Ounje ati ohun mimu, Ilana
Medallions ti ẹran ẹlẹdẹ - ni pipe onje
Ounjẹ ti wa ni jinna ẹran ẹlẹdẹ, ki o si ma ti ti ọkan ninu awọn julọ ọlọla ti ounje ni onje ti eyikeyi ebi. Oto lenu, ayedero ati iyara ti igbaradi ṣe o kan ayanfẹ ti awọn mejeeji ni eran se, ati ni dupe to nje.
Ko si ohun ti siwaju sii idanwo ati ki o fragrant ti nhu jinna ẹran ẹlẹdẹ. Paapa ti o dara eran medallions. Awọn ifilelẹ ti awọn majemu fun wọn igbaradi - awọn wun ti awọn "ọtun" nkan ti eran. Fun wọn, ti a ti yan awọn ti o dara ju, julọ ti nhu ara ti awọn fillet, ati niwon o jẹ awọn softest, ẹran ẹlẹdẹ medallions lati beere kan kere ti igbaradi akoko. Ati awọn ti wọn wa ni paapa ti o dara ni "aṣọ" ti ara ẹlẹdẹ ila. Didùn-inu awọn alejo pẹlu yi lẹgbẹ ati fragrant satelaiti, o kan ṣe a òfo lori Efa ti won dide.
Lati ṣeto awọn ẹran ẹlẹdẹ medallions pẹlu ẹran ara ẹlẹdẹ fun mẹrin awọn alejo, iwọ yoo nilo:
- ẹran ẹlẹdẹ tenderloin - 0,7 kg;
- Seji fi oju - 16 PC;
- tinrin ege ẹran ara ẹlẹdẹ - 8 ege;
- ata.
Lati ṣeto awọn obe:
- Alubosa - 1 pc;
- Ewebe epo - 1 tbsp. l.;
- tomati lẹẹ - 2 tbsp. l.;
- eran omitooro - 300 milimita;
- ketchup - 1 tbsp. l.;
- ipara - 150 milimita.
Eran ge sinu 8 nipọn yika ege, o yoo ṣe awọn ara wọn medallions, eyi ti o lubricates ata ki o si fi lori kọọkan ninu awọn meji ti bunkun ti Seji. Ki o si kọọkan medallion ipari kan bibẹ pẹlẹbẹ ti ẹran ara ẹlẹdẹ ati ki o fasten pẹlu kan toothpick. Pese eran kó ni a eiyan o si fi ninu firiji titi di owurọ.
A tẹsiwaju lati awọn igbaradi ti awọn obe. Awọn ti o ku ajeku ti eran ge sinu cubes ati din-din pẹlu ge alubosa ati awọn tomati lẹẹ. Kun omitooro, fi awọn ketchup ati ki o boiled si idaji iwọn didun. Bo pẹlu ideri ki o si gbe moju kan ni itura ibi. Nigbamii ti ọjọ ti a fi ni preheated adiro yan pẹlu medallions. Obe dara ya soke, fi agbara mu nipasẹ kan sieve, fi awọn ipara, ata, iyo ati gbogbo ti a rú. Setan medallions tú awọn obe ati garnish pẹlu ọya.
Medallions ti ẹran ẹlẹdẹ tun le ṣe a "ornate" ati dani, ki o si imura wọn pẹlu awọn osan obe.
Iwọ yoo nilo:
- ẹran ẹlẹdẹ tenderloin - 0,5 kg;
- Orange - 3 PC;
- Lẹmọọn - 1 pc;
- Ata ilẹ - 1 clove;
- iyẹfun - 100 giramu;
- turari si rẹ lenu.
Ẹran ẹlẹdẹ ge si ona ti 1,5 cm nipọn, daubed pẹlu iyo, ata ati yiyi ninu awọn iyẹfun. Din-din medallions gangan meji iṣẹju lori kọọkan ẹgbẹ titi ti nmu kan brown.
Jẹ ki a mura awọn obe. Pami oje lati oranges ati lemons. Next, finely gige ni ata, din-din o si fi awọn oje gba. Abajade adalu ti a boiled lemeji lati ga ooru titi thickened. Medallions sin ọpọlọpọ agbe obe.
Paapa ti onírẹlẹ Tan medallions ti ẹran ẹlẹdẹ pẹlu olu, idarato pẹlu ọra-warankasi.
Fun awọn igbaradi ti o yoo nilo:
- ẹran ẹlẹdẹ tenderloin - 400 g;
- Ẹyin - 2 PC;
- funfun olu (boiled) - 100 giramu;
- iyẹfun - 100 giramu;
- Alubosa - 1 pc;
- Ewebe epo - 100 g;
- warankasi (pelu mozzarella) - 200 giramu;
- iyo, ata.
Ẹlẹdẹ gige tinrin ipin ege, iyo, ata ati ki o fi fun 20 iṣẹju. Jẹ ki a ngbaradi awọn batter, ati fun awọn ti a so ati ki o illa eyin ati iyẹfun. Ẹlẹdẹ medallions óò ni batter ati din-din ni gbona epo. Next, pa pẹlu kan iwe toweli ki o si fi wọn lori awọn pan. Olu ati alubosa ge sinu idaji oruka, din-din ati ki o decompose sinu medallions. Pé kí wọn warankasi, grated tabi ge sinu tinrin ege, ki o si fi gbogbo awọn ti o ni lọla. Nigba ti o ti warankasi fọọmu kan ti nmu kan erunrun, medallions setan.
Sibẹsibẹ, medallions le wa ni pese ko nikan lati eran sugbon tun eja. Eleyi jẹ patapata ti o yatọ, sugbon ni awọn oniwe-ara ti nhu lenu. Ni afikun, awọn medallions ni o wa nigbagbogbo tenilorun si oju awọn oniwe-apẹrẹ ju ki o si ọṣọ awọn satelaiti. Cook awọn medallions ti ẹja ati ki o wo fun ara rẹ.
Lati ṣeto awọn satelaiti o nilo:
- ẹja (fillets pẹlu ara) - 4 ege;
- Olifi epo - 30 giramu;
- ge parsley, dill - 2 tbsp.;
- Eweko apapọ sharpness - 2 tbsp.;
- lẹmọọn Peeli tabi orombo - 0,5 tsp.;
- vermouth - 2 tbsp.;
- lẹmọọn tabi orombo oje - 1 tsp.;
- Ata ilẹ - 1 clove;
- iyo, ata.
Lubricates ounje bankanje pẹlu olifi epo, iwọ yoo nilo ọkan dì fun kọọkan nkan. Kọọkan fillet lara medallions o si dubulẹ lori bankanje ara. Illa gbogbo awọn eroja miiran ti wa ni idapo ati ki o boṣeyẹ pin lori awọn ẹja. Bankanje ewé ni ko gidigidi ju, sugbon ti o dara titi eti. Abajade sachets beki ni adiro fun nipa wakati kan. Setan medallions le drizzle pẹlu lẹmọọn oje ati garnish pẹlu ọya.
A gba bi ire!
Similar articles
Trending Now