IleraIlera njẹ

Persimmon: awọn wulo ini ti awọn iyanu Berry

Kà awọn birthplace ti Persimmon, Japan ati China. Ati ki o loni o ti wa ni po ni Georgia, Usibekisitani, Crimea, Azerbaijan.

Lenu - yi ni ko nikan ni anfani, eyi ti o Persimmon. Wulo ini ti o jẹ tun gan Oniruuru ati ki o niyelori.

Awọn kemikali tiwqn ti Persimmon

Nipa awọn nọmba ti awọn eroja eso niwaju ti ọpọtọ ati àjàrà. Ni kiakia ni itẹlọrun rẹ ebi, Persimmon, a onje eyi ti jẹ gidigidi wọpọ, o mú awọn nọmba Elo ti o dara.

A gan niyelori ọja, a kà awọn apples, ṣugbọn Persimmon wulo oludoti ni ọpọlọpọ igba ti o tobi. O ni ti ijẹun okun, magnẹsia, soda, kalisiomu, potasiomu, manganese ati irin. Ni awọn tiwqn ti yi eso tun ni Vitamin P, C, E, provitamin A, glukosi, iodine, sucrose. Ni niwaju kan pupo ti antioxidants ti o tiwon si igbejako ipalara free ti ipilẹṣẹ. Mú ninu rẹ ati pectin, eyi ti iranlọwọ fun awọn functioning ti awọn ti ngbe ounjẹ eto (astringent).

Persimmon: wulo ini fun awọn itoju ati idena ti ailera ati arun

Nigbagbogbo njẹ persimmons le se ati ki o toju ọpọlọpọ awọn arun:

1. Arun okan ati ti ẹjẹ ngba. Persimmon - ti o dara adayeba atunse fun mimu kan ni ilera okan ati ti ẹjẹ ngba. Lati se awọn idagbasoke ti atherosclerosis ni lati je ni ọjọ kan kan 100 giramu ti eso. Okan isan wa ni lo lati agbara Persimmon gaari - glukosi ninu wọn Elo kere ju refaini suga, ki ẹjẹ glukosi awọn ipele wa deede. A Vitamin P ki o si mu awọn Odi ti ẹjẹ ngba ati okan isan, gbigba awọn lilo ti Persimmon iranlọwọ lati stabilize ẹjẹ titẹ ati lati bawa pẹlu haipatensonu.

2. akàn. Sayensi ti safihan pe pẹlu ojoojumọ lilo awọn ọja pẹlu Beta-carotene significantly dinku ewu ẹdọfóró akàn. Ati bi ara ti awọn Persimmon, Beta-carotene ati provitamin A ni o wa bayi ni tobi awọn nọmba.

3. urolithiasis. O ti gun a ti lo ninu awọn itọju ti Persimmon àpòòtọ ati kidinrin. Lati din iṣeeṣe ti iṣẹlẹ ti okuta yẹ ki o kò gbọdọ jẹ persimmons, nitori ti o ni opolopo ti potasiomu. Ni afikun, wọnyi unrẹrẹ se igbelaruge dekun excretion ti excess soda iyọ, bi ti o dara diuretic ipa. Persimmon - awọn pipe Iranlọwọ fun awọn itọju ti awọn potasiomu-soda iwontunwonsi ninu ara.

4. Ẹjẹ ati ẹjẹ. Lati se awon arun, o jẹ pataki lati lo kan pupo ti Persimmon, laarin eyi ti o wa ni kan ti o tobi iye ti irin. A paapa wulo Persimmon aboyun.

5. Awọn tairodu ẹṣẹ, ati awọn isoro ni nkan ṣe pẹlu o. Nibi Persimmon anfani fi nipa niwaju iodine.

6. òtútù. Fun otutu ati coughs gan daradara ran gargling pẹlu oje 1 pọn eso ti Persimmon, dilute 3.5 tablespoons ti gbona omi.

7. àmúró ipa. Berry ni o ni lori ara tayọ tonic Ipa, mu ki ṣiṣe, arawa ni ma, pese kan ti o dara night ká orun ati ki o kan ti o dara iṣesi, kan ti o dara sedative fun wa aifọkanbalẹ eto, se yanilenu.

8. lẹsẹsẹ. Persimmon ni o ni bactericidal aṣayan iṣẹ-ṣiṣe lodi si Staphylococcus aureus, Kokoro coli ati koriko. Ati ọpẹ si awọn eso pectin ti lo lati mu lẹsẹsẹ. Eleyi jẹ ẹya doko astringent fun Ìyọnu irora ati oporoku ségesège. Nibẹ ni o wa ọpọlọpọ awọn vitamin ati tii pẹlu leaves ti Persimmon.

9. Iran. Persimmon, wulo ini eyi ti a ti beere ninu ọpọlọpọ awọn Beta-carotene, ni tobi awọn nọmba ti o wa ninu awọn pọn berries, arawa ni oju, o jẹ tun dara ni awọn idena ti oju arun.

10. Inira eto. Kanna Beta-carotene jẹ nla lati ya itoju ti atẹgun eto, idilọwọ awọn idagbasoke ti pneumonia ati anm.

11. The ikunra ipa. Nitori awọn Beta-carotene (wa li ọpọlọpọ ni eso), Persimmon, bi miiran osan unrẹrẹ ni o wa gidigidi wulo fun awọn ara. Yi ni a nla ọpa ninu igbejako fífẹ pores ati irorẹ. Igba ti se lati Persimmon iparada, creams, shampoos ati iwe se ora. Ile tun le ṣee lo fun awọn Persimmon alawọ, Berry ni o ni a nitrogen ati moisturizing ipa. Gbiyanju lati ṣe iru kan boju: 10 iṣẹju lori wẹ oju, waye awọn ti ko nira kan ti a ti pọn Persimmon, ati ki o si fi omi ṣan pẹlu tutu omi. Awọn eniyan lẹsẹkẹsẹ bẹrẹ lati wo kékeré, fresher ati alara.

12. idena ti beriberi. Niwaju afonifoji pataki bulọọgi ati ki o Makiro eroja vitamin ati mu ki o ẹya o tayọ ọpa nigba ti Persimmon ti igba beriberi.

13. Itoju ti ọgbẹ. Pọn persimmons ni o tayọ antibacterial ati astringent. So si awọn iná tabi egbo, o mọ eso, ati ki o yiyara iwosan ni ẹri!

Persimmon, awọn anfani ti-ini ti eyi ti a ti mọ tẹlẹ, ni o ni diẹ ninu awọn contraindications. Niwon nibẹ ni a pupo ti awọn iṣọrọ digestible sugars, jẹ o pẹlu isanraju tabi àtọgbẹ ko yẹ ki o wa ni. Ni awọn igba miran, o yoo jẹ gidigidi, gan wulo.

Gbadun yi Berry ki o si wa ni ilera!

Similar articles

 

 

 

 

Trending Now

 

 

 

 

Newest

Copyright © 2018 yo.delachieve.com. Theme powered by WordPress.