Ounje ati ohun mimuIlana

Kore prunes. Bawo ni lati ṣe ni ile prunes?

Prunes - ko nikan sugbon o tun wulo ti nhu si dahùn o eso. O si replenishes awọn ara pẹlu carbohydrates ati vitamin. Prunes wa ni afikun si ọpọlọpọ awọn n ṣe awopọ, bi yi eso ni awọn kan gan dídùn aroma ati ki o lenu. Sibẹsibẹ, ni ibere lati lo o ni idana, o nilo lati gbẹ eso daradara. o jẹ soro lati ropo prunes ni diẹ ninu awọn awopọ. Bawo ni lati ṣe ni ile o, se apejuwe ninu awọn article.

Wulo ini ti prunes

Yi eso jẹ gbajumo ki o si gidigidi wulo. Ọpọlọpọ awọn Iyawo Ile fẹ, sugbon ko mo bi lati piruni toṣokunkun. Lẹhin ti gbogbo, o jẹ pataki lati lo fun gbogbo eniyan. O ni ọpọlọpọ awọn carbohydrates, cellulose, pectic oludoti, Organic acids ati vitamin. Nitori prunes atilẹyin nipa, pọ pupa ati ni ajesara.

Nutritionists ni imọran lati lo o fun àdánù làìpẹ. Prunes - kan ti o dara laxative, ki o jẹ ẹya o tayọ atunse fun àìrígbẹyà. Nigba ti a eniyan ni o ni a dinku tabi pọ si titẹ, o bọ sipo awọn eso.

Diẹ ninu awọn eniyan gbagbo wipe ti o ba ti ni owurọ fun aro lati je prunes, oyin ati eso, mu ṣiṣe fun gbogbo ọjọ. Ọpọlọpọ awọn se o ti lo ni ounje ati ohun mimu. O le wa ni stewed eso, juices, eran awọn ọja. Fun apẹẹrẹ, ndin adie pẹlu prunes feran nipa ọpọlọpọ awọn Iyawo Ile. Pẹlu iranlọwọ ti awọn si dahùn o eso satelaiti o wa ni jade ko nikan ti nhu, wulo ati fragrant.

Bawo ni lati yan a toṣokunkun gbigbe

Lati ṣeto awọn prunes, yan eso ti tọ. Ti o ko ba mo bi lati ṣe toṣokunkun prunes, akọkọ o gbọdọ yan awọn eso daradara. O ni ṣiṣe lati ra tabi dagba fun iru ìdí, lile ati rirọ eso. Apẹrẹ fun gbigbe orisirisi: ṣẹẹri toṣokunkun, Hungarian, greengage. Sibẹsibẹ, nibẹ ni o wa ọpọlọpọ awọn miiran eya ti o wa ni tun dara fun gbigbe.

Kekere eso, gẹgẹ bi awọn plums, le ti wa ni dahùn o gbogbo. Ti o ba ti unrẹrẹ ni o wa tobi, o jẹ wuni lati ge ni idaji ki o si yọ pits lati wọn. Ki o si awọn ilana yoo titẹ soke.

Laibikita bawo o yoo gbẹ awọn plums, ti won nilo lati fara to jade. Ti bajẹ tabi rotten eso jẹ dara ko lati lo. Yan unrẹrẹ ni o wa fere aami, ki nwọn ni akoko kanna lati gbẹ.

Ti o ba ti diẹ ninu awọn plums wa aise, kó ko nikan ti won, sugbon o tun setan. O le wa ni si dahùn o prunes ni orisirisi ona. Bawo ni lati ṣe awọn ti o ni ile, ka lori.

Bawo ni lati gbẹ plums ninu oorun

Diẹ ninu awọn eniyan gbagbo wipe o ti wa ni awọn rọrun ki o wọpọ ọna. Ko gbogbo obinrin mo bi o lati piruni ile lati gba a gidi si dahùn o eso. Lati ṣe o, o yoo nilo:

  1. Gauze.
  2. Plums.
  3. Wood sheets.

O yẹ ki o wa fi lori onigi sheets plums, ge ni idaji. Lay ge soke. Strongly ipon won ko ba ko purọ - o jẹ dara prosushatsya. Ti o ba fi si isalẹ a toṣokunkun bibẹ, oje drained ati ki o si dahùn o eso ko tan jade sisanra ti.

O le fi awọn eso nikan nigbati awọn gbona Sunny ọjọ. Bo wọn pẹlu gauze lati tọju awọn eso lati kokoro. Nwọn gbọdọ jẹ ninu oorun ni o kere kan ọsẹ. Night pọ ọriniinitutu, ki awọn eso yẹ ki o yọ kuro lati awọn agbegbe ile.

Ni awọn ilana ti gbigbe eso orisirisi igba ọjọ kan ti o nilo lati tan. Ki o si nwọn Cook boṣeyẹ. Nibẹ ni ọkan drawback ti iru gbigbe: gauze ni ko Elo fi awọn eso lati kokoro ati idin wọn. Awọn ọna munadoko, sugbon nikan ni desperate ipo. Ọpọlọpọ awọn se so ona miiran.

