Ounje ati ohun mimu, Ilana
"Gbona" lori awọn ọjọ ti ibi: kini lati Cook?
Igbaradi fun awọn isinmi nigbagbogbo gba a pupo ti akoko ati akitiyan. O jẹ pataki lati ọṣọ ile, ro awọn akojọ, ra awọn sonu awọn ọja ati freshen soke. Yanilenu, julọ ninu awọn obinrin lati bawa pẹlu gbogbo yi rorun. Sibẹsibẹ, ma paapa julọ kari Iyawo ibeere Daju, ohun ti lati Cook fun awọn isinmi tabili. Ojo melo, ipanu ati desaati kò fa iru isoro ni search, bi a "gbona" fun mi ojo ibi.
Gan igba, ajọ wa ni yoo wa, gẹgẹ bi awọn ẹran ni French. Ṣugbọn o le se lati kanna eroja patapata titun satelaiti. Ni gbogbogbo, a nkan ti eran (ti o dara ju lati ya ẹran ẹlẹdẹ tabi eran aguntan) pẹlu kan ọbẹ lati gige bi ọpọlọpọ awọn ihò bi o ti ṣee. Abajade ihò fi finely ge alubosa, karọọti, ata, ata ati ewebe. Nigbana ni, lori gbogbo awọn mejeji ti o dara ndan pẹlu kan nkan ti turari ati iyo. Ni wiwọ ti a we ni bankanje ati ki o ndin ni lọla fun nipa 1 wakati kan ni a otutu ti 180 ° C. Awọn setan eran ge si ona ati ki o je pọ pẹlu precipitated oje. Yi "gbona" lori awọn ojo ibi ti nla iranlowo boiled poteto. Ki o wa ni jade fragrant, ninu awọn oniwe-igbaradi ninu omi ti o nilo lati fi kan tọkọtaya ti cloves ti ata, dill ati parsley stalks. Ati ti awọn dajudaju, o gbodo je iyo. Ki o si Sin daradara lati adun bota tabi tú awọn oje lati eran, pé kí wọn pẹlu shredded warankasi ati ewebe. O le jẹ ni aarin kan ti o tobi satelaiti fi boiled poteto, ati lori egbegbe ti ndin eran.
- 6 ata;
- 500 g ti eran malu;
- 450 g ti broccoli;
- 1-2 Isusu;
- 200 g ti awọn warankasi;
- ata, iyo lati lenu.
Mince eran ati gbogbo awọn ẹfọ ayafi awọn ata. Fi si awọn Abajade minced iyo, ata ati aruwo. Ata fo, ge ni idaji lengthwise ki o si yọ stalk ati awọn irugbin. Stuff awọn halves, pé kí wọn pẹlu grated warankasi ki o si fi a yan wọn ni lọla fun 35-40 iseju. Setan ata jẹ ẹya Egba ara-to onje, ki o si ma ko beere eyikeyi garnish.
Dajudaju, a la carte ṣe awopọ fun awọn isinmi gbọdọ wa ni Sọkún gan pẹlẹpẹlẹ. Paapa ti o ba ti o ni "gbona" fun mi ojo ibi. Sugbon a ko yẹ ki o gbagbe awọn ti o daju wipe eyikeyi ounje le gba sunmi lori akoko. Ki o yẹ ki sayewo akojọ ki o si ri ni o ibi kan fun adanwo. Ni ẹya awọn iwọn nla, o jẹ nigbagbogbo ṣee ṣe fun ọjọ kan diẹ ṣaaju ki o to awọn isinmi, mura kan kekere ìka lori awọn ayẹwo.
Similar articles
Trending Now