Nitori ti awọn ọja ti o le olfato buburu

Ohun ti o je le ni ipa bi o olfato, ati ki o ko o kan nipa awọn ìmí. Awọn ọja ninu eyi ti efin agbo ni o wa bayi, o le wa ni ilọsiwaju ni ona pataki kan ninu ara, eyiti o nyorisi si hihan ti awọn orisirisi odors. Ti o ba ti wa ni gbimọ a ọjọ tabi a job lodo, boya wọnyi awọn ọja yẹ ki o duro kuro.

oti

Ti o ba ti hangover o ro o olfato ti oti bọ jade ninu rẹ pores, ti o ba wa Egba ọtun. Rẹ ara rán oti sinu ẹjẹ, ki o si abẹ sinu awọn pores ati lagun keekeke, nfa kan aroma ara. Ti o dara ju ona lati yanju isoro - lati mu ni iwọntunwọnsi. Ti o ba ti o ti sọ tẹlẹ mu ju Elo, ati ki o gbiyanju lati mu opolopo ti omi lati gba bikòße ti awọn ga fojusi ti oti ninu ẹjẹ, o yoo ran lati ṣe awọn ara awọn wònyí kere oyè.

Asparagus

Asparagus yoo fun ito kan to lagbara wònyí nitori si ni otitọ wipe o ni a mercaptan nkan decomposing ni awọn ti ngbe ounjẹ eto. Sibẹsibẹ, awọn ipa ni o ni olukuluku ohun kikọ silẹ. Ko gbogbo eniyan ninu ara ni awọn ensaemusi pataki lati Daijesti awọn mercaptan, ki diẹ ninu awọn le ko akiyesi eyikeyi ipa.

beet

Awọn beets ni o wa ọpọlọpọ methyl, ki biotilejepe o jẹ wulo fun ilera, o tun yoo fun awọn ara kan to lagbara awọn wònyí. Iru awọn ọja wa ninu awọn processing ti Ìyọnu lati fa awọn lofinda ti eja, eyi ti opolopo awon eniyan dabi iro. Je beets nikan ni aṣalẹ, ki bi ko lati koju si awọn àìrọrùn ti itoju.

Broccoli, eso kabeeji, Brussels sprouts

Ni awọn ọja, ọpọlọpọ awọn eroja ati antioxidants ṣiṣe itọju awọn ara ti majele ati carcinogenic ẹyin tibe nitori nwọn le olfato unpleasant ara, eyiti awọn farahan jẹ julọ àìrọrùn ona, nitori iru ounje nyorisi si gaasi Ibiyi. Ni afikun, awọn ategun ni kanna rotten ẹyin olfato wipe nikan burú awọn ti itoju. Worth njẹ iru ẹfọ nikan ni ile.

chewing gomu

Ṣe o ro pe chewing gomu yẹ ki o yanju awọn isoro ti wònyí, ati ki o ko to aggravate o, tibe o jẹ kan o daju: awọn lilo ti chewing gomu mu ki awọn iye ti mì air, ti o le fa awọn ikojọpọ ti gaasi ni Ìyọnu. Dara lilo ti mints.

kofi

Kanilara stimulates awọn aringbungbun aifọkanbalẹ eto, eyi ti o activates awọn lagun keekeke ti. Yato kofi jẹ gidigidi ekikan, ki o desiccate roba mukosa. Nigba ti kekere itọ, bẹrẹ lati tan awọn kokoro arun ti o fa halitosis. O ti wa ni dara lati mu egboigi tii, o jẹ diẹ wulo.

Curry ati kumini

Korri aroma yoo ja si hihan ti ẹya unpleasant olfato. Turari bi Korri ati kumini ni ipa rẹ pores ati ki o le olfato fun orisirisi awọn ọjọ. O ti wa ni dara lati lo cardamom, o fi oju sile nikan kan alabapade lofinda.

ifunwara èso

Ara wònyí waye nigbati lagun lipids ti wa ni ilọsiwaju nipasẹ kokoro arun lori ara. Awọn kokoro arun gbe ategun ninu awọn ilana. Lipids waye ni awọn lilo ti wara, wara ati awọn miiran ibi ifunwara awọn ọja. Awọn esi ni a pato adun. Dara lilo wara yiyan - nut wara ni ko kere dun. Tofu le ran o yago fun iruju!

durian

Ti o ba ni o kere lẹẹkan sniffed eso, o yoo ko ni le yà ti o fi oju kan ibùdo nibi gbogbo. Eleyi Asia delicacy ni nipọn rind pẹlu spikes ẹri ti o lalailopinpin buburu ìmí. Ni yi eso pupo ti carbohydrates, amuaradagba, sanra, ati awọn ti o ni efin agbo, eyi ti o ṣe onigbọwọ a ẹru si gbõrun. Sayensi ti wa ni gbiyanju lati ṣẹda kan eso ati odorless, ṣugbọn o dara kan lati se idinwo osan. O le fi wọn si omi, tabi o kan ni ona kan tabi miiran, awọn ara ni kiakia lakọkọ awon awọn ọja.

