Pool "Zhemchuzhinka" (Tyumen). Akvaklub apẹrẹ fun omode ati aboyun obirin

Awọn anfani ti odo ni a mo si ọpọlọpọ awọn. Eleyi jẹ gidigidi kan dara idaraya, eyi ti o fere ko si contraindications. Kikopa ninu omi - ti o ni pada si ni ibere, nitori a ti gbogbo dagba ṣaaju ki ibi ninu omi alabọde. A inú ti lightness, ti weightlessness ati ki o dídùn rirẹ lẹhin idaraya, gbogbo eyi ni ṣee ṣe nikan lati ni iriri awọn pool. O si maa wa lati wa a dara ibiti o ati forukọsilẹ fun kilasi. Loni, a ṣe ohun rọrun ki o si so fun o nipa awọn "Zhemchuzhinka" pool (Tyumen). Yi ni a specialized akvaklub, eyi ti o wa ni nipataki Eleto ni omode ati aboyun obirin.

Awọn ifilelẹ ti awọn anfani

Ni o daju, "Zhemchuzhinka" pool (Tyumen) - a oto eka ni ilu. Niwon ti o ti akọkọ loyun bi a aarin ti iya ati ọmọ, awọn didara ti ninu ẹrọ ti wa ni fun pataki ifojusi. Bi awọn kan abajade, ti o ti yan to ti ni ilọsiwaju fifi sori ẹrọ ti German manufacture. Lilo awọn eto faye gba disinfect omi lilo kan kere iye ti chlorine.

Ṣugbọn ti o ni ko gbogbo. Pool "Zhemchuzhinka" (Tyumen) - ibi yi ohun manigbagbe irorun. Gbogbo eka ti wa ni ipese pẹlu igbalode fentilesonu eto, eyi ti o gba lati yago fun hihan ti awọn ajeji odors ati m. air ati omi otutu ti wa ni muduro ni a ipele ti o ga, ki o si omo re ko ni lero die. A omi didara Tan dogba aarin ni idanwo ni pataki kan yàrá.

Education Adult we

Pool "Zhemchuzhinka" (Tyumen) - ti o jẹ tun ni aarin ti ebi Idanilaraya, nitori nibi gbogbo eniyan yoo ri nkankan fun nyin lenu. O ko duro ninu omi, tabi ko ni ko mo bi lati we? O ko ni pataki. Mọ ko pẹ. RÍ oluko yoo ran o kọ kan pato ara. Dajudaju, awọn ọmọ gbogbo awọn ogbon ni o wa rorun, ṣugbọn nisisiyi o ti le ri bi o imọlẹ awọn awọ acquires kan eti okun isinmi, nigba ti yoo kọ ni o kere ipilẹ odo ogbon.

Loni increasingly gbajumo titun kika, ti a npe ni ebi odo. Gbogbo ebi (soke to 6 eniyan) ninu omi, ati awọn oluko lori eti. O ni fun, awon ati ti alaye. O le ko eko lati we pẹlu awọn ọmọ, ati ni akoko kanna lati na akoko jọ.

asọ ti iwẹ

Awọn ọmọ bi daradara bi aboyun obirin, ko le fi aaye gba gbẹ ooru, eyi ti o jẹ maa n ni awọn ibi iwẹ. Akvaklub "Zhemchuzhinka" ya sinu iroyin akoko yi. Nibi, ni ibi iwẹ ti o wa titi diẹ itura otutu (nipa 70 iwọn), ati ni afikun, ṣẹda afikun ọriniinitutu (15%). Bi awọn kan abajade, nibẹ le simi kan Pupo rọrun ju ninu awọn mora wẹ.

Awọn iwẹ jẹ gidigidi wulo fun awọn ọmọde. Yi ni a nla idena ti atẹgun arun, onibaje otutu ati ara arun. Ni afikun, o ni o ni a õrùn ipa fun hyperexcitable sẹsẹ.

Omi aerobics fun awon aboyun

Eleyi jẹ ọkan ninu awọn ti o dara ju iwa ti idaraya fun awon aboyun. Adaṣe ni omi le ran Iṣakoso àdánù, xo ti awọn irora ati wiwu, teramo awọn inu isan ati awọn ibadi pakà. Gbogbo awọn yi yoo dẹrọ awọn ilana ti ibimọ. Ipinle ti ẹjẹ ati atẹgun awọn ọna šiše yoo wa ni pese sile fun ẽmi iṣakoso ni ìṣe ibi. Agbẹbi ni o wa ninu awọn ero ti awọn julọ anfaani obinrin gba lati odo ni mọ, kekere-chlorinated omi ni kan otutu ti 32-33 iwọn. Iru ipo ati atilẹyin awujo pool.

Grudnichkovoe odo

Awọn Gere ti o ba bẹrẹ a kilasi, awọn dara fun omo. Odo itan ati ki o arawa ni ma, ndagba gbogbo awọn isan, se awọn functioning ti abẹnu ara ti. Ati awọn ti o wà ni akọkọ osu lẹhin ibi Crumb ntọju ìmí dani reflex nigba ti immersed ninu omi. Nitorina, a gbọdọ bẹrẹ kilasi ko nigbamii ju 1,5 osu ti aye.

Baby odo le bẹrẹ didaṣe pẹlu awọn akọkọ ọjọ ti aye. Lati ṣe eyi, awọn oluko pe si ile rẹ. Nigba ti o yoo jẹ to fun arinrin wẹ. Awọn pataki yoo se alaye bi o si mura omi, eyi ti awọn afikun (ewebe) yẹ ki o wa. 1 to 4 osu, kilasi ti wa ni waye ni kekere kan wẹ, a iye ti nipa 30 iṣẹju, labẹ awọn ibakan abojuto ti ẹya oluko. Lati 4 osu to 3 years ti awọn kilasi ya ibi ni tọkọtaya kan ti Mama + omo tabi ebi odo.

Baby odo

Lati 3 to 14 years akvaklub nkepe ọmọ ni ikẹkọ ẹgbẹ. Pẹlu mẹta si mẹjọ years, awọn ẹgbẹ kopa "Swimmers", ni ibamu si mẹta eniyan. Awọn oluko ṣiṣẹ ninu omi. Ni isalẹ ti pool yio si mulẹ a Syeed lati kids ro isalẹ. Lati 7 si 10 years atijọ ọmọ lọ sinu keji ẹka, "Junior." Bayi, awọn ẹgbẹ gbà diẹ 6-8 ọmọde, ati awọn oluko ti wa ni sise lori eti. Níkẹyìn, 11-14 years, "wẹrẹ". Group ti 12 eniyan, ohun oluko ni rim. Awọn eto pẹlu Omi-idaraya ati didaṣe lilọ imuposi, ìrora ati iluwẹ.

ipoidojuko

Nibo ni "Zhemchuzhinka" pool (Tyumen)? Adirẹsi ti akọkọ ilu ni kún - Surgut, 11/2. Ni rọọrun lati gba lati ita le jẹ Asipenka, tan lori awọn Surgut lati tẹsiwaju awọn ita Vodnikov. Si ọtun ni ile kan, ki o si lori pada ti ọwọ rẹ akvaklub. Ti o ba inconvenient lati gba nibi, ki o si san ifojusi si awọn agbada ẹka. Ọkan ninu wọn ti wa ni be lori ita Procopius Artamonov, d. 15, ati awọn keji on Herzen Street, d. 82/1 (a DISTRICT ti awọn Central Department Store).