Scrambled eyin ni awọn makirowefu ati awọn oniwe-miiran ilana

Ti o ko ni fẹ eyin? Yi rorun lati mura satelaiti ni akọkọ Iranlọwọ ti eniyan ti o li owurọ ni o wa ko ni anfani lati ṣe wiwa adanwo ni ibi idana. Lẹhin ti gbogbo, awọn ise ko ni ko duro ki o si breakfast si tun fẹ. Sibẹsibẹ, o dara eyin fun ale, ati fun ọsan. O gbodo je rorun lati ni ife, ki o si ko ni lati gbe soke fun u ni akoko ti ọjọ. Awọn eroja ti wa ni ilamẹjọ, pese ni kiakia, ki o dun esi - ohun ti diẹ le ti o fẹ? Ni wipe diẹ ilana. Ki o si jẹ ki o ko ohun iyanu eniyan jina lati sise, ṣugbọn nibẹ ni o wa ọpọlọpọ ona lati Cook yi satelaiti.

Scrambled eyin pẹlu awọn makirowefu - jẹ ẹya aṣayan fun awon ti o fẹ lati lo won ti ara ẹni akoko lati ni o pọju. O ti wa ni gidigidi rọrun lati erect a awo ni makirowefu adiro ki o si lọ si lulú rẹ imu. Ati fun awon ti o ni gbogbo owurọ lati ifunni kan ti o tobi ebi, sisun eyin ni kan makirowefu adiro le jẹ gidi kan igbala. Paapa ti o ba lati Cook o pẹlu warankasi. Nítorí, nibi ni awọn ohunelo yi satelaiti.

Ti o ba fẹ lati Cook mẹta servings, iwọ yoo nilo mefa eyin, mẹta tablespoons sanra ekan ipara, mẹta ege wara-kasi, iyo, ata ati ewebe. Awọn ẹda ti yi wiwa aṣetan yoo gba o ko si siwaju sii ju 10 iṣẹju - ati mẹta ẹgbẹ ìdílé je. Nítorí náà, ya awọn awopọ, eyi ti o ti wa ni ikure lati Cook ki o si mu awọn satelaiti. O bẹrẹ whisking awọn ẹyin pẹlu kan aladapo. O le ki o si fi seasoning si o. Ekan ipara ati warankasi yẹ ki o wa adalu ni a lọtọ ekan. Abajade adalu yẹ ki o wa fi kun si awọn eyin. Bi awọn kan abajade, yẹ ki o gba kan isokan ibi-ti gbogbo awọn so eroja. Iru eyin ni kan makirowefu adiro ni ngbaradi kan meta iṣẹju. O kan pa ni lokan pe akoko le yatọ. Gbogbo awọn ti o da lori bi ọpọlọpọ awọn eyin ti o ya.

Sibẹsibẹ, awọn eyin ni awọn makirowefu - o ni ko nikan ni ona lati mura ti nhu n ṣe awopọ ti o le embellish eyikeyi owurọ. Ti o ba ni diẹ akoko tabi wa ni anfani lati ji soke ni kutukutu, ki o si gbiyanju kan ti o yatọ ohunelo. Scrambled eyin ni lọla - yi jẹ ẹya aṣayan fun awon ti o fẹ sisun eyin.

Iwọ yoo nilo 4 eyin, awọn nọmba kanna ti tablespoons ti bota, thyme sprigs, meji alubosa, 3 tablespoons tablespoons waini (gbẹ funfun), meji ọgọrun milliliters ti ipara, ata ati iyo, bi daradara bi awọn molds 4 lati wa ni iná-sooro ati ki o alapin. Nítorí náà, nu alubosa, ge wọn sinu awọn ila. Bayi toju thyme: o jẹ pataki lati w, gbẹ ki o si adehun pa awọn leaves. Bota melts ninu awọn pan lati din-din ni o ni alubosa ati thyme. Iyo ati ata awọn akoonu ti ti frying pan. Next o nilo lati fi si ọti-waini ati sise fun awọn akoko ṣaaju ki o evaporates. Lẹhin ti pe, tú ninu awọn ipara ati ki o ko pa awọn gaasi fun miiran iṣẹju marun. Ni idi eyi, bo pan ideri jẹ ko wulo. Adiro o yẹ ki o tẹlẹ ti wa ni kikan si nipa 180 iwọn. Ya awọn molds, tan wọn ni a Mix ti búrẹdì, ṣiṣe awọn ti o a recess, ninu eyi ti awọn eyin ati fọ. O yẹ ki o ṣee ṣe fara, o tun fẹ lati gba a sisun ẹyin. Nítorí náà, o gbọdọ gba itoju ko lati disturb awọn iyege ti awọn apo. Ni kọọkan m gbọdọ jẹ ọkan ẹyin. Next, fi wọn ni lọla fun nipa iṣẹju mẹwa. Fun yi satelaiti, o le faili kan tositi ati ki o gbona kofi.

Awon ti o wa ni ifura ti iru a satelaiti bi sisun eyin ni kan makirowefu adiro tun le indulge ni ibùgbé ilana. Ti o ni lati lo kan gaasi adiro ati ki o kan frying pan - awọn atijọ asa ọna. Ati ti o ba ti o ba wa ko bẹru ti awọn kalori, ki o si scrambled eyin pẹlu ẹran ara ẹlẹdẹ ni kikun o lagbara ti di ohun o tayọ aro. Ya mẹrin eyin, parsley, iyo sanra (nipa 60 giramu), ata ati awọn miiran turari si fẹran rẹ. Bayi o ni lati w ati ki o gige awọn parsley ati awọn ẹlẹdẹ cubes lati fi ninu pan ati ki o din-din kekere kan. Ni akoko yi, ti wa ni npe ni eyin. Nwọn yẹ ki o wa ni adalu ni lọtọ gba eiyan pẹlu parsley. Ki o si ti o le tú wọn sinu pan to sanra. Rosoti gbogbo nipa meji iṣẹju, ki o si bo pan ati ki o jẹ ki o pọnti.

Eyikeyi eyin - o ni a dun, awọn ọna, hearty ati flavorful satelaiti. Gbadun rẹ onje.