Ounje ati ohun mimuIlana

Club ipanu: awọn ohunelo ati bi o si mura gbajumo ọja

Sandwich - yi satelaiti, eyi ti oriširiši kan diẹ ona ti akara laarin eyi ti wa ni be a orisirisi ti eka fillings. Ti o ni ohun ti awọn British tumọ si, nigbati ninu orundun 18th wá soke pẹlu awọn orukọ ti yi dani ọja. Ni awọn igba ti o ti di ki gbajumo ti o wa ni bayi ri bi ara ti awọn orilẹ-ounje asa. Lori awọn ọdun, a nifẹ o, ati ni orilẹ-ede miiran. A tobi nọmba ti awọn iyatọ ti yi atilẹba satelaiti. Ya, fun apẹẹrẹ, "Ologba ipanu". Awọn ohunelo ọja yi ti ni o ni opolopo ti awọn aṣayan. Fun wípé, a le ri awọn julọ gbajumo eyi.

Satelaiti ni American ara

Mura ipanu fun awọn America ti di kan atọwọdọwọ. Awon eniyan igba lo wọn bi awọn ọna kan ipanu nigba ọjọ. Yi satelaiti le ti wa ni ri lori awọn akojọ ti eyikeyi kofi itaja tabi yara ounje ounjẹ. Ọkan ninu awọn julọ gbajumo aba - a Ologba ipanu. Awọn ohunelo ti awọn oniwe-igbaradi ti wa ni ti o gbẹkẹle lori awọn tiwqn ti awọn nkún lo, ati bi igba ti a deede tositi akara.

Fafa oniru da lati awọn wọnyi eroja:

3 ege akara pataki idaji tomati, 2 ila ti ẹlẹdẹ, ½ kukumba, mayonnaise, ẹyin saladi dì 2, awọn nọmba kanna ti ege wara-kasi ati ki o ngbe.

Bayi o le bẹrẹ lati mura Ologba ipanu. Awọn ohunelo oriširiši meta ni asiko:

  1. Akọkọ ti gbogbo awọn ọja pataki lati mura kan awọn ọna. Akara le ti wa ni toasted tabi gbẹ din-din ni kan gbẹ frying pan, sugbon nikan lori ọkan ẹgbẹ. Tomati ati cucumbers ge sinu awọn ege, din-din awọn ẹlẹdẹ to a agaran, sugbon lati eyin lati ṣe sisun eyin pẹlu sisun ẹyin apo. Fi omi ṣan letusi ati Pat gbẹ pẹlu kan toweli.
  2. Bayi ti o ba wa setan lati adapo awọn ipanu. Lati ṣe eyi, gbogbo awọn ọja yẹ ki o wa ni gbe lori kọọkan miiran ni kan pato ọkọọkan: akara (toasted ẹgbẹ jade) - mayonnaise - saladi - tomati - ara ẹlẹdẹ - akara (lati padanu awọn ami lori mejeji) - saladi - kukumba - ngbe - ẹyin - warankasi - akara.
  3. Setan lati ge awọn ipanu diagonally si meji triangular akopọ ati ki o gige si pa skewer.

Ni diẹ ninu awọn mimu soobu iru didun be yoo wa ni ọkan awo pẹlu didin.

iwonyi version

Ni ile, o ko ba le ribee lati ibamu pẹlu gbogbo awọn ofin ati ki o mura a Ologba ipanu. Awọn ohunelo si maa wa kanna, sugbon yoo ni awon awọn ọja ti o wa ni Lọwọlọwọ wa ni ìka rẹ. Ati ki o ko dandan lati se fẹlẹfẹlẹ meji ti nkún. O le confine ati ọkan. Iwọ yoo nilo kere si akara. Iru a ipanu, sibẹsibẹ, yoo jẹ iru si a mora titi ipanu. Fun apẹẹrẹ, fun awọn meji ipin ti awọn wọnyi irinše le ṣee lo: 4 ege akara ati boiled eran malu, 2 eyin, awọn nọmba kanna ti ege wara-kasi ati oriṣi ewe, 200 giramu ti ẹran ara ẹlẹdẹ ati 4 ege tomati ati obe mayonnaise ati eweko ni ipin kan ti 1: 3.

