Ounje ati ohun mimuIlana

Bawo ni lati ṣeun ni ile

Yaz jẹ odo eja. O ṣe akiyesi nipasẹ awọn ọjọgbọn awọn olutọju wiwa fun itọwo wọn. Ni afikun, o jẹ - eja, olufẹ nipasẹ ọpọlọpọ awọn ọkunrin. Ọpọlọpọ awọn eniyan buruku pe ọti jẹ ipanu ti o dara julọ. Ti o ko ba fẹ ẹja ti o gbẹ, ati pe o fẹ lati ṣun ohun kan fun alẹ, nigbana ni mọ pe o le ṣẹ tabi din-din ni pan. Bawo ni lati ṣe eyi? Bẹẹni, ohun gbogbo jẹ rọrun. Ninu àpilẹkọ yii a yoo ṣe ayẹwo ọpọlọpọ awọn ohun ti o ni itara, ṣugbọn awọn ọna ti o rọrun fun sise ẹja. Jẹ ki a bẹrẹ pẹlu aṣayan diẹ.

Ohunelo jẹ akọkọ

Fun igbaradi o nilo fun:

  • Bulb;
  • Eja jẹ apẹrẹ;
  • Idaji kan lẹmọọn;
  • Ata;
  • Dill;
  • A teaspoon ti mayonnaise;
  • Iyọ.

Igbaradi

  • Pa eja.
  • Ge awọn gills, ṣan awọn ẹyin. Rin eja naa.
  • Lori apẹrẹ, ṣe awọn ohun ti o wa ni igun.
  • Fi awọn eja pẹlu ata ati iyo.
  • Nkan o pẹlu alubosa (ami-ge).
  • Lẹhinna ge lẹmọọn sinu ologbele-ẹgbẹ.
  • Fi fọọmu naa pẹlu fọọmu, epo pẹlu agbara epo.
  • Eja ideri kekere pẹlu ideri mayonnaise ti ile, fi si ori bankan, ṣaju pẹlu lẹmọọn. Top sprig ti dill.
  • Leyin ti o fi ipari si ohun gbogbo ni irun.
  • Fi awọn eja ni lọla Cook ni 150 iwọn 30 iṣẹju.
  • Lehin ti o ti han okú naa ki o tun fi awọn iṣẹju browned fun mẹwa.

Eja pẹlu poteto ni adiro

Lati ṣẹda ohun-elo ti o yoo nilo:

  • Meji poteto;
  • 100 milimita ti ekan ipara, ketchup, omi;
  • 500 giramu ti eja;
  • Bulb;
  • Iyọ;
  • 100 giramu ti lile warankasi;
  • Akoko fun eja;
  • Ogo oje;
  • Ibẹrẹ ilẹ.

Igbaradi

  • Peeli ẹja lati irẹjẹ.
  • Pẹlú awọn egungun, ge awọn okú, yọ awọn egungun.
  • W awọn fillets ati ki o gbẹ.
  • Lẹhin ti gige awọn ege, pé kí wọn pẹlu lẹmọọn oje.
  • Peeli awọn poteto, ge sinu awọn ege ege.
  • Ṣibẹ gbin alubosa.
  • Lubricate pan pẹlu epo.
  • Lẹhinna gbe alubosa, fi sii kekere kan.
  • Lẹhin ti dubulẹ awọn poteto. O jẹ kekere ata ati iyo.
  • Pese awọn eja pritrusite, fi ori oke ti poteto.
  • Lehin naa ni ketchup apoti, iyẹfun ekan, omi ati iyọ (lati lenu).
  • Tú obe lori satelaiti. Lẹhinna fi sinu adiro. Cook fun iṣẹju 35.
  • Wọpọ pẹlu warankasi. Firanṣẹ pada ni adiro fun iṣẹju mẹẹdogun. Sùúrù diẹ, ati pe iwọ yoo ṣetan yazya pẹlu poteto.

Eja pẹlu ekan ipara obe

Lati pese o nilo:

  • Awọn tablespoons meji ti mayonnaise;
  • 3 tbsp. L. Epara ipara;
  • Eja kan jẹ apẹrẹ;
  • Ata, iyọ.

Igbaradi

  • Ni akọkọ wẹ awọn eja, peeli, ikun.
  • Lẹhin ti ge awọn ege, iyọ, ata.
  • Illa ekan ipara ati mayonnaise.
  • Abajade ti a nfun ni a fi si ẹja, illa.
  • Fi sii ni apẹrẹ ẹyin, bo pẹlu bankan. Fi sinu adiro gbona fun ọgbọn iṣẹju.
  • Lẹhin ti o yọ irun, fi epo ṣe ẹja pẹlu obe.
  • Lẹẹkansi, fi i sinu adiro fun iṣẹju mẹwa. Lẹhin ti sin satelaiti si tabili.

Biwe pẹlu seleri

Bawo ni lati ṣe ounjẹ yazya fun ohunelo yii? Simple, ti o ba tẹle awọn ilana.

Fun igbaradi o nilo fun:

  • 150 giramu ti seleri root;
  • Bulb;
  • Iyọ;
  • Eja meji;
  • Ẹyin;
  • Ogo oje;
  • 1 tbsp. A spoonful ti iyẹfun;
  • 100 milimita ti wara.

