled, bó;
• 1 pimentosa pulverized tii sibi tabi sisun pupa ata (iyan).

Ni kan ti o tobi ekan, illa awọn mayonnaise, ketchup, apple cider kikan, alubosa, iyo ati chilli ati ki o aruwo titi ti dan. Mu ese awọn ẹyin nipasẹ kan itanran apapo sieve ati ki o darapọ pẹlu eroja miiran. Yi obe le wa ni yoo lẹsẹkẹsẹ, ṣugbọn awọn ohun itọwo ti o yoo jẹ paapa dara ti o ba jẹ dara ni kan titi gba eiyan fun soke to 12-24 wakati. O le wa ni fipamọ fun nipa 4 ọjọ.

Ni afikun, nibẹ ni-kekere kalori ti ikede yi obe se nipa Olufowosi ti a Bland onje. O oriširiši awọn wọnyi irinše:

• 1/2 ago grated warankasi pẹlu kekere sanra akoonu;
• 1.5 tablespoon tomati ketchup;
• 1 tii sibi Ata obe;
• 1 tii sibi gaari;
• 1/4 tii sibi ti eweko;
• 2 tii ṣibi ti finely ge alubosa;
• Iyo lati lenu;
• 2 tablespoon ti-kekere sanra wara.

Bi o lati lo o?

Bi o ti le ri, ara "Ẹgbẹrun Islands" obe ti o le lo o pẹlu julọ ti awọn ti o yatọ awọn ọja. Loni o ti lo, ati bi a saladi Wíwọ ati ki o yoo wa pẹlu steaks ati awon boga. Awọn gbagbo pe o lọ daradara pẹlu eja.

Ohun ti Salads le kún wọn? Bi amoye sọ, ti o dara ju ti o ba de si aise ẹfọ ati paapa eso.

Saladi pẹlu "Ẹgbẹrún Islands" obe

Saladi ti unrẹrẹ ati ẹfọ ni vitamin A ati C bi daradara bi okun ati awọn miiran eroja. Fun awọn igbaradi ti o yoo nilo:

• 1 ori tente oriṣi ewe, ya si ona;
• 1/4 ago pishi ege;
• 1/2 ago grated Karooti;
• 2 tablespoon ge seleri;
• 2 adalu ge apples sinu cubes;
• 1/2 ago osan ege, halved;
• 2 tablespoon ge raisins;
• "Ẹgbẹrún Islands" obe.

Illa gbogbo awọn eroja fun awọn saladi ni kan ti o tobi ekan, fi awọn obe ati ki o illa daradara. O le lo awọn mejeeji Ayebaye ati-kekere kalori yiyan ti nra.