Ìdí - Ki ni o? Idena ati itoju ti ìdí

Loni jẹ ki ká soro nipa a wọpọ Ẹkọ aisan ara ti awọn egungun eto, bi ìdí. Ki ni o? Ohun ti fa arun? Ohun ti itọju awọn ọna ti wa ni lilo? Awọn wọnyi ati awọn miiran ibeere ti wa ni sísọ ninu article.

Akopọ

Arun julọ igba ba waye ninu awọn ọmọde ati awon odo, sugbon nibẹ ni o wa igba ibi ìdí ba waye ninu awọn agbalagba. Fun yi arun ti wa ni characterized nipa ohun aaki-sókè ìsépo ti awọn ọpa ẹhin ni a ita ofurufu, o le jẹ a iyipada ti awọn ti awọn vertebrae, ṣiṣe awọn ejika tabi ibadi uneven. Pẹlu yi ailment pinched nafu awọn okun, wọn ibaraẹnisọrọ ti baje, tabi awọn ara ti a gbe nipa ayipada, buru si ti atẹgun iṣẹ.

Okunfa ti ìdí

Kini ni fa ti awọn arun, lati ọjọ, ti ko ba gbọgán pinnu. Ìdí ni a aisedeedee inu tabi ipasẹ.

Aisedeedee inu ìdí - ohun ti o jẹ? Ohun ti okunfa nfa awọn oniwe-iṣẹlẹ? Bi abajade ti initiraterain idagbasoke oyun ségesège han aisedeedee inu hypoplasia ti vertebrae, afikun eroja ti wa ni akoso. Ẹkọ aisan ara, ni Tan, Daju nitori aibojumu si jẹki ounje, buburu isesi, aini ti idaraya. Ni afikun, ni ibi ti a ọmọ le adversely ni ipa ni alaibamu apẹrẹ ti awọn iya pelvis.

Ipasẹ ìdí ndagba bi kan abajade ti:

• dida egungun ati awọn miiran ọpa-nosi;

• subluxation ti awọn obo vertebrae;

• aibojumu iduro nitori physiologic kẹtalelogun (e.g., bi a Nitori ti o yatọ ẹsẹ ipari, dídojú, strabismus tabi myopia);

• ti ko tọ iduro bi kan abajade ti ibakan duro ninu ọkan ipo (e.g., nigbati awọn ọna kọmputa kan);

• darato;

• ìnìra idaraya tabi ju toje idaraya akitiyan;

• arun jẹmọ si aibojumu idagbasoke ti isan (sciatica, hemiplegia, rickets, làkúrègbé) ati niwaju aisan bi pleurisy, polio, iko, ati awọn miran.

aisan

Ìdí ni characterized nipasẹ nọmba kan ti ami. Lẹsẹ, yi arun j'oba ita iyapa ti awọn ọpa ẹhin, torso yi awọn ipo ni eyikeyi ipo (prone, duro). Apẹrẹ ti awọn àyà, pelvis, ara ti tun yatọ.

Kikankikan ti aisan da lori awọn ipele ati iru ti arun.

pathological ipele

Ìdí 1 ìyí wa ni characterized nipa àmi bi bevelled pelvis, bẹrẹ, unequal iga ejika, ikun asymmetry. curving igun jẹ 10º.

Ti o ba ti ìdí 2 iwọn asymmetrical contours ti awọn ọrun ati awọn ẹgbẹ-ikun jẹ diẹ oyè asymmetry. Ìsépo di ti ṣe akiyesi ni ipo ti awọn ara ile ominira. Awọn igun kan ti ìsépo ninu apere yi ni 10-20º.

3 ìyí ti ìdí ti ri ninu awọn ọna kanna bi 2, ayafi ti o wa ni o wa ni duro ti awọn egbegbe, kosile torso to tobi o costal arches, awọn weakening ti awọn inu isan. Awọn igun kan ti ìsépo dogba si 20-30º.

Ni 4 iwọn dibajẹ ẹhin arun ni awọn aaye ti ìsépo ti awọn nà isan lagbara, dagba o wonu hump. Awọn igun kan ti ìsépo ni o le wa tobi ju 30º.

orisi ti arun

Aisan yato ti o da lori awọn fọọmu ti Ẹkọ aisan ara:

• Fun awọn obo-ikun ìdí wa ni characterized nipasẹ awọn ìsépo kẹrin, karun vertebrae ati ejika amure asymmetry.

• Ikun ìdí ìsépo ti han keje-kẹsan vertebrae. O ti wa ni kan ti o ṣẹ ti awọn ti atẹgun iṣẹ ati àyà idibajẹ.

• Nigba ti thoracolumbar ìdí ìsépo woye ni awọn ipele ti kẹwa si ekejila vertebrae. Ninu apere yi ru awọn iṣẹ ti mimi ati ẹjẹ san.

• Ìdí lumbar ìsépo ti wa ni fi akọkọ, keji lumbar vertebrae. Externally, awọn manifestations ti wa ni ko oyè ṣugbọn fun iru yi ti arun wa ni characterized nipasẹ awọn tete idagbasoke ti irora.

• Nigba ti ni idapo, tabi S-sókè, curving ìdí woye ni akọkọ, keji lumbar, bi daradara bi kẹjọ, kẹsan ikun vertebrae. Yi fọọmu ti ni arun ni o ni kan ifarahan lati lilọsiwaju fi irora, alailoye ti ẹjẹ san ki o respiration.

