Ounje ati ohun mimu, Ilana
Sise adie ni lọla. Dun ati ni ilera ale fun gbogbo ebi!
Lati ifunni ebi re kan ti nhu onje ko ni ko nilo lati na kan pupo ti akoko loni. Adie, ndin ni lọla - o jẹ ti o dara ju aṣayan dun ati ni ilera ounje fun awọn ebi ale. Ẹ má bẹrù ti yi iṣẹlẹ, nitori awọn igbaradi ti awọn adie ni lọla kan nkan ti akara oyinbo, ki o si yi - ni ko ohun exaggeration. O kan nilo lati bi won turari kuru ki o si fi o ni lọla, ati nipa wakati kan nigbamii pẹlu ọbẹ kan rọra gún awọn awọ ara lati se idanwo awọn afefeayika awopọ. Ti o ba ti soro oje yoo jẹ sihin - rẹ satelaiti ti šetan, o le ṣeto awọn tabili!
Sise adie ni lọla. Asiri.
Lori apapọ, fun awọn igbaradi ti 1,5-iwon adie o šee igbọkanle beere kekere diẹ ẹ sii ju wakati kan ni kan otutu ti 180 ° C lọla. Sitofudi adie yoo beki fun 15 iṣẹju gun. Lori ọkan adie iwọ yoo nilo 2 tbsp. ṣibi turari, 2 tablespoons. ṣibi mayonnaise, 4 ata ilẹ cloves, ½ teaspoon iyọ. First, daradara fo ati toweli obsushivayut adie ati ki o ran si awọn ik gbigbe ni firiji fun 40 iṣẹju diẹ to adie tan sisanra ti o si tutu ti o le wa sinu iyo ojutu (2 liters ti omi - polstakana iyọ) ki o si mu fun 1 to 5 wakati ni a firiji.
Igbaradi ilana fun roasting adie
Ata cloves ge sinu oblong ati shpiguem ti adie, ata cloves, ko nikan yoo fun awọn satelaiti kan nla adun, sugbon o tun fa awọn excess sanra. Ki o si adie ọpọlọpọ iyo ati ata ko nikan externally sugbon tun fipa, fi fun iṣẹju 20 to marinate. Ati ki o nikan lẹhin ti a ti daubed o pẹlu mayonnaise lati pese zazharistuyu dun erunrun. Dipo ti mayonnaise le ya awọn oyin, ninu apere yi, awọn erunrun yoo tan jade ani diẹ appetizing. Nigbana ni, o le pé kí ni adie eyikeyi ewebe ki o si fi o ni lọla. Sise adie ni lọla le je boya ni a pan tabi lori Yiyan, o kan labẹ awọn ifi ti fi gba eiyan ni ibere lati gba awọn oje ti nṣàn.
Sise adie ni lọla pẹlu ẹfọ
Lati Cook adie ni lọla pẹlu poteto tabi awọn ẹfọ yẹ ki o kun pan 2/3 ti ata, iyọ o si fi wọn lori oke ti adie odidi tabi ni awọn ege. Ẹfọ yoo wa ni ndin ni sanra lati adie ati tan jade pupọ dun. To adie sinu awọn juices, lẹsẹkẹsẹ lẹhin ti o ti ya jade ti lọla, o nilo lati bo pẹlu bankanje fun iṣẹju mẹwa. Lẹhin ti o le wa ni ge sinu ipin ati ki o sin. Sise adie ni lọla pẹlu ẹfọ - o ti o rọrun! A gba bi ire!
Sise adie Yiyan ni makirowefu
Kuru Cook ni makirowefu Yiyan jẹ tun oyimbo o rọrun, o yoo beere kekere kan adie marinate ki o si duro kan tọkọtaya ti wakati, ati awọn ti o jẹ dara lati fi o lori gbogbo oru na, titi ti o ti gbogbo awọn sinu pẹlu marinade. Fun awọn marinade o nilo lati ya ata, turari, iyo ati 2-3 tablespoons Ewebe epo. To charred ẹsẹ se ko, ṣe gboo orunkun ati ibọwọ bankanje ati ki o gbe lori kan waya agbeko fun grilling (labẹ o jẹ ti o dara ju lati fi kan awo ni o yoo imugbẹ awọn oje). Makirowefu adiro ibamu si awọn ilana ni, sugbon ti wa ni lojutu lori akoko - nipa 20 iṣẹju lori kọọkan ẹgbẹ. Ti o ba ti, lẹhin ti nṣàn adie ni oyimbo appetizing irisi, ṣugbọn inu kekere kan buggy, o le wa ni rán si dogotovku fun 15-20 iṣẹju labẹ makirowefu. Rẹ dun, sisanra ti, mouthwatering satelaiti ti šetan!
Sise adie ni lọla - yi ni o dara ju ona lati ohun iyanu rẹ feran eyi!
Ni ibere lati wù ebi re, o le patapata Titunto si awọn igbaradi ti adie ti ibeere ni kan makirowefu adiro, awọn ohunelo fun yi satelaiti loni, o le ri ni gbogbo awọn collections fun awọn makirowefu tabi lori obirin ojula. Wọn igbaradi yoo ko gba a pupo ti akoko Ale, ṣugbọn jọwọ gba feran eyi a ti nhu ati ki o funlebun ale. Ko ba gbagbe lati ohun iyanu rẹ feran eyi tókàn ìparí! A gba bi ire!
Similar articles
Trending Now