cellulose

Onjẹ ga ni okun pese-pípẹ satiety. Ti o ba je diẹ ẹ sii ju marun giramu ti okun, o le wa ni dojuko pẹlu pọ flatulence, Yato si rẹ lagun yoo olfato diẹ intense, ati gbogbo nitori ti awọn ti o yatọ kemikali agbo bayi ni àsopọ. Nígbà tí wọn ti wa ni ilọsiwaju ni awọn Ifun, gpoyavlyayutsya ategun. Mu diẹ omi lati dọgbadọgba a onje. Eleyi yoo ran o yago fun unpleasant awọn wònyí.

eja

O ko le ni oye idi rẹ armpits olfato ki intensely? Boya awọn idi ni awọn eja. Ọpọlọpọ awọn eniyan wa ni ko ani mọ pe nwọn ki o le ni kan ijẹ ẹjẹ ti ko ni gba wọn lati fa diẹ ninu awọn ti amuaradagba aba. Bi awọn kan abajade, awọn olfato han ni ìmí, lagun ati ito. Nimọ yi, awon eniyan degrade awọn adun ti ara rẹ ni gbogbo lilo ti eja.

fenugreek

Ti o ba fẹ turari, o yẹ ki o wa ni ṣọra lati wa pẹlu fenugreek. O ni aroma irinše eyi ti o le ni ipa ni underarm wònyí, ṣiṣe awọn ti o dun. Dajudaju, yi ni ko buru aṣayan, bi o tilẹ ni lagbara fojusi, o le jẹ sickening. Yomi iru ipa le, armpits sinu pẹlu kan adalu ti yan omi onisuga ati lẹmọọn oje.

ata

Ata yoo fun awọn awọ ara kan lofinda nitori efin agbo. Nwọn ni kiakia perarabatyvayutsya lẹhin ti lilo, ki o si wa ni yipada sinu miiran oludoti ti o waye nipasẹ lagun. Eleyi idaniloju kan to lagbara awọn wònyí. Sugbon, bi o ba wa lori kan ọjọ ati ki o je ata jọ, awọn isoro yoo wa ko le ṣe akiyesi.

yara ounje

O ni ti nhu, sugbon buburu! Onjẹ ọlọrọ ni suga ni ipa hormonal iwontunwonsi ati ti iṣelọpọ. Nje o mo wipe won tun yi rẹ lofinda? Awọn kemikali tiwqn ti awọn wọnyi awọn ọja ni ipa lori awọn tiwqn ti awọn ẹjẹ. Fun rẹ titun irinše ti wa ni adalu pẹlu awọn kokoro arun lori ara ati ki o fa ohun unpleasant olfato. Lati gba bikòße ti o, fun soke lete ati sugary ohun mimu.

ẹwà

Ẹwẹ - yi jẹ gidigidi wulo, sugbon o tun fa awọn wònyí. Ni iru awọn onjẹ ga ni okun, ki o activates awọn aṣayan iṣẹ ti kokoro arun ninu awọn ikun, eyi ti o le fa hihan ti gaasi ati bloating. Ti o ba lọ lori kan ọjọ, ma ko jẹ ounjẹ pẹlu lentils, dara yan nkan ti o jẹ rọrun lati Daijesti.

Aini ti ẹfọ

Ti o ti wa ni nwa fun iwuri lati paṣẹ a saladi? A orisirisi ti ẹfọ le din iye ti efin irinše ninu ara, bi daradara bi din o ṣeeṣe ti idagbasoke ti Gingivitis, nibi ti won ti se fresher ìmí. Igba ti jẹ owo ati kabeeji Cale.

alubosa

Ni eti alubosa adun ti o jẹ dídùn lati jẹ, sugbon ko si ara. Nigba ti o ba Daijesti iru a ọja, lata epo tu wọ inu ẹjẹ si ti wa ni fi nipasẹ mimi. Awọn diẹ ti o jẹ awọn alubosa, awọn diẹ ti o yoo olfato. Titi ti alubosa yoo ko kuro ni ara, awọn didùn ti ko ba sọnu. Ẹ kò gbọdọ jẹ aise alubosa, o dara ki o Cook - ki o si awọn ipa ni ko bẹ kedere.

pupa eran

Ẹrọ ti han wipe awon eniyan ti o jẹ ẹran wa siwaju sii unpleasant body wònyí ju awon je lori kan ajewebe onje. O kan fun soke pupa eran tabi gee wọn agbara, rirọpo o pẹlu Ewebe ase.

soybean

Nigba ti o ba jẹ awọn ounjẹ, awọn kokoro arun le gbe awọn gaasi ni awọn ounjẹ ilana. Fun apẹẹrẹ, soy wara le se alekun gaasi iran, ki o jẹ dara lilo wara lati nut si ikun wà ni a didoju ipinle.

lata ounje

Ma lata ounje ko olfato, ki o si ma - lagbara run, lonakona, sweating ni ṣi npo. O ti wa ni dara lati fi awọn lata ounje lori kan ọjọ.

whey amuaradagba

Ti o ba je kan pupo ti amuaradagba, ikùn rẹ ni o ni lati ṣiṣẹ intensively. Whey amuaradagba le fa a paapa lagbara gaasi Ibiyi. Gbiyanju lati bojuto awọn ipele ti amuaradagba gbigbemi. O le jẹ diẹ ẹ sii ju nwọn yẹ.