Osi-apa ati ki o ọtun-apa ìdí

Ti o da lori ibi ti awọn sample ti wa ni directed ìsépo, iyato ọtun-ọwọ ati osi-ọwọ ìdí. Nigba ti kọọkan ti wọn ndagba ohun asymmetry ti awọn pada isan, awọn ọpa ẹhin bends posi, te egbegbe. Yato si, o le se agbekale orisirisi arun ti abẹnu ara ti. Osi-ọwọ ọtun-ọwọ ìdí jẹ kere wọpọ ati ki o ti wa ni ipasẹ Ẹkọ aisan ara. Jiya yi iru arun, maa obirin. Arun yi wa ni characterized nipa ti bajẹ iṣẹ ti ara ti lori ọtun ẹgbẹ: awọn gallbladder, ti oronro, ẹdọ, ibadi ati inu iho.

Apa ìdí - ohun ti o jẹ? Iru kan ìsépo ti awọn ọpa ẹhin jẹ diẹ àìdá Ẹkọ aisan ara. Isẹgun manifestations ninu apere yi dagba nyara, ati okunfa ni ko ju Elo isoro, paapa fun ite 3-4 arun. Ni idi eyi, awọn mọto asymmetry oyè, nibẹ ni kan gbogbo asthenia ati rirẹ. Nigbeyin, arun le ja si ni awọn alaisan ká ailera.

itọju ti awọn arun

Awọn ọna ti itoju ti ìdí dale lori awon alaisan ori, iru ti arun ati awọn ìyí ti abuku ti awọn ọpa ẹhin.

Ìdí ti 1 ìyí ni arowoto rọrun. Fun idi eyi, lo Konsafetifu itọju, pẹlu orisirisi kan ti ara itọju ailera, gbígba, idaraya, ifọwọra, ati awọn miiran Dọkita igbese ogun ti nipasẹ awọn dokita-orthopedist. Ara-itọju ti ìdí le nikan aggravate awọn ipo.

Itọju ti 2 iwọn ti ìdí da lori isẹgun aworan ti awọn arun, o tun nilo lati ro bi o gun seyin akoso pathological ségesège ti awọn ọpa ẹhin. Awọn ologun gbọdọ bá se kan ni kikun ibewo ati ki o nikan ki o si yan gymnastics itaja nla, o munadoko physiotherapy ati bẹ bẹ lori.

Ite 3 arun Elo le lati toju. Ailera jẹ nikan munadoko ninu awọn ọmọde labẹ 11 years. Ni adulthood, a le nikan stabilize awọn ìsépo ti awọn ọpa ẹhin ki o si mu awọn isan Corset pada. Patapata ti o jẹ soro lati gba bikòße ti a arun bi ìdí. Isẹ ti wa ni ti beere, ti o ba ti ìsépo ti awọn aaki ti wa ni significantly kosile. Ṣaaju ki abẹ jẹ pataki lati bá se nọmba kan ti mba awọn itọju lati stabilize awọn pathological sii lakọkọ ni awọn ọpa ẹhin.

gbèndéke igbese

A ti sọrọ nipa arun yi bi ìdí: ohun ti o jẹ, bi o ti wa ni han, ohun ti o wa awọn okunfa ati awọn itọju. Bayi jẹ ki ká ọrọ awọn agbekale ti idena ti ni arun na.

Atunse iduro se pataki fun ilera. Ni afikun, awon eniyan pẹlu alapin pada wo slimmer, kékeré ati siwaju sii wuni. Lati se awọn idagbasoke ti ìdí, o yẹ ki o fojusi si awọn wọnyi awọn itọsona:

• Nigbagbogbo duro ni gígùn, ni atilẹyin lori mejeji ẹsẹ rẹ. Awọn ejika yẹ ki o wa straightened, ikun - kale. Nigbati nrin, pa awọn ọrun yẹ ki o wa ni gígùn, ati awọn ori - die-die pele.

• Munadoko idaraya fun awọn lẹwa iduro - nrin pẹlu iwe kan lori ori rẹ. Lakoko ni yio je dani ati ki o oyimbo nira nitori lati mu iwe kan, o jẹ pataki lati mö pada. Yi idaraya yẹ ki o wa ṣe lori kan ojoojumọ igba fun 5-10 iṣẹju, ati awọn esi yio je han gan laipe.

• Ma ko wo TV nigba ti dubulẹ lori rẹ ẹgbẹ.

• Ti o ba ti ṣee ṣe, idinwo awọn wọ ti ga-heeled bata.

• Awọn ise yẹ ki o wa ni ṣeto ki thighs wa ni ipele pẹlu awọn ẽkun ki o si afiwe si pakà, ẹsẹ rẹ yẹ ki o fi ọwọ kan awọn pakà.

• O yẹ ki o ko ni le kan gun akoko lati joko ninu ọkan ipo. Ipo yẹ ki o wa ni yipada diẹ sii igba. O yẹ ki o pato ya kan Bireki lati na isan si mã rin.

• Ṣe yoga.

• O ti wa ni niyanju lati fun akoko compensatory awọn adaṣe: idorikodo lori igi ati ki o fa rẹ ẽkun rẹ àyà. Ṣe awọn julọ nọmba ti igba.

• Doko idaraya "nran": gbọdọ duro lori gbogbo mẹrẹrin rìn, awọn ti o pọju tẹ pada si isalẹ ati ki o si tẹ oke.

• Odo - miiran doko ọna ti idena ti ìdí. Ni afikun, yi iru idaraya pese a slender, smati olusin ati ki o kan ti o dara iṣesi.

ipari

Pa oju kan lori wọn ilera, yorisi kan ni ilera igbesi aye - ati ki o eyikeyi arun, pẹlu ìdí, o yoo wa ko le fowo. Ti o ba ti wahala si tun lodo - ni akọkọ ami, kan si a dokita.