Ilera, Awọn afikun ati Vitamin
Ijẹun Vitamin adalu fun ajesara
A Pupo ti awọn eniyan ro nipa bi lati mu won ni ajesara. Nitootọ, awọn igba otutu tutu ati ki o aisan lurk ni gbogbo igbese, ati sibẹsibẹ aisan ko ni fẹ. Ni ipo yìí, ọpọlọpọ awọn adie lati awọn ile elegbogi, ibi ti awọn selifu ni o wa kan orisirisi ti Vitamin adalu fun ajesara ti o ileri alaragbayida esi. Pe sinu ibeere ndin ti pharmacological òjíṣẹ, lai yàrá HIV ko ni ṣe ori, ṣugbọn o yẹ ki Sibe wa ni woye wipe iru awọn afikun gbogbo ni Oríkĕ sweeteners, eroja ati awọn awọ, ati awọn ti wọn wa ni diẹ ninu awọn anfani si ara wa ni ko pato mu.
Da fun, ninu ile, o le Cook ti nhu ati se munadoko Vitamin adalu fun ni ajesara. Won pataki anfani ni awọn isansa ti contraindications, ayafi aleji jẹ ọkan ninu awọn irinše ti awọn adalu, diẹ ninu awọn Àrùn ati ẹdọ. Awọn nikan ohun ti a ko gbodo gbagbe ni o daju wipe yi ọna ti o jẹ a gbèndéke kuku ju curative. Ti o ni, ti o nikan iranlọwọ yago fun ikolu ati hihan ti akọkọ àpẹẹrẹ arun yẹ ki o lẹsẹkẹsẹ kan si dokita.
Herbal Vitamin adalu fun ajesara
Ni awọn eniyan ogun, a orisirisi ti egboigi teas ni o wa ni julọ gbajumo ọna ti awọn itọju. Awọn osise oogun o ti wulẹ si isalẹ, sugbon si tun mọ ni immunomodulating-ini ti Seji, lemongrass, Ginseng, Elecampane, Echinacea, Siberian Ginseng, Yarrow ati Rhodiola rosea.
Procure awọn eroja ti eyi ti yoo ni a adalu ti Vitamin fun ajesara, o le ara. Otitọ, ọkan gbọdọ gbà sanlalu imo, fun apẹẹrẹ nipa ohun ti akoko ti o ni ti o dara ju lati kó ewebe, ati bi o lati se o ọtun. Ti o ba ti ni imo ni ko ti to tabi ti won ba wa ni ti kii-existent, ki o si awọn gbigba ti o dara ju lati lọ si awọn ile elegbogi, lẹhin ti ntẹriba ṣe akojọ kan ti ohun gbogbo ti o nilo.
Gbigba № 1 (adalu fun controlling òtútù)
Awọn tiwqn ti yi adalu ni o wa:
- sage;
- magnolia ajara abereyo;
- Nettle leaves.
Gbogbo awọn mẹta eroja ti wa ni adalu ni ipin kan ti 1: 3: 3. Fun awọn igbaradi ti idapo yoo to 1 teaspoon fun ife ti farabale omi.
Gba № 2 (Vitamin adalu pẹlu oyin)
Yi ọya pẹlu:
- Pine ounjẹ - 25 giramu;
- Yarrow - 25 giramu;
- iwọ - 2.5 giramu;
- Honey - 250 giramu;
- Kalanchoe oje - 100 giramu;
- cognac - 125 g;
- fungus jade - 100 giramu.
Yarrow, Pine ounjẹ ati iwọ lati tú 1,5 liters ti omi ati ki o pa lori kan omi wẹ fun 2 h. Lẹhin ti o nilo lati fi ipari si awọn pan ati ki o gba lati duro fun ojo kan. Nigbana ni gbogbo awọn eroja miiran ti wa ni afikun si awọn filtered idapo. Ya o yẹ ki o wa ni igba mẹta ọjọ kan fun 1 tablespoon.
Gbigba № 3 (nut adalu)
Awọn tiwqn ti awọn adalu pẹlu:
- walnuts - 1 ago;
- cranberries - 500 g;
- alawọ ewe apples - 3 ege;
- suga - 500 giramu.
Gbogbo awọn eroja ti wa ni adalu, fi kun lati kan gilasi ti omi, ki o si awọn adalu ti a mu lati kan sise, decomposes sinu pọn ati ki o tutu. Tọjú o ni itura ibi, ya 1 sibi 2 igba ọjọ kan pẹlu gbona tii bi a prophylactic.
ipari
Bayi, awọn ṣelọpọ ile Vitamin adalu fun ajesara lati ran gba a idiyele ti agbara beere fun koju eyikeyi arun. Pẹlu awọn lo wọn, o le duro ni ilera ati ki o gbadun aye gbogbo odun yika.
Similar articles
Trending Now