Igbaradi:

  • Wẹ eja, sọ di mimọ.
  • Bibẹ ninu pẹlu iyọ.
  • Lẹhin ti o gbe awọn seleri ati awọn alubosa cubed.
  • Tú lẹmọọn oje yazya.
  • So awọn ẹyin, wara, iyọ adalu, fi iyẹfun kun. Lẹhinna aruwo.
  • Fi ẹja naa sori apẹkun ti o yan, gbe o pọ pẹlu batter. Yọọdi naa ni adiro ti yan fun iṣẹju 45. Awọn iwọn otutu yẹ ki o wa ni 180 awọn iwọn.

Ninu apo frying

Nisisiyi sọ fun ọ bi o ṣe le ṣa ẹyin kan ni pan-frying. A ṣàpéjúwe gbogbo awọn ipo ti ṣiṣẹda satelaiti kan.

Fun igbaradi o nilo fun:

  • Idaji awọn ago akara ti o nipọn;
  • Diẹ ninu parsley alawọ ewe;
  • 500 giramu ti eja;
  • Ori dudu;
  • 50 milimita ti wara;
  • Iyọ;
  • Ẹyin;
  • Idaji kan lẹmọọn;
  • 2 tbsp. L. Iyẹfun;
  • 60 milimita ti epo epo.

Igbaradi:

  • Pe ẹja lati awọn irẹjẹ. Gut, rin.
  • Fi okú kan sori apẹrẹ ti a pese silẹ. Debate.
  • Ge si awọn ege, kí wọn pẹlu turari, iyo ati ata.
  • Tú iyẹfun lori awo kan. Gbe eja lọ sinu rẹ.
  • Ni ekan kan, kọ awọn ẹyin ati wara.
  • Ni apoti idakeji, tú awọn breadcrumbs.
  • Fọ ninu awọn ege ipara wara, iyipo ni breadcrumbs.
  • Fi pan ti frying lori adiro naa. Tú epo epo nibe wa, gbona.
  • Fi eja sinu apan frying. Fẹ o loju awọn mejeji (iṣẹju 15 ni iṣẹju kọọkan).

Iduro ti o dara

Wo ohunelo miran fun sise eja. Aṣayan yii jẹ pataki yatọ si awọn ti tẹlẹ. Lati ṣeto sisẹ yii, iwọ yoo nilo:

  • Kilos ti eja;
  • Awọn tomati meji;
  • Meta mẹta ti ata ilẹ;
  • 125 giramu ti iyẹfun;
  • Awọn alubosa meji;
  • Iyọ;
  • A pin ti Sesame;
  • Gilasi ti epo epo;
  • Ata;
  • Idaji kan lẹmọọn.

Igbaradi:

  • Ṣaaju ki o to pese ẹyin, o gbọdọ wa ni mọtoto.
  • Ṣaaju ki o to ilana, mu omi naa pẹlu omi ti a fi omi ṣan, lẹhinna o yoo rọrun lati nu awọn irẹjẹ naa.
  • Lẹhin ti o ya jade kuro ninu yaz gbogbo awọn alailẹgbẹ. Ge awọn imu ati ori. Lẹhin ti omi ṣan labẹ omi nṣiṣẹ.
  • Lẹhinna marinate ẹja naa. Ṣe awọn ege lori rẹ ni gbogbo awọn igbọnwọ meji ni gbogbo ọjọ.
  • Lori apoti ti a yan ni o dubulẹ ẹyin, iyọ pẹlu iyo ati ata lati gbogbo awọn ẹgbẹ.
  • Lẹhinna ṣanṣo eso omi lemoni lori ẹja naa. Fi silẹ lati gbe o fun idaji wakati kan.
  • Lehin, tú lori epo idẹ ti epo sunflower, gbe e sinu adiro, ki o gbona ni iwọn otutu ti ọgọrun meji.
  • Gún ata ilẹ naa.
  • Yan awọn alubosa sinu oruka. Lẹhin ti din-din ni pan. Lẹhinna fi awọn tomati sii (cubes ge). Ṣi gbogbo ohun gbogbo, bo pan ti frying pẹlu ideri kan.
  • Nisisiyi fa omi kuro ninu awọn ẹyin, sọ ọ si pẹlu ata ilẹ ti a ṣe. Bakannaa, wọn kún ikun ati awọn iṣiro.
  • Lati inu adiro, gbe jade lọlẹ ti o yan, dubulẹ eja egungun ninu rẹ.
  • Ninu ẹfọ, fi mayonnaise, ata, iyo. Aruwo.
  • Fi ibi-ori si oke ti ẹja naa.
  • Ṣeki ni 180 iwọn fun wakati kan.

Ipari

Bayi o mọ bi o ṣe le ṣa ẹyin kan. A nireti pe o nifẹ awọn ilana. Ohun akọkọ jẹ sũru ati akiyesi - lẹhinna o yoo ṣe aṣeyọri.

Similar articles

 

 

 

 

Trending Now

 

 

 

 

Newest

Copyright © 2018 yo.delachieve.com. Theme powered by WordPress.