Gbẹ awọn plums ni lọla

Ọpọlọpọ awọn Iyawo Ile fẹ lati ikore fun igba otutu piruni. Bawo ni lati ṣe awọn ti o ni ile, ti o ba ti o ko ba le tan awọn eso ni oorun? Ki o si nibẹ ni a keji ọna, a siwaju sii daradara, - lọla.

Ṣaaju ki o to gbigbe plums, problanshiruyte wọn. Eleyi jẹ pataki lati rii daju wipe nibẹ wà kekere dojuijako. Ọrinrin yoo evaporate diẹ sii ni yarayara, ki awọn eso yoo gbẹ daradara siwaju sii. Inki plums gbọdọ ko siwaju sii ju 3 iṣẹju. Ni farabale omi, gbe 2 wakati. L. onisuga, tu ki o si fi o sinu eso ti awọn ojutu. O si mu wọn fun 2-3 iṣẹju ki o si yọ. Bayi, mu ese pẹlu kan toweli ati ki o jẹ ki awọn eso 1:00 em.

Yi gbigbe ti gbe jade ni orisirisi awọn ipo. Preheat adiro si 60 iwọn lati gbe awọn eso lori 5 wakati. Ki o si pa lọla, jẹ ki dara toṣokunkun. Ti won nilo lati ya kan Bireki lati lọla ni o kere 5 wakati.

Ki o si ooru ni lọla si 70 iwọn. Fi eso lori 6:00. Bayi jẹ ki dara. Ni awọn kẹhin ni igbese, ooru ni lọla si 80 iwọn ati ki o mu wọn si afefeayika. Bayi wipe o mọ bi o si piruni ni ile pẹlu lọla.

Gbẹ awọn eso ninu Electric driers

Gbiyanju yi ọna lati Cook awọn prunes. Bi o lati ṣe a ile rẹ, RÍ hostess tọ. Šaaju si gbigbe awọn eso gbọdọ inki ni kanna ona bi fun awọn lọla. Ni farabale omi, gbe 2 wakati. L. onisuga ati aruwo. Bayi overfill toṣokunkun ojutu. Ti o ba eso ge ni idaji, ki o si nibẹ ni ko si ye lati inki wọn.

Ọkan Layer dubulẹ eso. Ti o ba ni idaji kan ifọwọ, ki o si gbe wọn ge soke si prunes wà sisanra ti. Tan Electric driers 50 iwọn. Jẹ ki o si dahùn o plums ni o wa ko siwaju sii ju 4 wakati. Ki o si yọ awọn pan lati eso lati dara.

Ni awọn ipele keji ṣeto ni 60 iwọn Electric driers. Bayi ni nwọn ni lati gbẹ fun 5 wakati. Lẹhin ti awọn ipele keji, yọ awọn ẹfọ lati dara.

Ninu awọn kẹta igbese ṣeto Electric driers 80 iwọn. Jẹ ki dahùn o plums 6:00. Maa ko gbagbe wipe ni kọọkan ipele ti pallets gbọdọ wa ni interchanged fun aṣọ gbigbe. Eyi ni ik ipele.

Bayi o ni ohun agutan ti bi o lati ṣe prunes ni ile. Ohunelo fun kan ti o rọrun ati ki o yara. Nitorina, ti o ba ti o ko ba ni Electric driers, ro yi: seese, o ni akoko lati ra.

Bawo ni lati ṣe mu prunes ni ile

Yi ohunelo tan jade ti nhu ekan-dun si dahùn o eso. Lati ṣe awọn ti o, iwọ yoo nilo 1 kg ti sisanra ti plums idaji kan kilo gaari ati 400 milimita ti omi. Unrẹrẹ yẹ ki o wa fo, ti mọtoto ti awọn irugbin ati ki o ge ni idaji.

Bayi ṣe kan ṣuga. Omi ati suga sise, din ooru, ki o si dubulẹ jade ni kanna agbara plums. O gbọdọ eso pẹlu omi ṣuga mu lati kan sise ati ki o tan si pipa. Plums dubulẹ lori kan toweli, lọ si excess ito, ki o si bayi fi wọn lori kan yan dì ati pé kí wọn pẹlu gaari.

Bayi o jẹ ṣee ṣe lati fi ni lọla fun toṣokunkun mu ni a otutu ti 50 iwọn. Ko ba gbagbe lati n yi wọn fun ani gbigbe. Prunes pese sile ni 3 asiko. Akọkọ ibi ni 12 wakati. Ki o si pa lọla. Ti won nilo lati dara fun 12 wakati. Ki 2 siwaju sii ni igba. Mu toṣokunkun pese 3 ọjọ.

Ọpọlọpọ awọn Iyawo Ile ọjọ si dahùn o eso, ati ni alẹ ti won ṣeto akosile lati dara. Ti o ni gbogbo ọgbọn sise. O wa ni jade dun mu prunes, lati eyi ti ni igba otutu le ti wa ni jinna compotes, tabi fi si dahùn o unrẹrẹ ni ounje.

Similar articles

 

 

 

 

Trending Now

 

 

 

 

Newest

Copyright © 2018 yo.delachieve.com. Theme powered by WordPress.