Aladi Ayebaye Crab

Isinmi eyikeyi nilo tabili alaafia kan. Ni igbagbogbo, ọkan tabi meji awọn ounjẹ pataki ni a fi sori tabili, ṣugbọn ọpọlọpọ awọn salads ati awọn ipanu ni o wa. Tikalararẹ, ni gbogbo igba ti mo ba ṣawari ni yarayara yarayara ri saladi igbọnwọ ti o dara julọ. Saladi yii, bi ofin, jẹ ẹlẹgẹ pupọ, ti nhu, o maa n dun nigbagbogbo lati jẹ awọn ọmọ.

Awọn iyatọ nikan ni wọn ri awọn ọmọbirin ti o tẹẹrẹ - ni otitọ iru saladi yii wa pẹlu fifun epo mayonnaise. Ṣugbọn ni tabili igbadun ti o le funni ni diẹ ninu awọn iyọọda, ati ni ile, fun ara rẹ, a le rọpo mayonnaise pẹlu kefir - o wa ni titọju diẹ, bakanna bi kekere kekere kan, ṣugbọn mo fẹran rẹ. O wa ni iru aṣayan aṣayan iṣẹ-ṣiṣe kan.

Ni igba akọkọ ti akan saladi Mo gbiyanju si tun kekere kan omobirin, ati ti isakoso lati ko awọn akan saladi Ayebaye. Ni o daju, awọn ọja ni eyin, akan duro lori ati ki o fi sinu akolo oka. Awọn ọṣọ mẹta tabi mẹrin ti a ti ṣun ni a fi ge finely, opo kan ti awọn igi gbigbọn duro, ge sinu awọn oruka tabi gege gegebi daradara, ati pe a le fi kun oka onjẹ kan si wọn. Gbogbo eyi ti kun pẹlu mayonnaise. Ati pe a fi afikun alubosa kekere kan ti o dara pupọ. Fun awọn ekan apple isisile si ti ṣee ṣe, ati lati satiety - Fi crumbly boiled iresi. O le fi eso kabeeji ti a gbin tabi kukumba titun si saladi - eyi yoo fun u ni itanna.

Kosi, akan saladi Ayebaye ninu re ile orilẹ-ede ni Guusu Asia wa ni se lati gidi crabs ati boiled iresi. Ki o si ṣe bẹ ni ọna yii: akọkọ o nilo lati ṣun iresi naa ki o si fi i sinu ago kan. Awọn tomati yẹ ki o wa ni yẹlẹ ati gege daradara. Ti o jẹ ẹran ti o ni irun, seleri ati awọn alubosa ni a ge sinu awọn cubes kekere. Gbogbo rú ati ki o dà pẹlu mayonnaise.

Lati fun saladi kan ni itọwo atilẹba, o nilo lati ṣe apẹrẹ pataki kan ki o si fi saladi kún o. Lati ṣetan, mu idẹ kan ki o si tú olifi kekere tabi epo-oṣuwọn, kekere kan kikan, obe Chile, ata ilẹ ti a fọ, eweko ati ki o tú basil gbẹ. Bayi o yẹ ki a pa idẹ naa ati ohun gbogbo ti wa ni gbigbọn daradara titi ti awọn ohun elo yoo fi ṣọkan. A ti dà adalu yii sori saladi, lẹhinna a gbe sinu firiji fun wakati meji. Gẹgẹbi ohun-ọṣọ, o le lo kukumba ti a yanju ati awọn atẹri dill.

Ọkan akoko ti mo gbiyanju lati ṣe kan ti nhu saladi ti akan duro pẹlu akolo ope. Ni afikun si awọn akara oyinbo, eyi ti o nilo lati wa ni finely ge, o ni awọn igi ọṣọ, gbogbo oka kanna, iyẹfun ati awọn alubosa. Sisọdi yii nmu ohun ti o ṣaṣeyọri, itọwo didùn, ati idi idi ti o jẹ gbajumo pupọ pẹlu awọn ọmọde.

Awọn ohunelo igbasilẹ ti o wa ni abẹrẹ ti a le ṣe afikun pẹlu eso kabeeji tuntun ti a fi ọṣọ daradara. Pẹlu akan duro lori igi, ata ati awọn tomati didùn ko dara. O tun le fi awọn 100 giramu ti lile, grated warankasi, idaji kan pupa ata pupa ati awọn eyin meta lile. Gbogbo eyi ni o kún fun mayonnaise ati ti a ṣe dara si pẹlu awọn isinmi ti ata. Awọn eniyan ti o fẹ saladi igbọnwọ ti o nipọn yoo fẹran eyi. Ṣẹbẹ kan karọọti nla kan, lẹhinna finely chop o tabi ṣe apẹrẹ lori opo pupọ. A tun sin pẹlu awọn eyin ti a fi oju wẹwẹ mẹta, ati awọn alubosa ati akan duro lori ge sinu awọn cubes kekere. O wa lati ṣe adalu mayonnaise pẹlu ata ilẹ ati pe o le gbe awọn ipele fẹlẹfẹlẹ - awọn Karooti akọkọ, awọn alubosa, awọn eyin, ati lẹhinna duro lori. Ṣe gbogbo awọn fẹlẹfẹlẹ pẹlu mayonnaise ati ata ilẹ ki o si wọn wọn pẹlu awọn warankasi lile. O tun le fi aaye pẹlu awọn ewebe.

Awọn ideri igbiyanju ko ni awọn ohun-elo ti o wulo. Ohun miiran ni pe wọn ko ṣe ipalara. Eja ti o wa ninu wọn, bi o ṣe kii ṣe paradoxical, ko wa ninu rẹ, ṣugbọn kii ṣe eran nikan. Nitorina ni owo kekere. Nigbati o ba yan ejabubu duro, o gbọdọ farabalẹ ṣetọju pe ohun ti ko ṣe pẹlu ko ni iṣuu soda glutamate, niwon o fa ilọsiwaju ninu titẹ. Ni ifowosi o ko ni idiwọ lati lo, ati ni awọn apo kekere kii ko ni ewu, ṣugbọn sibẹ o jẹ pataki lati ṣe akiyesi.