Awọn iru adie: awon ilana

Yi "iyasoto" apa ti awọn eye okú, bi awọn iru, adie, bi ko gbogbo. Kọọkan eniyan ni o ni won iwa si awọn "iru" ti Tọki tabi adie. Ṣugbọn ko yẹ ki o wa ni ya ju abosi to ọja yi. Gourmands beere pe o jẹ awọn tastiest apa ti awọn adie tabi Tọki. O ni vitamin ati awọn ohun alumọni atorunwa ni funfun eran. Ni afikun, o jẹ to fun awọn ti ojoojumọ iye ti sanra ati amuaradagba.

RÍ se so pe yi eroja ti wa ni gba iwongba ti se e je masterpieces. Akọkọ ohun ti o lati mọ awọn ọtun ilana. Adie "iru" ti wa ni ko nikan wulo, bi a ti wi loke, sugbon iyalenu dun. Loni a yoo pin pẹlu awọn ti o diẹ ninu awọn ti asiri ti sise ati ilana. O yoo ri pe ohunkohun ko fara m ọja yi ki o si sọ ti o ni awọn idọti, razdelyvaya eye òkú.

dara mu

Ṣaaju ki o to ṣe kan onje jade ti yi eroja, o nilo lati mura o daradara. Awọn iru ni o ni adie apo, eyi ti o ni a lubricant, eyi ti nlo adie awọn iyẹ fun processing. Lori awọn palate o jẹ ohun kan pato, ki o le ikogun awọn satelaiti. Lati o ti a xo. Ge kuro awọn oke ti awọn adie iru gan rọra. Bakannaa, lilo mora tweezers, yọ kuro lati awọn "kẹtẹkẹtẹ" iyẹ ẹyẹ, ti o ba ti eyikeyi.

Adie iru pẹlu boiled poteto tabi iresi

Lati mura o rọrun, a le so, a isuna onje, o yoo nilo:

• Ọkan ti o tobi Karooti.
• Adie iru.
• Murphy - mẹta tabi mẹrin awọn ege.
• Alubosa - ọkan ti o tobi ori.
• A bata ti o tobi sisanra ti tomati.
• Idaji kan kilo ti pupa currants tabi cranberries (ti o fẹràn pokislee).

Ngbaradi iru adie iru, ni irorun. Alubosa ati Karooti yoo nilo lati lọ. Teriba - ọbẹ, Karooti - lori kan grater. Gbogbo din-din ni Ewebe epo. Lori awọn iru ti a ti wa ni n daradara. Wẹ wọn, wẹ bi ti salaye loke lati obu apo pẹlu kan lubricant ati ki o si a agaran din-din ni pan. Darapọ awọn alubosa, karọọti, ati "iru".

Bayi apa pẹlu kan idana oluranlọwọ - idapọmọra. O yoo lọ awọn tomati ati berries. Lẹhin ti pe, fi kekere kan soyi obe (iyan), iyo ati ilẹ dudu ata. Ti o ba ti o ba ni ife ni oye to, o jẹ ṣee ṣe lati lọ kan tọkọtaya ti ona ti pupa gbona ata. Ti ko ba si idana, o kan fi awọn lulú.

Fi awọn obe si pan ati ki o simmer fun iṣẹju marun. Poteto tabi iresi nigba akoko yi o yẹ ki o tẹlẹ ni a decoction. O le mash sinu kan puree ati ki o ṣe kan lẹwa òke fun àpapọ on a satelaiti. Ati ki o le o kan sise awọn ege ati ki o sin. Bakanna ni, a tẹsiwaju pẹlu iresi - fẹlẹfẹlẹ kan ti lẹwa òke, nipa lilo awọn fọọmu.

Skewers ti adie guzok

Die artful ati atilẹba satelaiti - mu adie iru ni awọn fọọmu ti kebabs. Ti o ba fẹ lati ṣàdánwò pẹlu o yatọ si ilana ati eroja, yi satelaiti ni pipe fun nyin.

nilo:

• Adie "iru" - kilogram.
• Meta tablespoons ti soyi obe.
• Meji ege lẹmọọn.
• Iyọ.
• Ilẹ ata pupa tabi dudu (lati lenu ati fẹ).

ọna ti igbaradi

Awọn iru adie ni ilọsiwaju, fo ati tì pada ninu awọn colander. A tan o ni ekan, fi awọn turari, iyọ, ewebe ki o si tú awọn soyi obe. Fi "iru" lati marinate fun wakati kan. Ti o ba fẹ lati gba awọn smoky adun, o le fi kekere kan 'èéfín'. Biotilejepe soyi obe yoo fun a adun ti siga ti yoo ṣàn salivating.

Lati ṣeto yi satelaiti yoo beere gun skewers. Ṣaaju ki o to strung adie iru, Rẹ skewers ninu omi kọọkan. Eleyi yoo se awọn eran duro si awọn onigi mimọ nigba sise.

Sise lọla. Lati bẹrẹ, ṣeto awọn Yiyan. Nigbana ni, a si fi i sabẹ yan ati ki o fọwọsi o pẹlu meji agolo omi. Tan lọla o si ṣeto awọn mode ti 220 iwọn. Ti o ba ni lọla Yiyan mode, yi ni a nla aṣayan. Fi skewers lori Yiyan ki o si gbagbe nipa wọn fun mẹwa to mẹdogun iseju.

Sin satelaiti lai yọ awọn iru pẹlu shpazhek. RÍ se so ki o to sìn pé kí wọn skewers pẹlu lẹmọọn oje. Nipa ona, awọn lẹmọọn ege ni o wa kan nla ohun ọṣọ ṣe awopọ.