Adie ẹdọ sisun ati ki ndin - ilana

Ọpọlọpọ ni o wa daradara mọ pe awọn adie ẹdọ ni o ni awọn nọmba kan ti wulo irinše, eyi ti o wa gan pataki fun awọn ara ti kọọkan eniyan. Ni afikun, awọn awopọ lati ọja yi ti wa ni gba oyimbo dun ati fragrant. Emi yoo fẹ lati mu kan diẹ ona ninu eyi ti o šetan awọn ọna ati ki o dun sisun adie livers. Ilana, gbekalẹ ninu awọn article, o dara fun sise ale fun ebi ounjẹ ati ale keta.

Adie ẹdọ sisun pẹlu Karooti

Fun awọn igbaradi ti o yoo nilo:

• ẹdọ - 340 g;
• alubosa - 230 g;
• ọya;
• Karooti - kan diẹ ege;
• iyo, ata;
• omi.

Adie ẹdọ omi ṣan daradara, ki o si Peeli ki o si ge si sinu awọn ege. W awọn alubosa, Peeli ati ki o ge sinu awọn ege. Omi ṣan awọn Karooti ati grate finely. Saute awọn alubosa ati Karooti kan lori preheated pan titi ti nmu kan brown. Nigbana ni fi awọn ẹdọ ati ki o bo pẹlu omi ni ohun iye ti nelshom. Fi iyo ati ata. Gbogbo Mix daradara ati ki o sise fun diẹ ninu awọn akoko lori kan alabọde ooru fun 19 iṣẹju. Nigba ti o ti satelaiti ti šetan, o nilo lati ṣe l'ọṣọ o pẹlu greenery.

Adie ẹdọ sisun pẹlu alubosa ni ipara

Yi ohunelo jẹ gidigidi o rọrun ati ki o ko ko beere Elo akoko, akitiyan, ati niwaju wiwa ogbon ati imo. Nitorina, awọn pataki eroja:

• ẹdọ - 0.8 kg;
• alubosa - orisirisi awọn olori;
• ọya;
• Ata - kan diẹ cloves;
• Bay bunkun;
• ipara (mayonnaise le ṣee lo) - 5 ṣibi Art.;
• iyo, ata.

Ge awọn adie ẹdọ ni kekere awọn ege, ki o si fi omi ṣan ati ibi ni pan. Sisun ni bota pẹlu fi kun iyo, ata; nigba sise o jẹ pataki lati akoko si akoko lati aruwo. Nibayi, nu ata, alubosa ati gige wọn finely. Nigba ti o ti omi ti wa ni evaporated lati ẹdọ ati bẹrẹ lati brown, o nilo lati fi si o ni alubosa ati ata ilẹ. Gbogbo illa daradara ki o si din-din a iṣẹju diẹ. Ki o si fi ekan ipara, Bay bunkun, fi omi ati ki o illa bi ti nilo. Mu lati sise ati ki o simmer fun nipa 9 iṣẹju. Next, yọ kuro lati ooru, fi iyo lati lenu, fi awọn ọya. O yẹ ki o tun yọ awọn Bay bunkun. Lẹhin ti o, jẹ ki o pọnti fun nipa 9 iṣẹju pẹlu awọn ideri pipade. Adie ẹdọ sisun (ni ipara) setan! Sin ti o dara ju ninu awọn boiled poteto.

Adie ẹdọ sisun ni oyin gravy

Lati mura:

• Honey - 60 g;
• wara - 120 milimita;
• ẹyin - ohun kan;
• adie ẹdọ - 0,5 kg;
• iyo, ata;
• ọya.

Lakoko, o nilo lati gige awọn alubosa idaji-oruka, ki o si sere din-din ni a skillet pẹlu bota, ki o si fi oyin. Adie ẹdọ jẹ pataki lati ko ti fiimu ati ki o Rẹ ni wara fun 14 iṣẹju. Ki o si ge si ona ati sisun ni kekere kan ooru fun nipa 8 iṣẹju. Ki o si fi iyo ati ata. Bayi ni satelaiti yẹ ki o wa fi kan lori awo ki o si tú lori oke kan ti a ti oyin obe pẹlu alubosa.

Adie ẹdọ sisun pẹlu olu ati Buckwheat

Fun awọn igbaradi ti o yoo nilo:

• adie ẹdọ - 0,7 kg;
• olu - 340 g;
• Buckwheat - 220 g;
• Teriba - kan tọkọtaya ti ona;
• iyọ.

First, finely gige awọn alubosa ati olu. Ki o si ẹdọ ge sinu kekere awọn ege. Alubosa sisun ni bota, ati ki o si fi awọn olu ati din-din fun nipa 8 iṣẹju. Nigbana ni fi awọn ẹdọ, iyo, ata ati din-din titi jinna gbogbo fun 17 iṣẹju. Nibayi, sise Buckwheat, eyi ti o wa ni ki o fi kun si awọn ẹdọ, aruwo ati ki o tan awọn ooru pa. Bldo pé kí wọn pẹlu ewebe.

Adie ẹdọ ndin pẹlu ẹfọ

Awọn ọja fun sise:

• Karooti - kan tọkọtaya ti ona;
• adie ẹdọ - 230 g;
• Teriba - kan tọkọtaya ti olori;
• dun ata - 1 nkan;
• bota;
• iyọ, turari.

Ni akọkọ ipele ti o nilo lati w rẹ ẹdọ ki o si wẹ lati awọn fiimu. Ki o si ge si sinu awọn ege. Peeli awọn alubosa ki o si ge ti o si sinu idaji oruka. W awọn ata, ki o si Peeli o lati awọn irugbin ati ge sinu oruka. Ki o si ni a frying pan ooru ni epo, eyi ti o fi ẹdọ. Din-din lori gbogbo awọn mejeji fun orisirisi awọn iṣẹju. Ẹfọ, tú mayonnaise, illa daradara. Bayi fi awọn adie ẹdọ ninu awọn pan ati ki o fi awọn ẹfọ, ki o si gbe ni lọla fun 22 iseju. Beki ni 165 iwọn.