Fish marinated nipa Julia Vysotsky: ti nhu ati ki o rọrun!

Julia Vysotsky - kan fun iwongba ti dayato eniyan: o jẹ a itage ati fiimu oṣere, TV presenter, ohun exemplary iyawo ati iya. Eleyi Star ni a patapata deede, aye ru: o wun lati Cook. Ṣugbọn Julia ti wa ni sise ko nikan lori ile idana, o tun sọ fun wa bi lati Cook kan pato satelaiti lori tẹlifisiọnu. Sise fihan TV irawọ ni o wa gidigidi gbajumo, nitori gbogbo orilẹ-ede ti wa ni ngbaradi fun awọn oniwe-ilana. Fun apẹẹrẹ, eja marinated nipa Julia Vysotsky gbadun ọpọlọpọ awọn oluwo, ati awọn ti wọn wa dun lati mura yi satelaiti ninu rẹ idana. Jẹ ki ká ko bi lati Cook dun eja ara rẹ.

Awọn ti o fẹ ti eja fun ounje

Lati satelaiti ni lati lenu, o yẹ ki o san ifojusi si awọn asayan ti aise ohun elo fun igbaradi ti awọn ohunelo:

• Fish marinated nipa Julia Vysotsky O ni o ni a significant anfani: fun awọn oniwe-igbaradi le gba eyikeyi orisirisi ti eja. Awọn decisive ipa dun nipasẹ awọn hostess ati lọrun ti awọn alejo ti o yoo lọ si awọn Festival.
• Nigbati yan kan eja sanwo ifojusi si awọn oniwe-irisi. Ti o ba ti okú wọn nibẹ ni o wa dudu to muna, dojuijako, tabi ti o run ajeji, ma ṣe Cook jade ti rẹ satelaiti.
• Fish marinated nipa Julia Vysotsky ṣe lẹhin ti awọn fillet ti šetan fun sise. Eleyi tumo si wipe o nilo lati yọ awọn irẹjẹ lati okú dada, nu ni eja lati inu, ge pa ori. Awọn satelaiti ni se lati fillet, eyi ti o ti wa ni gba lẹhin ti o ti ṣe gbogbo awọn ti awọn loke ifọwọyi.

Lọgan ti o ti yàn awọn eja, o le tẹsiwaju taara si awọn igbaradi ti ounjẹ.

eroja

Fish marinated nipa Julia Vysotsky pese sile lati awọn wọnyi eroja:

1. Eja fillets (1 kg).
2. Kekere Isusu (5 ege).
3. Karooti (4 ege).
4. Tomati obe le Cook ara re tabi ra a setan ninu itaja (200 giramu).
5. Bay bunkun.
6. Dudu ata (Ewa).
7. Ewebe epo.
8. Iyọ.
9. A kekere iyẹfun.
10. Kikan.

Iru ọja ni pese ẹja marinated. Ohunelo lati Julia Vysotsky, iwọ yoo wa ni isalẹ.

Igbaradi ti ounjẹ

Sise eja marinated ko ni gba Elo ti rẹ akoko. Lo awọn wọnyi ilana lati aimo a satelaiti ni yarayara bi o ti ṣee:

1. Ti o ba ti o ba ti tẹlẹ ti mọtoto ati ki o jinna eja fillets to marinating, o kan fi omi ṣan o. Ninu boya irú, o yẹ lẹsẹkẹsẹ mọ ki o si ikun awọn ẹja lori irẹjẹ.
2. Peel ki o si w awọn alubosa, Karooti. Isusu yẹ ki o wa ge sinu idaji oruka, Karooti ati bi won lori kan kekere grater.
3. Ẹfọ yẹ ki o wa fi jade lori gbona skillet. Lẹhin 5-10 iṣẹju, fi si wọn awọn tomati, iyọ, seasoning to lenu.
4. Steamed ẹfọ - yi satelaiti marinade. O yẹ ki o Cook lori kekere ooru fun nipa 20 iṣẹju. Nigba akoko yi, Karooti ati alubosa tu wọn juices, ki awọn marinade yoo gba kan ti nhu lenu. Ni opin ti sise ni obe, ti o le fi kekere kan kikan: o yoo fun a ekan marinade.
5. Iyọ ni eja fillets, ibi lori kan gbona frying pan, bo pẹlu Ewebe epo. Din-din lori mejeji titi ti nmu kan brown.
6. Ya kan jin pan, fi sisun eja fillets si awọn marinade ati ni orisirisi awọn fẹlẹfẹlẹ, alternating awọn fillets ati ẹfọ.
7. Fi awọn satelaiti to marinate fun wakati kan diẹ ninu awọn firiji pẹlu ata ati Bay bunkun. turari gbọdọ wa ni kuro ki o to sìn.

Fish marinated of Julia Vysotsky, awọn fọto ti eyi ti o yoo ri ni yi article ti wa ni pese ni kiakia to. Ṣugbọn, awọn satelaiti ni awọn ohun unrivaled lenu.