Ijalu lori igigirisẹ - ju ni arowoto?

Ni asopọ pẹlu ohun ti nṣiṣe lọwọ igbesi aye ni igbalode aye, awon eniyan ẹsẹ ti wa ni fara kan tobi inawo. Oyimbo igba ti fa ti awọn orisirisi wahala ti korọrun bata. Awọn wọpọ isoro ni iru ipo - a ijalu lori igigirisẹ, ẹsẹ lori awọn buildup, tabi buildup lori igigirisẹ.

Ni awọn igba miiran, eniyan ni owurọ iriri àìdá irora ni igigirisẹ. Eleyi le waye nitori awọn Abajade, fun eyikeyi idi, ṣugbọn lekunrere ipalara. Ni iru ipo, o yẹ ki o lo awọn ikunra, egboogi-iredodo ati analgesic ipa.

Ni awọn igba miran, awọn bumps le han die-die ti o ga ki igigirisẹ - ti won dabaru pẹlu ti nrin, nfa àìdá irora. Ni iru ipo, o jẹ a igigirisẹ spur, eyi ti o wa growths lori awọn egungun -shaped ẹgún. Fun gbólóhùn ti awọn okunfa jẹ pataki lati ṣe a roentgen.

Mu idaran ti iderun le awọn eniyan ogun, ọlọrọ pẹlu awọn ilana lati gbogbo iru awọn ti Trays to pataki akopọ. Ni afikun, ifọwọra ailera yoo jẹ gidigidi munadoko.

Ni akoko kan nigbati a ijalu lori igigirisẹ nilo itoju ni awọn ilana fun ẹsẹ itoju jẹ daju lati ni awọn lilo ti compresses ati didimu iyọ iwẹ. Lati gbe jade iru itọju iwẹ jẹ pataki lati ya arinrin tabili iyo (aijọju mẹta tablespoons) ki o si tu o ni a lita ti gbona omi. Ki o si so si ibi ti o wa ni a ijalu lori awọn igigirisẹ, awọn aise ọdunkun tabi tomati. Ipari si awọn ẹsẹ ni ṣiṣu ewé ki o si fi lori gbona ibọsẹ. Awọn ilana ti wa ni niyanju ki o ti lọ si ibusun - night ẹsẹ yoo ni akoko lati gba gbogbo awọn pataki itoju fun u.

General italolobo fun dena ati atọju arun

• Lati yago fun Kọ-soke han lori igigirisẹ, o nilo lati wọ itura bata dara iwọn. Ni ọpọlọpọ igba, a ijalu lori igigirisẹ ni abajade ti wọ a gidigidi ju tabi ju kekere bata.
• Ni gbogbo ọjọ gbe jade gbogbo awọn ti o yẹ hygienic ilana fun itoju ti ẹsẹ rẹ, fifi wọn o mọ ki o pipe lilo ti nitrogen creams.
• O yẹ ki o nigbagbogbo ṣe kan orisirisi ti iwẹ ati compresses. O jẹ tọ a pupo ti sũru, bi awọn Kọ-soke lori ẹsẹ, paapa ni onibaje - o kan ma ko wá.

O ti wa ni doko ninu atejade yii - awọn wẹ pẹlu awọn sitashi. Lati mura wọn, o gba to meji tablespoons ti sitashi kun si a lita ti omi. Si mu awọn ẹsẹ ni iru kan ojutu fun nipa 20 iṣẹju, ki o si gbẹ wọn daradara gbẹ toweli. Ki o si lubricate bumps salicylic ikunra.

• Gan ti o dara Iranlọwọ le di a poultice se lati awọn wá ti desyasila. Ni afikun, o jẹ ṣee fun alẹ lati fi alabapade eso kabeeji bunkun, ati li owurọ lati lo anfani ti eyikeyi moisturizer.
• A nla aṣayan - awọn lilo ti igbalode imuposi ti o le pese a ọjọgbọn ẹwa iṣowo. Fun apẹẹrẹ, a gan doko ọna lati yanju isoro yi yoo jẹ awọn olutirasandi itoju. O ṣeun fun u pe, restores sisan ẹjẹ si bajẹ agbegbe, eyi ti takantakan si mimu isọdọtun ati ara yewo. Maa ko gbagbe wipe yi ọna yẹ ki o tun gba diẹ ninu awọn akoko.
• Ati, dajudaju, nilo lati ri dokita - ẹya endocrinologist ati dermatologist. Ti o ba ti bumps lori awọn ẹsẹ bẹrẹ lati ya lori kan paapa irora fọọmu - darale shelled, fester ati ki a bo dojuijako - o kedere tọkasi eyikeyi ikuna ninu ara. Bi ofin, awọn aini ti homonu, Vitamin aipe, àtọgbẹ ati bẹ bẹ lori.

Ni igba ibi ti gbogbo awọn ti awọn loke awọn didaba ma ko ran (pẹlu awọn ijumọsọrọ pẹlu a dermatologist ati endocrinologist), o gbọdọ dabi lati awọn abẹ tabi podiatrist. Onisegun le yàn a papa ti abẹrẹ ti oloro ti yoo yọ awọn ti daranjẹ tabi physiotherapy.