Ọna ti igbaradi jẹ gidigidi iru si awọn ti tẹlẹ irisi:

  1. First, awọn eroja pataki lati mura. Ni akoko yi, awọn eyin yẹ ki o wa boiled ati ki o ge kọja orisirisi alapin iyika.
  2. Eweko ati mayonnaise obe Cook.
  3. Gba gbogbo awọn ti awọn irinše ni ibere: akara - obe - ẹlẹdẹ - saladi - eran, ẹyin - warankasi - akara.

Awọn ti pari ipanu le ti wa ni ge sinu 2 tabi 4 awọn ẹya ara. O da lori gbogbo ẹni ifẹkufẹ ati awọn iwọn ti awọn akara awọn ege.

Awọn Ayebaye ti ikede

Lakoko, o je ihuwa lati se Club ipanu kan pẹlu adie. Awọn ohunelo ti yi pada lori akoko, sugbon opolopo ti wa ni gbiyanju lati Stick si awọn atilẹba ti ikede.

Ti awọn ọja ninu apere yi, o nilo:

fillet ti adie, 2 ege akara ati bi ọpọlọpọ awọn ege ẹran ara ẹlẹdẹ, okun iyo, a ìdìpọ arugula, a tablespoon ti mayonnaise, idaji ohun piha ati awọn tomati, ilẹ dudu ata ati awọn oje ti idaji kan lẹmọọn.

Lẹhin ti o bẹrẹ awọn ilana sise:

  1. First, o jẹ pataki lati din-din awọn adie (tabi Tọki) ni epo fun 3 iṣẹju lori kọọkan ẹgbẹ.
  2. Ge sinu tinrin ege ti sisanra ti ko siwaju sii ju 1 centimeter.
  3. Ṣeto awọn obe. Lati yi opin, ni a idapọmọra nilo lati illa awọn piha, iyọ, mayonnaise, lẹmọọn oje ati ata.
  4. Ọkan bibẹ pẹlẹbẹ ti akara tan pẹlu gbaradi obe.
  5. Next ni arugula, adie, ẹran ara ẹlẹdẹ ati awọn tomati.
  6. Gbogbo eyi ni pataki lati tú obe lori oke, ki o si fi nkan kan ti akara.

Yoo nikan ni ao ge pẹlu kan didasilẹ ọbẹ awọn Abajade ipanu ati ki o nigbagbogbo fi lori mejeji ti awo.

A ohunelo fun gbogbo lenu

Kọọkan eniyan ni o ni ara rẹ Erongba ti awọn ti nhu ounje. O ti wa ni ko yanilenu wipe awon eniyan ni o maa n ni awọn ọna oriṣiriṣi mura kanna satelaiti. Ya, fun apẹẹrẹ, awọn daradara-mọ "Ologba ipanu". Eya ọja yi ti yato ti o bere eroja. Ati diẹ ninu awọn ti wọn wa ni Oba yato. Eyi li onjẹ, letusi, ẹyin, tomati, ẹran ara ẹlẹdẹ ati ki o warankasi. Awọn ti o ku irinše le ṣàfikún wọn tabi gba ropo. Nítorí pẹlú pẹlu awọn ẹlẹdẹ ti wa ni igba ti lo mu Tọki (adie), ngbe tabi eja, ki o si dipo ti awọn tomati diẹ ninu awọn fẹ lati lo kan kukumba. Nibẹ ni ko si eyikeyi ti o muna canons, ati gbogbo eniyan le fun free rein si wọn oju inu. Fun apẹẹrẹ, ẹya awon aṣayan ti wa ni ka lati wa ni a Ologba ipanu se lati awọn wọnyi irinše:

akara, mayonnaise, kukumba, ipara warankasi, ege mu ẹja ati Bok choy.

Lati ṣe eyi ti o nilo kan ti ọpọlọpọ-tiered ipanu kan àìyẹsẹ fi gbogbo awọn ti yan irinše si kọọkan miiran. Akọkọ ohun ti o lati wa ni daju ni akọkọ ati ki o kẹhin wà akara lori akojọ.

Similar articles

 

 

 

 

Trending Now

 

 

 

 

Newest

Copyright © 2018 yo.delachieve.com. Theme powered by WordPress.