Lori ọna lati lọ si iṣẹ aṣeyọri: bi o ṣe le kọ bi o ṣe le ṣe awọn ewu

Igbari awọn olori oṣowo gbagbọ pe ewu jẹ ẹya pataki ti aṣeyọri ni aye oni-aye. Ṣugbọn ti o ko ba fẹ lati ya awọn ewu, bawo ni o ṣe lero diẹ itura nigbati o ba n fo si sinu aimọ?

Aseyori ni iṣowo

Binte Niambi Brown mu ọdun pupọ lati lọ kuro ni ibi itunu ni ọdun 2013 ki o lọ kuro ni ipo itunu ati alaafia ti amofin agbẹjọ kan. O fẹ lati ṣii owo ti ara rẹ ni ile-iṣoro ti o ṣoro, eyiti o ti di pupọ pẹlu awọn oludije. Ni ọdun 2015, o ṣe iṣeduro iṣẹ Imudojuiwọn Entertainment Entertainment, ile-iṣẹ kan ti o nṣakoso ni iṣakoso awọn onise ati awọn akọṣẹ. Igbimọ ile-iṣẹ Big Mouth ti o gba silẹ ni akoko diẹ lẹhinna. "Mo le lọ si ile-iṣẹ igbasilẹ ti o wa tẹlẹ ki o si ṣiṣẹ nibẹ gẹgẹ bi oludari, Mo ni ọpọlọpọ awọn anfani lati ṣe eyi," Brown gba eleyi. - Sugbon o wa isoro kan pato ti mo fẹ lati yanju ati gbagbọ pe mo ni ojutu pataki. Mo ni imọran lati gbiyanju lati wo boya mo le kọ nkan ti ara mi ati ki o di aṣeyọri. " Ni ọdun 2017, Brown igbasilẹ ti gba aami Grammy akọkọ rẹ, o si tu orin kan ti a ti ṣayẹwo ti ọdun mẹwa. Itan rẹ le jẹ apẹrẹ fun awọn ti o fẹ lati ṣe iru iru bẹ lati igbesi aye ti o rọrun ati ailewu si aimọ.

Iwuro jẹ ọna nikan ni siwaju

Ni aye kan ti aye ti jẹ ẹri fun igbesi aye, o jẹ utopia, awọn ipa-ọna ibile ni irufẹ bẹ lọ ni ọpọlọpọ awọn orilẹ-ede ti ndagbasoke. Ṣe eyi tumọ si pe gbogbo eniyan ti o nilo ni bayi lati ṣe awọn ewu lati le ga? Bill Olet, olukọni ogaju ni Massachusetts Institute of Technology, ro bẹ. O gbagbọ pe ohun ti o nira julọ ti o le ṣe ni akoko iru ailera yii ni lati ṣe o ni ọna ti a ti ṣe nigbagbogbo. Ilana yii wa ni bi ọpọlọpọ eniyan ṣe n wo awọn eniyan ti o wa ni ewu. Awọn ti o ni ewu to lati ṣe fifo si awọn aimọ ni a maa n gbega. Ni ipari, ọna ailewu kii ṣe itanran fun itanran itanilolobo. Ṣe awọn oniṣowo owo agbaye ni Ọlọhun Ilona loni, ti o ba ko ni ewu ni ọdun 2008 ati pe ko ṣe awọn ile-iṣẹ bilionu bilionu SpaceX ati Tesla lati ile-iṣẹ wọn to sunmọ ifowo-owo? Nitorina, ko jẹ ohun iyanu pe ewu naa di aṣa agbaye ti bayi. Awọn aṣa ti awọn ibẹrẹ, ti o nmu si ọrọ akọọlẹ "Pẹlu asà tabi apata," ṣẹda imọran kan ti o sọ pe awọn ti o fẹ lati mu ewu pataki kan yoo le fa awọn irugbin pataki ti iṣẹ wọn. Ati awọn ti ko gba ewu ni o wa lori ọna lati "idaniloju idaniloju," gẹgẹbi oludasile Facebook, Mark Zuckerberg sọ. Ṣugbọn kini o ṣe lati jẹ eniyan ti o ni ewu? Ati pe o le jẹ bẹẹ?

Kini o nilo lati ewu?

Agbara eniyan lati gba awọn ewu ati pe ko ni ibanujẹ lati ọdọ aimọ ko jẹ nipasẹ awọn ẹya ara inu ẹmi, awọn iṣẹ iṣe nipa ẹya-ara ti ara, aṣa ti eyiti eniyan kan dagba, ati bi igbasilẹ awujọ ti awujọ pọ. Fun apẹẹrẹ, awọn ijinlẹ ti fihan pe ipele ẹni kọọkan ninu ẹjẹ inu ẹjẹ le ṣe ipinnu idifẹ eniyan kan lati ya awọn ewu. Niwọn igba ti awọn ọkunrin maa ni ipele ti o ga julọ ti testosterone ninu ẹjẹ wọn, wọn o ṣeeṣe lati ṣe lainidi, lai ni gbogbo awọn alaye ju awọn obirin lọ, ṣugbọn ni akoko kanna awọn ọkunrin ati awọn obirin pade awọn ti o fẹ lati mu awọn ewu. "Nigbati o ba ṣetan fun ipalara pataki, tabi o ni ewu, ati pe ewu wa ni idalare, ipele ipele ti testosterone wa ni ẹjẹ, o si ni igbẹkẹle siwaju sii," Dokita Tara Swart, olutọju imọran-ara ati olutọ-lile kan sọ. "Ni ida keji, nigbati iṣẹ ṣiṣe eewu rẹ ba kuna, ipele ipele testosterone silẹ ninu ẹjẹ rẹ silẹ." Ẹrọ rẹ yoo daabobo gbogbo igbiyanju rẹ lati ṣe ewu lẹẹkansi, ti o sọ ọ ni iranti ti ikuna rẹ. "

Bawo ni lati ṣe diẹ ni ewu?

Fun awon eniyan ti ko ni ewu nipasẹ iseda, awọn ọna pupọ wa ti o jẹ ki o ni itara diẹ itunu pẹlu abajade aimọ. O nilo lati se idinwo awọn ipele ti ailera ti awọn aati ti o le dẹkun awọn igbiyanju rẹ si ewu. Dokita Swart, fun apẹẹrẹ, ṣe iṣeduro ilana kan ti a npe ni "Ṣiṣe awọn iṣọrọ naa".