Special onje fun Àrùn arun, ọdun àdánù lailewu

Ounjẹ nilo yatọ si awọn ounjẹ gbogbo ona ti pataki. Lọwọlọwọ, nibẹ ni o wa kan tobi orisirisi ti awọn ounjẹ: mba, gbèndéke, lati din àdánù ati awọn miran. Ni yi article a yoo soro nipa awọn meji ninu wọn da pataki fun awọn eniyan pẹlu Àrùn arun. Ni igba akọkọ ti onje fun Àrùn arun sọtọ bi gbèndéke igbese Eleto ni imudarasi ilera ati yewo ni ìwò majemu. Awọn keji onje fun awon ti o ti wa ni gbiyanju unsuccessfully lati yọ excess sanra ni awọn fọọmu ti fẹlẹfẹlẹ, ṣugbọn ko ni ko mo bi lati ṣe eyi, nitori onibaje Àrùn arun.

Nítorí náà, jẹ ki ká bẹrẹ. Ni onje ni kidirin arun ni a npe ni "Table № 7", o ti wa ni sọtọ a dokita fun awọn idena ti arun, yewo ti Àrùn sisẹ ara wọn, ora-amuaradagba recovery ati electrolytic-omi ti iṣelọpọ ninu ara. Onje fun pyelonephritis Àrùn da lori awọn idinku ninu awọn onje ti awọn ọlọjẹ, iyọ ati potasiomu extractives. So ona ti sise ni awọn ologun pataki akoko ti wa ni yan, farabale, stewing ati idamu. O excludes eyikeyi irú ti rosoti. Gbogbo ounje jẹ gbaradi lai soda. Awọn iye ti omi ti lo yẹ ki o ni gbogbo ko koja diuresis (ito o wu). Ṣe a won onje, fragmented sinu marun - mẹfa ounjẹ fun ọjọ kan.

Awọn akoonu ti awọn onje fun ọjọ kan:

- soke to 20 g amuaradagba;

- 85 giramu ti sanra;

- 360 g carbohydrates;

- soke si 1 g soda;

- 1,5 g ti potasiomu;

- 15 g irin.

Eleyi onje ni kidirin arun na fun nipa meji ọsẹ. Ki o si, ti o ba yewo waye, iye ti awọn ọlọjẹ ti wa ni ti ilọpo meji, iye ti sanra ti wa ni pọ si 1 g, fun 100 g ti carbohydrate, mu ki awọn iye ti ito laaye lati 1200 milimita fun ọjọ kan.

Ni niwaju nephrotic dídùn sọtọ onje (pẹlu kidirin arun) aini ti biinu ati amuaradagba pipadanu, takantakan si ìwò dara ilera ati Eleto ni pada sipo awọn ora ati awọn electrolytic-omi paṣipaarọ. Energy iye ni yi tabili yẹ ki o ko koja 2900 kcal (430 g carbohydrates, 80 g sanra, 125 g amuaradagba).

Ni onje ni kidirin arun (iyasọtọ moleku nla ati kekere) dawọle a iwontunwonsi onje nigba eru koju kidirin aṣayan iṣẹ-ṣiṣe. 3000 kcal fun ọjọ kan (60g eranko amuaradagba, 100 g sanra, 430 g carbohydrates), 800 milimita ti ito (ni anuria to 400 milimita ti ito). Ti wa ni afikun 1,5 g ti isokuso iyo fun ọjọ kan.

Ni onje ni kidirin arun. Ni aṣẹ ọja:

--kekere sanra eran / eja / ẹiyẹ / ẹyin boiled;

- gbogbo iru ẹfọ ati awọn unrẹrẹ ni awọn fọọmu ti stews, Ewebe tabi ajewebe Obe (beetroot bimo, bimo, eso bimo) ;

- ifunwara awọn ọja ayafi kasi;

- pasita ati cereals ni titunse nipa awọn nọmba ti carbohydrates;

- akara pẹlu bran tabi rye, alikama, tabi amuaradagba-free;

- lete lati oyin ati marmalade lai dusting;

- lagbara tii ati juices, eso ohun mimu ati teas lati ewebe ati berries.

Ni onje ni kidirin arun. Leewọ awọn ọja:

- ọra eran / ẹiyẹ / eja ati Obe lati wọn;

- mu eran ati soseji awọn ọja;

- eyin ni eyikeyi fọọmu tabi akolo;

- lata ati salty onjẹ;

- koko, ati omi pẹlu soda, carbonated ohun mimu;

- gbogbo iru awọn ewa;

- radish ati turnips, alabapade ata ati owo, si dahùn o apricots ati prunes;

- onjẹ pẹlu idaabobo;

- gbogbo ona ti àkara ati eyikeyi creams.

Onje fun kidirin arun yẹ ki o wa ko nikan kan ni pipe ati orisirisi, sugbon ni awọn kan to iye ti Vitamin ipalemo, Yato si gbe awọn ọlọjẹ, carbohydrates ati fats. Power gbọdọ wa ni pin ni dogba arin ki o si wa ni o kere ni igba marun ọjọ kan, ida. Onje fun Àrùn piparẹ yato si ti se apejuwe isalẹ ni iye ti ounje gbigbemi.

Ni onje ni kidirin arun lati din àdánù yato lati prophylactic iye run kalori fun ọjọ kan, won gbodo wa ni dinku lati 1,600 kcal fun ọjọ kan. Awọn ọja rara lati gbogbo awọn dun ati iyẹfun, pasita ati poteto. Agbara yẹ ki o tun wa ni ida, alekun gbigbemi ti ẹfọ ati awọn unrẹrẹ.

Akojọ fun awon ti o fẹ lati gba bikòße ti ọrá fẹlẹfẹlẹ pẹlu Àrùn arun.

8,30. Sin saladi pẹlu a kere iye ti poteto, ti igba pẹlu sanra-free ekan ipara tabi wara, tii fun ọkan ogorun wara, eso.

12.30. Omelet si ọkan ogorun wara lati ẹyin yolks (lati yọ awọn ọlọjẹ), oatmeal, steamed ni ọkan ogorun wara omitooro ibadi lai gaari.

16,30. Beetroot bimo ti lai poteto, ti igba pẹlu sanra-free ipara, Ewebe cutlets scrolled pẹlu awọn afikun ti titẹ si apakan eran, unsweetened compote ti si dahùn o unrẹrẹ.

19,30. Buckwheat omi, a nkan ti jinna adie igbaya, alawọ ewe tii, eso.

21.30. Ọkan ninu ogorun wara - gilasi.